Ручек кашички рецепти за бебиња Храна за бебиња од
Ручек каша - првата храна за бебиња
Готвење каша за ручек сами за бебето - голема колекција рецепти за каша за ручек со месо и риба, компири, тестенини, кускус и зеленчук
Ручек за каши - вистинско време
Состојки за каша за ручек
Класичната каша за ручек се состои од месо, компири и зеленчук. Метаболизмот на вашето бебе постепено ќе се навикне на цврста храна - со тоа што прво ќе ве нахраните со чисто растително пире, подоцна со пире од зеленчук-компир и на крај со пире од зеленчук-компир-месо. Како точно го правите ова, можете да дознаете во мојот план за дополнителна храна.
Во основа, можете да запомните дека кашата за ручек секогаш треба да содржи двапати повеќе зеленчук од гарнир (компири, тестенини, ориз, кускус).
Покрај месото, вашето бебе треба да има и риба во каша за ручек најмалку еднаш неделно. Рецепти за ова можете да најдете во следната колекција рецепти, како и рецепти за каша за ручек со тестенини, ориз, кускус и други житни култури. Се разбира, можно е и да се готви храна за бебиња целосно вегетаријанска за ручек - во овој случај, додадените житни снегулки го обезбедуваат потребниот дел од железо.
Груб неделен распоред
- 1-2 x каша за ручек со риба
- 3 x каша за ручек со месо
- 2-3 ручек каша вегетаријанец
Тоа е дозволено при подготовка на каша за ручек нафта не недостасува Осигурува дека вашето бебе може добро да ги преработи витамините од другите состојки. Прочитајте ги моите информации за вистинското масло за храна за бебиња.
Друга важна состојка е тоа сок, но може да го замените и со неколку лажици овошно пире како десерт. Витаминот Ц што го содржи гарантира дека метаболизмот на вашето бебе може добро да го искористи железото.