Река надморска височина (планинска река) - прва помош

Река надморска височина или планинска река да не се меша со чувството на „болест на висина“ со кое се соочуваат многу луѓе во текот на животот.

Болеста надморска височина е а патолошка состојба што се јавува на надморска височина од над 2000-3000 метри. Оние кои се засегнати од овој проблем се обично алпинисти, скијачи или планинари кои се осмелуваат низ планините.

причини надморската височина е претставена со нискиот барометарски притисок на воздухот и ниското ниво на кислород.

симптоми тие обично се појавуваат кога преминувањето на преголема надморска височина е пребрзо, телото нема доволно време да се прилагоди на новите услови, а клетките на телото не се правилно оксигенирани. (2,3)

Симптоми на надморска височина

Инсталирање симптоми зависи од брзината со која лицето се искачува на големи надморски височини и од нивото на исцрпеност.

Некои симптоми може да бидат светло, додека други тие можат да бидат опасни по живот засегната личност, бидејќи влијае на нервниот систем, срцето, белите дробови и мускулите. (2,3)

Почетни симптоми (благи до умерени)

несоница
летаргија
вртоглавица, неможност за координација
замор
главоболки
губење на апетит
гадење и повраќање
зголемување на пулсот
тешкотии во дишењето

Тешки симптоми

конфузија
син тон на кожата
силна болка во градите
чувство на стегнатост
кашлица (евентуално со крв)
губење на свеста
невообичаено однесување
бледо лице
неможност да се оди во права линија
неможност за движење
тешкотии при дишење

Кои се првите чекори што треба да се преземат?

1. Држете ги дишните патишта отворени. Изведете респираторна реанимација и циркулаторна реанимација, доколку е потребно.
2. Смирете ја жртвата за да избегнете губење на кислород поради вознемиреност (тахикардија, тахипнеа, хиповентилација). Ако имате извор на кислород при рака, дозволете му на жртвата да вдише дополнителен кислород. Идеално, кога се искачувате на многу голема надморска височина, планинарите, спортистите или планинарите треба да имаат при рака а извор на кислород.
3. Може да дишете уста до уста ако жртвата не може да дише и немате извор на кислород при рака. Маневрот треба да се запре веднаш штом жртвата спонтано дише.
4. Држете ја жртвата во мирување додека не може да дише нормално. Многу е важно да бидете смирени, така што жртвата останува смирена.
5. Спуштете ја жртвата на помала надморска височина. Не испраќајте ја жртвата сама; се приклучи на.
6. Побарајте медицинска помош што е можно побрзо.

Последици и превенција

Повеќето луѓе кои страдаат од страв од височина тие се опоравуваат разумно кога се спуштаат на помала надморска височина, но во некои случаи може да се појават сериозни проблеми (церебрален едем, кома, пулмонален едем), па дури и смрт.

До избегне појава на планинска болест, треба да разгледате неколку аспекти:

извршете постепено искачување на многу големи височини, така што телото ќе се навикне на атмосферата слаба во кислород.
одморете се на секои 500 метри
спијте на помала надморска височина, ако можете
пијте доволно течности и јадете добро
бидете свесни за вашето здравје