Респираторен систем - Ајурведа
Најлесен начин за здрав живот е активен имунолошки систем, кој работи со максимална ефикасност. Современиот човек води нарушен живот, спроведен со брзо темпо и во несоодветна средина; фатен во стресни секојдневни активности, тој постојано ја занемарува својата исхрана, или прескокнувајќи време на ручек или избирајќи брза храна и газирани сокови. Исто така, во најмал симптом на болеста, тој купува лекови, често скапи и неефикасни. Важно е не само колку живееме, туку и како живееме! Бидејќи долговечноста обележана со болест и слабост не е најпосакуваната работа за човек кој достигна старост.
За да може да се пребродат тешките периоди или студената сезона, на човечкото тело му е потребна помош со зајакнување на системот за природна одбрана. Без имунолошкиот систем би биле многу поранливи и, имплицитно, многу покревки за кој било надворешен фактор. Покрај вродениот имунитет, постои и имунитет кој се формира во текот на животот; како резултат на интеракција со животната средина, човечкото тело е постојано подложено на ризик-фактори, улогата на имунолошкиот систем е да го штити и одржува оптималното здравје.
Од медицинска гледна точка, терминот имунитет вклучува комплексна мрежа, составена од лимфоидни органи (тимус, коскена срцевина, слезина, лимфни јазли, додаток, крајници), клетки и молекули. Улогата на имунолошкиот систем е да го уништи секое „туѓо тело“ што би можело да влијае на правилното функционирање на организмот (вируси, бактерии, микроби, но и некои туморски клетки, мртви клетки или неисправни клетки). Лице со низок имунитет ќе страда од чести инфекции како што се настинки, инфекции на уринарниот тракт, осип, рани кои лесно се инфицираат и тешко се опоравуваат итн. Правилно функционирачкиот имунолошки систем го штити организмот од болести, го забавува стареењето, ја зголемува енергијата со намалување на стресот и времето на опоравување од болест.
Зајакнувањето на имунолошкиот систем е една од најефикасните мерки против болести достапни за секого. Силен имунолошки систем го штити организмот од сериозни болести. Суровото време на студените зимски денови влијае, со различен интензитет, врз човечкото тело изложено на условите што се појавија во еволуцијата на климатските фактори. Болестите на респираторниот тракт се јавуваат директно.
Повеќе од 400 вируси можат да влијаат на респираторниот систем, особено во студената сезона. Овие предизвикуваат респираторни вируси или, во популарна смисла, настинки. Еднаш во респираторниот систем, вирусите се размножуваат за 8-12 часа. Студот не предизвикува респираторни инфекции, но температурните разлики го дестабилизираат локалниот метаболизам на респираторната мукоза, што на тој начин станува помалку заштитено од инфективни агенси. Најпогодени се децата и старите лица; поволните услови за респираторни заболувања се во овие случаи влегување во заедниците и големи температурни варијации, вообичаени во овој период. Под овие услови, детето под 5-годишна возраст се лади приближно. 3-4 пати во сезоната, а возрасните и возрасните настинуваат околу еднаш, двапати во сезона.
Балансиран имунолошки систем реагира на настинка, вклучително и треска. Почетокот на треска не мора нужно да се смета за знак на влошување на болеста (само ако надминува 38 ° C, тоа трае повеќе од неколку дена и е придружено со видлива промена на општата состојба на телото). Не секој што има настинка неколку пати Задолжителни проблеми со имунитетот или има ослабен имунолошки систем! Така, мора да се земат предвид и фреквенцијата и сериозноста на епизодите на болеста. Кога настинките се многу чести, може да се каже дека има проблем. Ако епизодата на студ трае повеќе од една недела или има компликации кои бараат хоспитализација, има проблем. Слично на тоа, ако настинката не реагира на администрираните лекови, таа се продолжува често или е засегната општата здравствена состојба. Често, особено кај деца, овие болести се јавуваат во позадина на алергиска позадина. Алергијата на фактор на животната средина предизвикува хронично воспаление на мукозните мембрани на дишните патишта, кои стануваат чувствителни и бурно реагираат на кој било вирус. Така, при секоја нова инфекција, луѓето со алергии може да го влошат воспалението на дишните патишта; алергискиот терен фаворизира настинка, а настинката фаворизира еволуција на алергија!
Потребно е појаснување за оние кои имаат полипи; Полипите се воспаление на назалната или синусната обвивка како резултат на повторени вирусни инфекции и важно е да се знае дали се случиле на алергиска позадина или не. Во опишаните ситуации не значи дека станува збор за низок имунитет, но има и ситуации кога се појавуваат повторени настинки на позадината на ослабен имунолошки систем, а пример во оваа смисла е оној на децата одведени во заедницата пред 3-годишна возраст, кога системот имунолошкиот систем не е доволно развиен за да се справи со надворешните фактори на ризик.
