Роланд Посин - Добредојдовте на мојата веб-страница

Диета во хармонија со четирите елементи

Она што е добро за некого, не мора да мора да работи за сите други. При изборот на вистинската храна, треба да се посвети многу поголемо внимание на индивидуалниот темперамент. Ова е мислењето на нутриционистот и автор на книгата Роланд Посин, кој меѓу другото се повикува на повеќе од 2.000 години стара теорија за темпераментот на Грците.

посин

Што е правилно? Ретко се судираат толку многу различни мислења како во дискусијата за најсоодветната форма на исхрана. Сурова храна, комбинирање на храна, губење тежина при спиење или диета во крвна група: Со толку многу опции што се нудат, не е лесно да се одлучи. Која е вистинската диета? Одговорот на ова прашање е лесен за одговор. Не постои еден вид диета што е погоден за сите луѓе.

Ако го погледнете соодветниот темперамент на поединецот, од ова може да се заклучи која храна е корисна за најдобро искористување на индивидуалниот потенцијал. Пред повеќе од 2000 години, грчките лекари и филозофи разликуваа четири различни темпераменти, чии ликови може да се најдат во четири соодветни природни елементи: холеричен (оган), сангвистичен (воздух), флегматичен (вода) и меланхоличен (земја). Распределбата на елементите кај луѓето не треба да се смета за фиксна или крута. Тоа е предмет на постојана промена. Овие се под влијание на возраста, сезоната, видот на диетата и многу повеќе.

Описите на индивидуалните темпераменти не треба да ве искушуваат да се ставите себеси и вашите ближни во фиока. Наместо тоа, описите на темпераментот би сакале да ја покажат можноста подобро да се разберат себе си и своите ближни и да научат да ги толерираат истите. На прашањето која храна треба да се консумира, на крајот може да се одговори само за нив. Оваа книга ќе помогне.

Кликнете и нарачајте еКнига (Kindle Edition) преку Интернет на

епубли Верлаг, 2014 година
АСИН: B00Q4I0YBC
еКнига (Kindle Edition)
4,99 евра