Ретко, но можна папочна кила за време на бременоста https

Честопати укажував дека во моментов треба да лежам многу. Мојот профил на Инстаграм е прилично монотон, бидејќи ретко имам повеќе од храна и детски слики. Па лежам и читам, гледам серии и уживам во мирот и тишината. До одредена точка. Тоа се надминува кога ќе победи досадата. За среќа, тоа не е често случај, бидејќи како што веќе напишав: во втората бременост, одморот и релаксацијата вредат злато и јас уживам во овие моменти само кога сум со бебето. Било да е со галење, зборување или само размислување за идниот живот со четири лица. Но, зошто да лажам? Имам папочна кила и не е мала. Веројатно го имам од моето раѓање или директната фаза потоа без регресија. Веројатно никогаш немаше да го забележам ако не забременев. Бидејќи теоретски не е лошо, дури и ако идејата дека има „јаз“ помеѓу папокот и абдоминалниот wallид не е толку убава. Сè додека сите органи остануваат на своето место, папочната хернија не претставува проблем.

Како што расте стомакот, притисокот се зголемува

Што помага и ја ублажува папочната кила за време на бременоста? *

Тивко: треба да бидете опуштени и физички и психички. Полесно е да се каже отколку да се направи, дури и со активно дете. Затоа докторот реши да ме остави некое време дома. Така, можев да видам кога имав болка и како најдобро да одговорам на тоа. Резултат: со мал стрес во текот на денот и многу одмор воопшто, немав поплаки. Но, кога некое време бев на пат и бев многу сам со миниберлин, ми се појави познатата болка. Единственото нешто што помага е легнување и отстранување притисок од стомакот.
Едната рака на папокот: Понекогаш не можете да одморите колку што можеби треба. Најдобар пример е патот дома од градинка. Ова е обично поавантуристичко и повозбудливо отколку што може да се сонува. Кога ќе се појави болка, не сакате да легнете на тротоарот. Затоа, лесно притиснете ја раката на копчето за стомак и длабоко вдишете. Краткото олеснување помага и ви овозможува да ги совладате последните неколку метри дома. Како и да е, играта не треба да се игра премногу долго, бидејќи прави разлика дали абдоминалниот wallид е целосно опуштен со лежење или папочната хернија се држи само за кратко затворена. Опасноста е органите да бидат заробени. Ова не е само болно, туку и опасно. Мојот доктор само ја изрази оваа загриженост минато, таа никогаш не доживеала нешто слично. Се надевам дека ќе остане така!
Не кревајте силно: Нема да кажам никому ништо ново. Иако овој совет е лесен за следење во првата бременост, тој е бескорисен во секоја следна бременост. Подигнувате - без разлика дали е тоа дете, корпа за перење или шопинг. Бидејќи многу треба да се направи, а особено детето има малку разбирање. Така, секогаш помага некој да носи ваш шопинг или перење. Во меѓувреме, го научив Миниберлин да се искачи на раката како мајмун или да се качи на раката од троседот (под надзор!). Но, секогаш ќе има ситуации во кои подигнувате некого или нешто што ви ги оптеретува стомачните мускули и абдоминалниот wallид. Затоа, видете ја точката 1: одмор!
Застанете настрана или со помош на: Уште од првата бременост знам дека сакав да се движам како порано. Но, да имате стомак е различно отколку без, особено кон крајот на бременоста. Сè уште сум далеку од тоа, а сепак морам да станам како стара жена. Затоа, секогаш навивајте се на страна и користете ги стомачните мускули што е можно помалку. Никогаш не би помислил дека некој ќе ме советува да го сторам ова. Бидејќи херберлин секогаш ми помага да станам, сè додека лежам на софата или на подот од детската соба, миниберлин го копираше. Секогаш кога сум сама со неа и сакам да станам, таа вели: „Мамо, те молам почекај. Помогни му на Миниберлин! ”И ми ја дава нејзината мала рака. И да, таа вели „почекај те молам“.
Го поддржува вашиот имунолошки систем! Што помага тоа против папочна кила? Ништо! Но, ништо не е поодвратно од кашлање и кивање со папочна кила. Јас се воздржувам да не ви го опишам чувството на тело овде, исто така изоставувам звуци. Значи, за да не настинете, треба да јадете поздрава и порамномерна храна, наместо да облечете џемпер и да носите шал. Дозволено е сè што помага да се остане здрав и го зајакнува имунитетот. Тоа, кажано однапред, не е секогаш лесно со дете кое фрла микроби дома. Но, колку повеќе му помагате на вашето тело да ги обработува микробите, толку е поголема можноста да останете здрави. Ова исто така вклучува опуштени прошетки. Затоа што само лежењето не е решение!
Подгответе се за третман: Многу е веројатно дека треба да се оперира папочна кила, поголема како мојата. Ова не бара никаква физичка подготовка од ваша страна, но мора да се подготвите за тоа во вашата глава и евентуално да организирате помош. Сепак, не се спроведува операција за време на бременоста, што е премногу ризично за детето. Но, по породувањето, тоа е сосема можно. Мојот лекар рече дека има уште време затоа што абдоминалниот wallид веќе не беше под толку голема напнатост. Ако стомачните мускули потоа се преселат во својата стара позиција, тоа е половина од битката. На пример, се надевам дека операцијата може да почека неколку месеци по породувањето. Не би сакал да одам во болница со новороденче или, уште полошо, да ја оставам дома и да се одделам од неа. Би сакал бејберлин да биде постара, така што таа можеби веќе јаде комплементарна храна и подобро да се носи со разделбата од мене. Но, ова се само желби од моја страна, како ќе заврши, ќе видиме.

* Имајте на ум: Јас не сум лекар или медицински обучен. Јас само известувам тука за моите искуства и работи што ми помогнаа.

Овие совети во моментов ми помагаат во секојдневниот живот. Бидејќи освен убод и влечење околу папокот, досега немав поплаки. Amубопитен сум што велат лекарите за раѓањето кога се пријавувам на клиниката. Бидејќи не можам да замислам како се однесува папочната хернија за време на породувањето. На крајот на краиштата, целиот стомак е во движење и под напнатост.

Дали имате искуства со папочна кила, особено за време на бременоста?