RomGerMed Откривање на проблеми со метаболизмот на мастите
Зголемените нивоа на холестерол можат сериозно да го оштетат телото. Со појавата на овој проблем може да се бориме преку здрав начин на живот, правилна исхрана, вежбање, но и откажување од одредени пороци. Д-р Антонела Бурлаку, примарен ендокринолог Ромгермед, ни ги покажува разликите помеѓу добриот и лошиот холестерол и ни објаснува кои тестови мора да се направат за да се откријат нивните вредности.
Содржината на холестерол во храната што ја јадеме само малку влијае на вредноста на маснотиите во крвта. Секој ден апсорбираме околу 0,5 грама, што значи 20-30 проценти холестерол во крвта. Црниот дроб толерира без проблеми дневна количина од 1-2 грама холестерол. Во принцип, вкупно 200 mg/dl холестерол се смета за нормален.
Ултразвукот е метод на ултразвучна дијагностика што се рефлектира од различни структури во телото. Овозможува добра проценка на здравјето на внатрешните органи, претставувајќи една од главните дијагностички можности, заедно со други испитувања и лабораториски тестови. „Ултразвучниот преглед нема контраиндикации и се препорачува да се прави најмалку еднаш или двапати годишно. Ултразвукот е безопасен бидејќи емитува ултразвук и, за разлика од Х-зраци или компјутерска томографија, нема ограничувања во употребата. Ултразвукот ги мери органите, ја покажува нивната форма, но не дава информации за нивното функционирање. Затоа, поголемиот дел од времето, дијагнозата се воспоставува земајќи ги во предвид другите прегледи или лабораториски анализи “, објаснува д-р Бурлаку.
Проценката на холестерол го проценува статусот на липиди и метаболички нарушувања, ризикот од атеросклероза, коронарна стеноза и миокарден инфаркт. Холестеролот се таложи во атеромични плаки на садовите на срцето, мозокот, очите, долните екстремитети итн., Нарушувајќи ја циркулацијата на крвта и давајќи болка во градите, главоболки, проблеми со видот. Не чекајте додека не се појават сериозни болести - како што се исхемична срцева болест, или срцев удар или мозочен удар.
ЛДЛхолестеролот („лошата“ фракција) е одговорен за овие нарушувања. Неговиот раст може да се должи на начинот на живот (пушење, диета со многу маснотии), ендокрини заболувања (на пр. Хипотироидизам, дијабетес) или наследни причини (наследни). Може да се коригира со контрола на храна и лекови.
ЛДЛ холестеролот (липопротеин со мала густина) не може да се раствори во крвта. Мора да се транспортира до и од клетките преку молекулите наречени липопротеини. Од една страна, липопротеинот со мала густина (ЛДЛ) е познат и како „лош“ холестерол. „ЛДЛ холестеролот е вклучен во транспортот на холестерол до ткивата, главно во артерискиот систем, што ја објаснува зголемената инциденца на атеросклероза и коронарна срцева болест кај пациенти со зголемени серумски нивоа на овој липопротеин. Така, определувањето на ЛДЛ е специфично за проценка на кардиоваскуларниот ризик и за утврдување на терапевтска одлука “, го привлекува вниманието на д-р Антонела Бурлаку.
Исхраната дизајнирана за намалување на нивото на ЛДЛ холестерол има малку заситени масти. Исто така е индициран и додаток на супстанции со влакна и фитостероли. Редовната аеробик треба да биде дел од начинот на живот на луѓето со дијагностицирани високи вредности на ЛДЛ.
ХДЛ - „добар холестерол“ - мора да има вредности повисоки од 50 мг%, вредности добиени преку диета, спорт и одредени лекови. Мажите се склони кон пониски нивоа на ХДЛ поради андрогени хормони.
HDL - липопротеините со висока густина (HDL) имаат улога на транспорт на холестерол од различни делови на телото до црниот дроб и спречување на неговото таложење во wallsидовите на крвните садови. Позитивната улога на ХДЛ холестеролот е тоа што го отстранува и елиминира вишокот холестерол. Поради оваа причина тој се нарекува и „добар“ холестерол. ХДЛ холестеролот е корисен бидејќи има тенденција да го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања со намалување на нивото на ЛДЛ холестерол (истовремено рециклирање, транспортирање до црниот дроб, каде што треба да се обработи) и заштита на внатрешните wallsидови на крвните садови (ендотел). Ендотелијалното оштетување е првиот чекор во активирање на атеросклероза, што пак предизвикува инфаркт на миокардот и мозочен удар. ХДЛ холестеролот го чисти ендотелот и го одржува здрав. Оптималното ниво на ХДЛ холестерол е околу 45 mg/dl за мажи и околу 55 mg/dl за жени, но нормалните вредности се помеѓу 35 и 100 mg/dl. Постои зголемен ризик од исхемична срцева болест кога нивоата на HDL холестерол се под 35 mg/dl.
Причини за зголемени триглицериди
Зголемените триглицериди можат да предизвикаат акутен панкреатит, проблеми со видот (со таложење на мрежницата), хепатална стеатоза итн. Тие се зголемуваат поради генетски фактори, во случај на диета богата со масти, слатки и алкохол, во случај на контрацепција, итн.
Тестот се изведува за да се измери количината на триглицериди во крвта. Триглицеридите се форма на маснотија што се складира во телото. Повеќето триглицериди се наоѓаат во масното ткиво, а останатите циркулираат во крвта за да обезбедат енергија на телото. Количината на триглицериди во крвта се зголемува по секој оброк. Во масното ткиво се чуваат во форма на глицерол, масни киселини и моноглицериди, кои се претвораат во црниот дроб во триглицериди кои формираат VLDL (80%) и LDL (15%).
Липемија (вкупни серумски липиди) е одредување на концентрацијата на вкупни липиди во сто милилитри плазма. Познавањето на вредноста на тоталната липемија е корисно да се водат истражувањата во однос на хиперлипемијата.
Дислипидемијата боли само кога е доцна
Секое зголемување на липидите, холестеролот, ЛДЛ холестеролот и триглицеридите е алармен сигнал и бара презентација на лекар (ендокринолог, интерна медицина или нутриционист) за правилен третман и диета.