Ромедик здрав начин на живот
Период: 17 октомври - 7 ноември 2018 година (4 состаноци)
локација: Седиште на компанијата АлбАлб (улица 1 Шербан Петреску, сектор 1, Букурешт - позади плоштадот Доробанти)
Дали сакате да бидете здрави и полни со енергија? Променете го вашиот животен стил!
Откријте кои се компонентите на здравиот начин на живот, кои се препораките на нутриционистите во врска со храната и што можеме да сториме во борбата против вишокот килограми.
По завршувањето на курсот, сè што треба да направите е да бидете повеќе свесни за вашиот животен стил и да донесете правилни одлуки за целосно уживање во вашето здравје.!
- Вкупна цена: 360 леи
- Категорија: неделен теоретски курс во траење од 2 часа/курс, помеѓу 18:30 - 20:30 часот
- Партнер: Романско здружение на диететичари и нутриционисти - ROADN
- Предавач: Камелија Олтеану
- прашање? Јавете ни се на 0756066301
Програма
Четирите состаноци ќе ви помогнат да создадете база на информации за тоа што е потребно за да се води здрав начин на живот. Ние ги растеруваме постојните митови и за возврат нудиме информации базирани на наука.
Во првиот на состанокот ќе разговараме за улогата на секоја компонента што придонесува за усвојување и долгорочно одржување на здрав начин на живот: исхрана, вежбање, хидратација, сон. Потоа, во втората на состанокот го анализираме изборот на храна, какви производи треба да се купат од супермаркет или пазар, како можеме да одолееме на искушенијата, кои групи на храна не треба да недостасуваат во дневната исхрана, каква храна ни обезбедува најмногу хранливи материи и калорична содржина погоден. Трето Средбата е посветена на митови и вистини за храната. Опкружени сме со митови, некои може да го загрозуваат нашето здравје и други кои се безопасни, но кои влегоа во јавната свест како научни вистини. На последниот состанок разговаравме за прекумерната тежина, кои се причините за зголемување на телесната тежина, мерките што може да се преземат за слабеење, изборот на соодветна диета и одржувањето на телесната тежина без значителни флуктуации.
Календар
- 17 октомври: Компоненти на здрав начин на живот
- 24 октомври: Избор на храна
- 31 октомври: Митови и вистини за храната
- 7 ноември: Вишок тежина
Читател: Камелија Олтеану
Дипломиран на Универзитетот за медицина и фармација во Букурешт, специјализиран за исхрана и диететика, Камелија Олтеану основаше во 2007 година Здружението на диететичари и нутриционисти во Романија - ROADN, чиј претседател е.
Покрај работата како нутриционист нутриционист во сопствената канцеларија, тој имаше професионална соработка со училишта, градинки и компании, вклучувајќи: Орифлеим Романија (курсеви, конференции, обуки), Мега слика (консултации за исхрана за вработените), Унисон ЕЦ (курсеви) исхрана), Био Аквафиш (соработка за правење книга за деца), градинка „Le Jardin des enfants“, градинка „Снежана“, градинка „Тунари“, средно спортско училиште Букурешт.
Таа е чест гостин на телевизија и пишува статии за исхраната и здравиот живот.
Информации за регистрација
Организација на курсот
Регистрации
Резервацијата на местото за курсот е условена со целосна исплата на надоместокот за курсот. Надоместокот за курсот може да се плати преку Интернет со картичката.
Местата се ограничени. За организација на курсот потребно е да се регистрираат минимален број од 10 учесници.