Ремените не работат 5 хормони кои ве прават слаби
Хормоните силно влијаат на метаболизмот, горењето и клеточните функции. Така, некои од хормоните кои делуваат на метаболизмот на липидите, јаглени хидрати и протеини можат да влијаат на нашата тежина, па затоа можат да не ослабат или предиспонираат за гоење.
Диета со јагоди - 7 кг за 2 недели
Хормоните кои ја зголемуваат потрошувачката на енергија во организмот се исто така оние што нè ослабуваат. Огромното мнозинство на клетки има рецептори за овие хормони, така што тие можат да бидат под влијание на концентрацијата во крвта на овие хормони, па затоа и нивниот степен на лачење.
Овие хормони кои го забрзуваат метаболизмот може да доведат до губење на тежината доколку се лачат нормално или прекумерно и секогаш можат да резултираат со зголемено масно ткиво доколку се недоволно лачени.
Ако случајно држите диети подолго време и резултатите не се појавуваат, тогаш или не сте одбрале соодветна диета или некои хормонални нарушувања ги попречуваат очекуваните резултати.
Најпознатите и најинволвираните хормони во телесната тежина, но кои одекнаа кај сите три вида метаболизам (протеини, јаглени хидрати и липиди) - се тироидни хормони.
Овие хормони можат да ја удвојат метаболичката стапка на организмот кога се во вишок - хипертироидизам. Овие луѓе губат телесната тежина, имаат мазна и влажна кожа, испотени дланки, „живи“ очи, а функциите на мозокот исто така се засилуваат со кратки моменти на идеја. Тие јадат многу, но не добиваат на тежина и може да имаат нарушувања на спиењето.
Серотонинот е познат како „хормон на среќата“. Да се биде еден од главните хормони и невротрансмитери кои влијаат на расположението. Така, намалувањето на серотонинот нè предиспонира за стрес и „компулсивно јадење“, така што на крајот едно од индиректните ефекти на намалена секреција на серотонин е прекумерната тежина. Серотонинот штити од депресија и други нарушувања во однесувањето.