рестарт; Јас КОЛОНУС - beе бидеш повеќе; n; кашлица - CUR; ОБЛАСТА НА ЕВТИНА КОЛУМНИ; ЗА СИТЕ Време на
Чисто црево, без слуз, наноси од измет или паразити, сето тоа акумулирано со текот на годините, е тајната на добро здравје и силен имунитет. Затоа е добро да се направи чистење на дебелото црево од време на време, за да му се даде можност да се рестартира.
Многу болести може да се излечат или да се спречат со елиминирање на токсините акумулирани и блокирани во цревата, во дебелото црево. За 35 години живот, нашите црева преработуваат повеќе од 50 тони храна и 40.000 литри течност. Овие огромни количини храна и пијалоци доведуваат до акумулација на над еден килограм фекални наслаги и токсични остатоци во дебелото црево. Не е сè што јадеме, поточно неколку храна и пијалоци што ги јадеме во супермаркетот, не се природни, без адитиви и токсини. Овие наслаги што се акумулираат во цревата полека ја загадуваат нашата крв и со текот на времето, предизвикуваат непоправлива штета на организмот. Последиците вклучуваат воспаление на горниот респираторен тракт, гастроинтестинален тракт, гастритис, колитис, чир на желудник или дуоденален тракт, болести на уринарниот тракт, инфекции на бубрезите и така натаму.
Кои се сигналите за АЛАРМ
Цревата полна со токсини сигнализира дека нешто не е во ред со нашето тело и треба да го смениме „бензинот“, односно исхраната или барем привремено да се детоксицираме, за да се ослободиме од отпадот од нашето тело. Сигналите пренесени од цревата се чести запек, тежок метаболизам, проблеми со слухот и видот, прекумерна тежина или слаба тежина, болести на бубрезите и црниот дроб, проблеми со кожата, косата и ноктите, а подоцна ако не преземеме нешто, почеток на артритис, некои форми на рак.
Што можеме да сториме за да ја вратиме нашата виталност. Покрај промената во исхраната, треба да го исчистиме и дебелото црево. Клизма може да го исчисти дебелото црево, но само мал дел, 40-50 сантиметри. Длабокото чистење на дебелото црево вклучува медицински техники и специјални уреди за терапија на дебелото црево, како што е хидротерапија, кои се скапи и не секогаш без ризици.
Но, тоа е едноставна и сосема природна опција чистење на дебелото црево со тринеделен лек со ленено семе и брашно од кефир, имено една до три лажички на ден, земени наутро за појадок. Слузот акумулиран во дебелото црево е целосно исчистен, како и наслагите на измет и паразити, цревната флора се подмладува. Овој метод на чистење на дебелото црево помага во нормализирање на телесната тежина и има позитивни ефекти во регулирањето на метаболизмот на мастите.Ленското брашно апсорбира и ги отстранува токсините од телото, истовремено намалувајќи го холестеролот во крвта.
Рецептот за чистење на дебелото црево е едноставен и достапен за секого. Ленното брашно може да се најде во продавниците за здрава храна, а кефирот се претпочита да биде што е можно поприроден, без додавање на млечни протеини и без конзерванси.
Наместо класичен појадок што го јадете или не, треба да го јадете на следниов начин:
[floated align = ”center”] Прва недела: Секое утро лажичка брашно од лен со 100 мл кефир.
Втората недела: Секое утро две лажички ленено брашно со 100 мл кефир.
Трета недела: Три лажички ленено брашно со 150 мл кефир секое утро. [/ Пловечки]
[забелешка] Ако не можете да најдете ленено брашно, лесно е да купите семе од лен и да ги мелете. Подгответе свеж појадок секое утро. Бидете сигурни дека пиете најмалку два литра вода на ден. [/ Известување]