Родители со прекумерна тежина и премалку вежбање
Неодамна презентираната „Студија за семејство АОК 2018“ открива дека за секое трето семејство, физичката активност во слободното време воопшто не игра никаква улога. Покрај тоа, 36 проценти од родителите се со прекумерна тежина и 22 проценти дебели.
Од јануари до март 2018 година, IGES Institut GmbH анкетираше околу 5.000 родители со деца на возраст од четири до 14 години во име на АОК. Студијата покажа дека повеќето родители ја оценуваат својата здравствена состојба како многу добра или добра (76 проценти). Сепак, според извештајот на АОК, секој трет анкетиран родител имал прекумерна тежина или секој петти родител бил дури и дебел. Посебно се погодени мажите. Само 42 проценти од родителите имале нормална тежина.
Не е ново што вежбањето и здравјето се поврзани. За поголемиот дел од анкетираните родители - 67 проценти - редовното вежбање е дел од секојдневниот семеен живот. Сепак, документираните проблеми со дебелината, исто така, покажуваат дека многу семејства ја занемаруваат физичката активност. Ова е случај со една третина од сите испитаници, а за дебелите родители ова важи дури и за 43 проценти. Студијата исто така документира дека децата во семејства со позитивен став кон вежбање имаат помала веројатност да доживеат физички и психолошки поплаки.
Премногу потрошувачка на медиуми
Децата кои се претежно пасивни и поминуваат многу време пред екраните, имаат поголема опасност од дебелеење. Според „Студијата за семејство АОК“, околу 59 проценти од четири до шест години и 44 проценти од седум до десет години седат пред екраните подолго од половина час или повеќе од еден час на ден во текот на неделата, а со тоа и подолго од препорачаното од експертите.
Само десет проценти од децата се активни колку што препорача Светската здравствена организација, според проф. Д-р. Јута Мата од Катедрата за здравствена психологија на Универзитетот во Манхајм, која обезбеди научна поддршка за студијата. Овие бројки се пониски отколку во другите репрезентативни студии за Германија и сè уште го одразуваат истиот тренд: „Физичката активност кај децата во Германија е генерално многу ниска“.
Скоро половина од испитаниците изјавиле дека вежбаат со своите деца барем еднаш на ден. Сепак, колку постарите стареат децата, толку е поголема веројатноста ова да се намали. И истражувањето јасно покажува дека кај семејства со вежбање поплаки како што се болки во стомакот се јавуваат поретко кај деца.