Со доаѓањето на студената сезона, човечкото тело треба да се справи со агресијата на температурни варијации и микроби кои главно предизвикуваат инфекции во респираторниот систем. За ова, се претпочита да се донесат рани мерки насочени кон зголемување на имунитетот на организмот и, имплицитно, отпорност на штетни надворешни фактори. Во овој поглед, има многу растенија кои се од вистинска употреба во борбата против патогени предизвикувачи на болести; овие билки може да се користат во форма на чаеви, тинктури, таблети, сирупи. Исто така, усвојувањето на општо здрав начин на живот, со здрава исхрана, вежбање, доволно спиење и избегнување на стресни фактори, помага да се одржи здраво тело.
Астма
Се проценува дека 5 од 100 лица страдаат од астма и нивниот број постојано расте. Постојат големи варијации во зависност од карактеристиките на населението: пол, возраст, етничка припадност, националност, социјален статус, животна средина. Астмата е најчеста хронична состојба кај децата, а фаворизирана е од алергиска позадина, додека кај возрасните се манифестира неалергиска форма. Во некои случаи, астмата се манифестира само со кашлање и во овој случај многу потешко е да се утврди прецизната дијагноза.
Причините за астма се разновидни и вклучуваат интеракција помеѓу генетската предиспозиција (децата имаат најмалку 25% шанси да развијат астма ако нивните родители страдаат од оваа болест) и факторите на животната средина. Најчестите фактори кои ја активираат астмата се алергени како што се грини од прашина, полен, мувла, животински влакна, бубачки и нивни отпад, надразнувачи во воздухот, како што се чад од цигари, скара или оган, спрејови за домаќинства, боја, бензин, парфем. и миризливи сапуни, респираторни инфекции (настинка, грип, воспалено грло, синусни инфекции), вежби или вежби или активности кои одземаат многу време, особено сув ветер, ладен воздух и нагли промени на температурата.
Атамниот напад трае од неколку секунди до неколку часа. Астмата често се манифестира во форма на повторени „настинки“ или „пневмонија“, кои тешко се поминуваат, придружени со отежнато дишење и често отежнато дишење. Антибиотиците често се даваат постојано, но не го решаваат проблемот. Откако ќе се инсталира, астматската болест има хронична еволуција; трајно е присутна во бронхиите, но пациентот го чувствува само за време на нападите. Астмата е епизодна болест во која акутните егзацербации се прошараат со асимптоматски периоди; меѓу нив, пациентот може да се чувствува добро и да мисли дека е здрав. Еволуцијата на астмата може да се забави и така да се држи под контрола; луѓето кои ја контролираат својата астма можат да уживаат во попријатен живот и да си дозволат да ги прават работите што ги сакаат. Неконтролираната астма може да доведе до будење среде ноќ со споменатите симптоми, отежнато дишење или голтање и желба за повеќе и повеќе лекови за ублажување на нападите.
Превентивните мерки се многу важни; Овие вклучуваат избегнување пушење, преполни места во случај на појава на респираторен вирус, загадена атмосфера и алергени кои се сметаат за предизвикувачи. Во куќата каде што е лице со дијагностицирана астма, подобро е да немате животни од крзно или птици; теписи, завеси и саксии за цвеќе мора да се отстранат; како и употреба на козметика со силни парфеми и чад од цигари.
Бронхитис
Бронхитисот може да биде акутен кога има неодамнешен почеток и кратко траење или може да биде хроничен, повторлив, ситуација во која епизоди на кашлица и спутум се присутни најмалку 3 пати годишно, 2 последователни месеци.
Акутниот бронхитис се карактеризира со затегнатост лоцирана во пределот на градниот кош, проследено со кашлање. Бидејќи мукозната супстанца се акумулира во белите дробови, пациентот ќе започне да ја елиминира жолтата или зелената флегма. Неговите придружни симптоми се мала треска, отежнато дишење, болка во белите дробови и отежнато дишење. Акутниот бронхитис се шири со заразни капки (со вирусно оптоварување) кои доаѓаат од респираторното дрво, елиминирани со кивање или кашлање, кои стигнуваат до воздухот и ќе се вдишат или ќе стигнат до предметите. Повеќето луѓе кои добиваат акутен бронхитис не им е потребен третман. Во овој случај, постојат неколку корисни совети и за превенција и за ублажување на ефектите од бронхитисот, како што се:
-урамнотежена исхрана;
-избегнувајте изложеност на студ, многу ниски температури;
-избегнување на друштво на пушачи и области со прекумерен чад;
-соодветна хидратација за флуидирање на слузта и олеснување на кашлицата;
-друга мерка е дишењето во топла и влажна атмосфера бидејќи топлиот и влажен воздух го олеснува отстранувањето со кашлица од слуз, флегма.
