Рижото од тиква со печурки шитаке и крцкав мудрец - Рецепти - Womenени; Здравје
Испукајте ја тиквата:'llе ви покажеме како можете да смислите супер вкусен, нискокалоричен деликатес од есенскиот класик: рижото од тиква шитаке.
- 1000 мл супа од живина
- 4 лажици маслиново масло
- 1/2 куп мудрец (2 лисја по лице, остатокот сецкан)
- 1 медиум (кромид) (ситно сецкан)
- 200 гр оризово ориз, суров
- 120 ml бело вино (суво)
- 100 гр шитаке печурки (исечени на парчиња)
- 200 гр тиква (а) (тежина заснована на пулпа)
- 180 гр пармезан (свежо рендан)
- сол
- пипер
Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.
Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.
За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.