Сакам да ви кажам за мојот колега
Јас всушност никогаш не сум во форумот овде и навистина не сакам да ослабам!
Таа изгуби 9 кг за само 9 недели! Обем на колк/струк 18 см помалку!
Почетната тежина беше 63 кг на 1,60 м (така не навистина премногу, но премногу за да се чувствува добро!)
Инаку, тоа всушност не е многу конзистентно и во нашиот салон секогаш има што да се грицкам во салонот!
Друг колега исто така прави Метабо веќе 5 недели. Бала. и сега е 5 кг помалку!
Мојот горенаведен колега веќе 4 недели јаде нормално, а исто така исчезна и јо-јо ефектот!
Наиде на тоа преку клиент кој тежеше 30 кг по бременоста
се намали и (за 2 години) исто така престана да се зголемува!
ако не ти е гајле, те молам! но тогаш прескокнувате да читате и зачувувате такви „ефективни“ коментари!
некои се заинтересирани и сакаат да прочитаат за тоа! не дека методот е ефтин и можеби некој сака да прочита за успехот пред тој/таа да одлучи да направи MB!
Еве ги моите датуми:
Тежина есен 2010 година: 74 килограми на 178 см
5 месеци подоцна по сопствено-апсолутно-нула-јаглени хидрати и калории-диета ПЛУС 3 пати неделно интензивна посета на студио за фитнес:
Тежина на почетокот на 2011 година: 54 килограми со мирни (!) 178 см
- Попо како човек
- Целосно губење на периодот
- Замрзнување дури и во лето
- Лице како стара жена
Повеќе од половина година морав да „научам“ да јадам повторно. Направете сега на 58/59 килограми. Сè уште не светот. Но, лицето ми е обновено и менструациите редовно доаѓаат. Лицето може повторно да се прикаже.
Салата стана прескапа - сега пливам 3 пати неделно. Јас можам само да препорачам.
Предупредете се тука: НЕ пробувајте го мојот метод дома!
Поздрав од Маите
ДОБРО . Што направи вашиот колега? Спорт? Промена на диета? Диета и ако е така, која? Мислам, ако веќе го споделите ова со нас, жените барем треба да го знаат „тајниот рецепт“.