Романска зелена салата со мелено месо - храна без јаглехидрати
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Измијте ја зелената салата и добро исушете го.
Исечете го кромидот и ставете го во тава со 1/2 лажици маслиново масло додека не стане проlирен. Додадете мелено месо и пржете додека не стане ронлив. Зачинете со сол и црн пипер.
Измијте ја пиперката, кромидот и лутите пиперки и исечете ги на парчиња. Во тавата додадете го меленото месо и кратко пржете. Измешајте 1 суп.л-патки сок од вар и 1 лажица масло сос од лута пиперка.
За преливот измешајте 1 лажица маслиново масло, 1 лажица масло сок од вар, Чудо од камшик и 1/2 лажици сос од лута пиперка. Зачинете со сол и црн пипер. Измијте го, исечкајте го и промешајте го магдоносот.
Наредете ја салатата на чинија. Прелијте го со мелено месо. Преполовете го авокадото, наросете малку сок од вар и исечете го на парчиња. Украсете ја салатата со парчиња авокадо и зачинете ја со сол и црн пипер. Ситен дожд над облекувањето.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.