Сабин Шнајдер

Чандра Берлин
Сабине Шнајдер
Кадетенвег 27
12205 Берлин - Лихтерфелде


[email protected]
Тел: 030 - 79 60 278
мобилен: 0176 34 64 66 98

Чандра Берлин

На моите часови, ги пренесувам основните цели на јогата

• Запознавање и согледување на нашето тело
Едно од принципите на јогата е дека сме здрави само колку што е здрав и 'рбетот. Затоа, покрај тоа што внимавам на себе и свесно дишење, моите лекции во суштина се насочени кон стабилизација, мобилност и напојување на 'рбетот.

• Смирување на умот преку фокусирање и концентрирање на здивот
Јогата е начин на живот, филозофија, што значи да се биде внимателен со нас самите, со нашите ближни луѓе и со нашето опкружување. Јогата навлегува во сите области на животот и секојдневниот живот.

• Релаксација во телото и умот
Преку патување по тело и медитација, доживуваме пауза во тишина и можеме свесно да го доживееме моментот на пуштање.

Роден и израснат во Австрија, дојдов во Берлин во 1988 година, откако студирав во Виена.
Обука за танцова терапија, здравствено советување, работа со кранио сакрално тело, релаксациска терапија, 3 години наставник по јога во јога школо „Јогашакти“, Катрин Милер

Од 2006 година предавајќи на разни јога школи и фитнес центри.
Понатамошна обука со Урваси Леоне, Ана Трокс, Др. Гинтер Нисен во јога и медитација.


Со Чандра Берлин отворив свое студио за јога во Берлин - Лихтерфелде во октомври 2011 година.