Руски хирург; Ако се откажете од појадокот неколку пати неделно, вишокот килограми брзо ќе исчезнат
Неодамна додадени предмети
Многу важно за населението! Здравствените работници ве замолуваат да ги земете предвид овие работи во борбата против пандемијата
Јавете се на 112 ако видите дека вашите соседи прават забави во ова време! Совет на вицепремиерот на Романија
Русија, уништена од пандемијата Ковид-19. Снимање од болничка мртовечница: „Всушност газиме врз трупови“ - видео
Во телевизиско интервју, Лео Бокерија, универзитетски професор, академик и главен кардиоваскуларен хирург во руското Министерство за здравство, ја поништи перцепцијата на традиционалните диети.
Познатиот доктор смета дека нашите погледи за исхраната се погрешни:
Руска поговорка вели дека појадокот треба да се јаде сам, ручекот да се споделува со пријателите, а вечерата да се дава на непријателите.
Јадењето само појадок е апсолутна глупост, што значи целосен појадок. Замислете само, се разбудивте, вашето тело почнува да се враќа на активното функционирање, седите на маса, јадете чинија месо, чинија брашно и пиете голема чаша нешто. Потоа облечете се и одете на работа - а потоа очекувајте вашата работа да биде ефективна?
Одамна, кога започна советско-американската соработка, забележав дека некои познати хирурзи испија мала чаша кафе наутро, во најдобар случај.
И така! Напладне - мал сендвич. И навечер кога дојдоа дома, јадеа добро, а потоа заминаа да пливаат во базенот
Затоа мора да им дадете појадок на вашите непријатели, да ручате закуска на ручек, а навечер (но не доцна навечер) да јадете добро, а потоа да спортувате.
Според моите согледувања, во земјите со долговечно население, луѓето живеат вака.
Неодамнешното истражување на научникот од универзитетот Корнел Дејвид Левитски ја потврдува хипотезата на рускиот лекар. Според Левитски, ако се откажете од појадокот неколку пати неделно, вишокот килограми брзо ќе исчезнат.
Својата теорија ја потврди преку експеримент, чија цел беше да се утврди количината на консумирана храна на ден. Прочитајте повеќе за овој експеримент на sanatosi.com.
Сепак, експертите од Светската здравствена организација не се согласуваат со овие теории. Тие тврдат дека ако некое лице кое не јадело наутро започнало да јаде појадок, нејзината тежина ќе се врати во нормала и вишокот килограми постепено ќе исчезне. Со други зборови, појадокот ги започнува вистинските метаболички процеси и го забрзува метаболизмот.
Ве чекаме и на СТРАНИЦАТА ЗА ФЕЈСБУК за заеднички коментари за нашите статии.