Рина 90 - Страница 13 - Диети

Прашање вклучено во групите:

ЗДРАВО
СУМ 35 ГОДИНИ, 1,70 М И 92 КГ .
Се обидов да имам многу диети и залудно, СЕГА СЕ ОБИДУВАМ РИНА90 И САКАМ НЕКОЈ ДА МИ КАELLИ АКО ПО ОВАА ДИЕТА СЕ ЧУВСТВИ ДОБРО, ЗНАЕТЕ ДРУГИ ДИЕТИ? КОИ ДА ДАВАТ РЕЗУЛТАТИ ?

Објавено од elena-artemiza пред 10 години.

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Ми се допаѓаат сите овошја, освен бананите (само треба да ги чувам гладни), како и да е не ми оди добро во големи количини на кожата, ниту тие, ниту чоколадото (затоа имам убава кожа) не се фалам да знам. организирано денес. Повторно се исплашив со мојот пријател (кој е добар и знае да јаде и да остане) без да се грижам, така што се греев до скоро 15,30 часот, а потоа едвај ја направив храната 3 изматени јајца и со мал кромид, пиперки и 2 домати, без масло и парче бел леб (не видов дека интегралниот зеленчук избели во вреќата, не го ставив и во фрижидер) да го фрлам скоро половина. Па жал ми е за парчето бело, но не можев без тоа, го знаете мојот проблем со тестото. Сега не сум гладен и не знам што да правам, јадете 1 варено јајце на 19 години со салата од домати и кромид или не? Не сакам, но ако сум гладен на 22. и правам по ѓаволите.Како што ти пишував на 41-ви ден изгубив 6200 кг, велам дека е добро, имам и други панталони да носам. u ризикувате друг пат да останете гладни, бакнежи

Би сакал да го пријавам одговорот на:

Јадев варено јајце и 4 домати салата со кромид во 19.30 часот (никогаш не јадев толку доцна). какви желби имав таква желба. но потоа се опоравив во следната секунда, затоа што и самиот знам, не сум тој што ќе застане на една порција, добро јадеме барем 3 од две парчиња, толку многу ми се допаѓа сè за млечни производи, путер, јогурт, млеко, павлака. што и да ти реков за некое добро млеко од житни култури. Но, ајде да се вратиме на земјата. Утре го откажав компирот во послужавник за супа, бидејќи никој не го сака тоа, па ќе има компири и јас компири во тава DryCoker со сос од лук (секако без кисела павлака) и ќе го јадам ќе се скршам од задоволство затоа што не знам која порција, ќе излезете, претпоставувам дека сте добри затоа што сакате месо. Добра ноќ и утре

Би сакал да го пријавам одговорот на:

Ден 46 - банана наутро, на ручек пиперка полнета со печурки и сос од домати, парче леб, навечер исто како и ручекот, но помалку. - 67 кг, продолжува. Досега мислам дека сум внел кодови 15 пати, тоа ми прави тест за нерви наутро.