Од друга страна, хроничен бронхитис влијае главно на пушачи и се манифестира со болка во градите, отежнато дишење, треска, постојана продуктивна кашлица, со жолт, зелен или про transparentирен спутум. Хроничен бронхитис се смета за форма на опструктивно белодробно заболување кое се карактеризира со фактот дека бронхиите се воспалени и создаваат прекумерна количина на слуз елиминирана со кашлање, како резултат на иритација на респираторниот тракт. Хроничен бронхитис е состојба во која карактеристичен симптом е постојан рефлекс на кашлица, со спутум, кој се манифестира скоро секој ден, најмалку 3 месеци, 2 последователни години.
Едноставен хроничен бронхитис се карактеризира со производство на мукозен спутум. Хроничен мукопурулентен бронхитис се карактеризира со постојан или повторлив гноен спутум во отсуство на локализиран супуративен процес. Бидејќи може или не е поврзано со одреден степен на опструкција, проценет преку присилен витален капацитет, се разликува нова подкласа, хроничен опструктивен бронхитис. Постои уште една „подгрупа“ на пациенти со хроничен бронхитис и опструкција, кои ги поврзуваат интензивната диспнеа и отежнато дишење со вдишување на надразнувачи или акутни респираторни инфекции. Овие пациенти се етикетирани како хронична инфективна астма или хроничен астматичен бронхитис. Бидејќи реверзибилноста на опструкцијата на дишните патишта со третман со бронходилататор и олеснување на воспалението е значителна, но не е целосна, и бидејќи се јавува хиперодговорност на дишните патишта на неспецифични стимули, може да се појави конфузија помеѓу оваа група на пациенти и оние со астма, што може да биде поврзано со хронична опструкција на дишните патишта. респираторни Хроничен бронхитис, особено во опструктивни и астматични форми, придонесува за развој на пулмонален емфизем.
Луѓето кои страдаат од хроничен бронхитис треба да избегнуваат иритирачки фактори како пушење, прашина и загадување. Исто така, друга причина за хроничен бронхитис е честото вдишување на токсични материи, кои влегуваат во респираторниот систем (ова е случај на рудари, фабрички работници). Преваленцата на болеста е три пати поголема кај мажите, а вкупниот ризик од заболување се зголемува со возраста.
Фарингитис
Повеќето случаи на фарингитис се јавуваат во текот на постудените месеци од годината (понекогаш дури и во рана пролет). Фарингитис се манифестира со силно болно грло, особено при голтање, отечени крајници (во случај на фаринго-тонзилитис), треска, главоболка, болка во мускулите или стомакот, повраќање. Фарингитис може да се развие акутно или хронично. Акутниот фарингитис е акутно воспаление на орофаринксот (среден дел од фаринксот), исто така наречено ангина, предизвикано од инфекции особено вирусни, понекогаш бактериски. Во случај на акутен бактериски фарингитис, виновниците се стрептококи, стафилококи или бактерија од родот хемофилус. Болката се интензивира при голтање и може да биде придружена со чешање и суво грло. Други манифестации кои ја придружуваат болката, во случај на акутен фарингитис се чувството на замор, малаксаност, треска.
Генеричкиот израз за хроничен фарингитис се однесува на група на воспалителни реакции во областа на фаринксот, кои се јавуваат преку дејство на фактори на животната средина, како што се чад од цигари, алкохол или мала влажност. Некои хронични фарингитис се должат на специфични микроби (туберкулоза, сифилис). Најчести се вообичаениот хроничен фарингитис, предизвикан од стрептококи, стафилококи, пневмококи, кои преку повторени инфекции на фаринксот доведуваат до хронични заболувања.
Дишење со отворена уста, злоупотреба на алкохол, тутун и зачини се поволни фактори. Пациентите со хроничен фарингитис имаат срам при голтање, убод и топлина во фаринксот, сувост. Вискозната слуз што се формира во грлото ги принудува да вложат напори да ги отстранат, особено наутро кога ќе се разбудат. Честопати, лицето има и сува, заморна кашлица. Во случај на хронично воспаление на фаринксот, првично се отстранува дејството на предизвикувачкиот фактор, по што се лекува терапевтски со вдишување и подигнување на влажноста. Бактериите се пренесуваат преку капки плунка кои содржат стрептокок, од едно на друго лице преку кашлање, дишење, кивање. За кратко време, бактеријата може да живее на контаминираната рамка на вратата или кваката или на други површини. Ако се допре заразениот предмет, а потоа лицето ги допре неговите очи, носот, устата, може да се зарази со бактерии. Бактеријата може да се пренесе и преку заразена храна.
