Сакам луѓе кои ме насмеваат “
„Сакам луѓе кои ме насмеваат“.
„Навистина мислам дека смеењето е мојата омилена работа.
Лечи многу болести. Можеби тоа е најважната работа кај луѓето “.
Ова некогаш го рече Одри Хепберн.
Смеењето не е само најдобриот лек, туку и значително придонесува за надворешниот изглед, долго време е докажано во различни студии. Светлата насмевка е израз на радост и се поистоветува со атрибути како што се среќни, успешни, здрави и привлечни. Таканаречениот ефект на хало работи и во едната и во другата насока. На овој начин, убавите луѓе стануваат среќни надвор од нашата потсвест, а среќните луѓе се оценуваат како убави.
Зошто е тоа така?
Оние кои секогаш се оптоварени со грижи и негативни мисли имаат тенденција да го браздат челото.
Но, пред сè, смеата е една работа, забавна е! Децата се смеат до 400 пати на ден, возрасните често се смеат само 15 пати. Кога последен пат сте се насмеале навистина срдечно?
Нека си инспириран. Семинар за јога за смеење е забавен во група, смешна комедија, преживување на смешни искуства со пријателите, детската смеа е секогаш заразна.
А кога последен пат навистина си дозволил да те скокоткаат?
Смеењето е толку убаво и дефинитивно е најубавиот додаток за секоја жена.