Reistagfrage - Форум
Дискутирајте за прашањето за денот на патувањето во Слабеење Форум во областа на здраво слабеење; Само што го прочитав зборот ден на патување, а потоа имам уште едно прашање: yes4lo: yes4lo: yes4lo: како изгледа денот на патувањето?
прашање на патување ден
AW: прашање на патувањето
Еднаш добив извештаи дека оризот - но варен БЕЗ сол - има детоксикативно дејство. Имав некој таму кој секогаш правеше чист ориз и сос од јаболка.
AW: прашање на денот на патувањето
Значи, има само ориз за еден ден, сега морам да те пикам: wink0st:
колку ориз можете да јадете тој ден?
во оризот можете да додадете и малку супа за да не стане многу сув?
или ориз со домати?
AW: прашање на патувањето
Значи сув ориз (мислам на варен) и потоа зеленчук? Ух, дали мрежата е премногу сува? Гнила
и колку ориз е дозволено?
AW: прашање на патувањето
добро, тогаш ќе соберам уште неколку информации и потоа ќе ги испробам следната недела: yes4lo:
AW: прашање на патувањето
погледнете, штотуку открив
AW: прашање на патувањето
Тоа звучи одлично во целина. Иако мислам дека би јадел ориз цел ден со сос од јаболка * gggg * јас сум таков навивач за пудинг од ориз ^^
Мислам дека ќе го испробам некаде за време на викендот. Или кога сум пак на одмор. Работите не одат толку добро во компанијата, освен ако не сменам ручек и вечера. Само погледнете.
Кажи ми како те одеа работите Силке кога го стори тоа
AW: прашање на денот на патувањето
така, денот е веќе испланиран за следната недела: да4ло:
AW: прашање на патувањето
добро, Гвен, пишува дека може да се јаде ориз со супа за време на ручек и јас добив нискокалорична од маги
AW: прашање на патувањето
деновите на патување се одлични!
Оризот има дехидрирачки ефект и не сте гладни.
Јас го правам тоа како што следува:
Јас готвам 1 гр чаша ориз (ставете го тенџерето, оставете го да се загрее, ставете го оризот, промешајте, додадете двојно повеќе вода, ставете го капакот, исклучете, промешајте 1-2 пати и оставете го да кисна околу 1/2 час, тоа е оризот секогаш исто зрно)
Овој варен ориз го делам на три дела.
има на пример
наутро додадете рендано јаболко, можеби малку засладувач со засладувач или мед.
задушен зеленчук за ручек На пр. Морков
вечер сецкан домат или тиквички.
ве молам без сол на неа, претпочитајте свежи билки и малку пиперка.
што претпочитате - слатко или срдечно - не е важно.
Многу пиење е многу важно.
затоа претпочитајте да го правите тоа во денови кога не мора да бидете надвор и околу.