За да се спречи фарингитис, треба да се избегнува контакт со луѓе со стрептококна инфекција. Исто така, се препорачува да ги миете рацете што е можно почесто. Отпорноста на организмот кон овие бактерии може да се зголеми преку здрава исхрана, доволен одмор, зголемена грижа за хигиена и редовно вежбање. Во исто време, способноста на телото да се бори против болеста се зголемува кога се избегнува стресот. Исто така, се препорачува да се откажете од пушењето, како и изложеност на чад од цигари, бидејќи чадот ја иритира слузницата, правејќи ја поранлива на инфекции. Влажноста е важен фактор за спречување и лекување на фарингитис. Здравиот начин на живот, со урамнотежена исхрана и доволно вежбање, е индиректна мерка што ја зголемува способноста на организмот да се справи со инфекциите.
Што е тоа и како го третираме ларингитисот
Изложеноста на прашина, чад од цигари или други штетни материи може да го иритира ларинксот. На крај, но не и најважно, прекумерниот говор може да предизвика воспаление на гласните жици (засипнатост) и појава на ларингитис. Ларингитисот исто така може да биде поврзан со бронхитис или какво било воспаление или инфекција на горниот и долниот респираторен тракт.
Нарушувањето на гласот, исто така наречено дисфонија, може да биде предизвикано од ларингитис, меѓу другите. Обично, ларингитисот е акутна состојба (трае неколку дена), но може да стане хроничен ако трае повеќе од 3 недели. Ако ларингитисот не се третира правилно и навремено, може да трае долго време и може да предизвика задушување, придружено со респираторна слабост и „лаење“ кашлица, симптоми кои започнуваат особено ноќе. Покрај тоа, ларингитисот може да стане хроничен и да предизвика промени во обвивката на гркланот, што предизвикува повторени егзацербации. Хроничната форма на болеста се јавува почесто кај возрасни и е почеста кај мажите.
Симптомите на ларингитис може да вклучуваат болки во грлото, засипнатост и чувство на "изгребано грло". Во својата еволуција, болеста има две фази: акутна и хронична. Акутниот ларингитис се манифестира на почетокот со засипнатост, достигнувајќи губење на гласот, а во некои случаи е поврзано со тешкотии при дишењето. Лицето се жали на воспалено грло и постојано чувствува потреба да кашла. Ако ларингитисот е придружен со треска и генерализирана болка, тогаш причината е вирусна или бактериска. Хроничен ларингитис се манифестира со интензивно воспалено грло, промена или губење на глас, кашлица, спутум, сувост во грлото.
Во сите случаи, гласовниот одмор е неопходен за заздравување на ларингитисот. Принудувањето на гласните жици е строго забрането, бидејќи може да доведе до повреди кои ќе се почувствуваат дури и по лекувањето на состојбата. Покрај вокалниот одмор, третманот може да се состои од природни лекови, земајќи ја предвид причината за ларингитисот. Од вистинска употреба за третман на ларингитис се топли облоги, вдишувања со балсамични материи и есенцијални масла од еукалиптус, мајчина душица, нане, анасон, инфузии од пупки од топола и кора од врба. Користењето прополис и џвакањето на саќе може да има и корисни ефекти врз гркланот.
Посебно значење мора да се даде на исхраната за време на периодот на болеста; се препорачува лесна диета со супи, пире и сокови од свежо овошје и зеленчук. Храната треба да има соодветна температура, бидејќи претопла или премногу студена храна повеќе го разгорува ларинксот. Кисела храна или зачини, алкохол, газирани пијалоци или пијалоци кофеин не се препорачуваат бидејќи тие го дехидрираат организмот. Потрошувачката на течности, избегнувањето тутун и пасивно пушење го намалуваат ризикот од респираторни инфекции и спречуваат ларингитис. Потрошувачката на течности, избегнувањето тутун и пасивно пушење го намалуваат ризикот од респираторни инфекции и спречуваат ларингитис.
За здравјето на респираторниот систем, СТАР ИНТЕРНАЦИОНАЛ МЕД специјалисти создадоа ајурведски лекови сируп БАГЕНД и сируп без шеќер, бренд Ајурмед.