Сакам мојот поранешен да се врати! Планот од 5 точки Вундервејб
„Повеќе не сме заедно, но сепак го сакам! Оваа реченица е сосема нормална и типична за оние кои штотуку си заминале. Но, што да правам ако копнежот кон саканата личност не се намали - дали има шанса за повторно обединување или е одвикнување од единствениот вистински чекор?
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Кристин е убав, смешен и сингл. Постојат многу претенденти кои би сакале да ги освојат своите срца. Но, таа сака само една - нејзиниот поранешен. „Не можам да престанам да го сакам, иако сме разделени две години“, вели таа. Кристин е очајна. Таа сака нејзиниот поранешен да се врати. Добра вест за секој што е во слична ситуација: Кристин не е изолиран инцидент.
Нова шанса по раскинувањето?
Многу луѓе копнеат да се вратат кај бившата по раскинувањето.И по раскинувањето тие го активираа рајот и пеколот со цел да ја придобијат саканата личност за себе. Статистички гледано, постојат шанси за рестартирање доколку се исполнети одредени услови. Поранешните сигурно виделе, слушнале и разбрале зошто врската не успеала. Сигурно видно сменивте нешто. И поранешните партнери треба повторно да се заубат. Многу е лошо, како Кристин, да чекаме за откуп.
Ако сакате вашиот поранешен да се врати, мора да го вратите. И за тоа мора да работите на себе.
Овие 5 точки создаваат основа за нов почеток
1. Држете се на растојание
После секое одвојување, од суштинско значење е да се прекине контактот најмалку шест недели. Ова важи и за поранешни парови како Кристин. Итно им треба одредено растојание, дури и ако е тешко. Наместо да се јавите на бившиот, подобро е да побарате помош од пријател. Наместо да ја поканите бившата за роденден, подобро е да ја обиколувате куќата со пријателите. И, исто така, одбијте ја поканата од екс. Тоа е тешко. Бидејќи ние, луѓето, имаме тенденција да се приврзуваме на работи во кои сме вложиле многу емоции, без оглед дали се позитивни или негативни. Ние сме како наркомани кои имаат потреба од рехабилитација. Само по ова повлекување, поранешните партнери можат всушност да одлучат колку контакт сакаат.
2. Без величење
Секое одвојување се одвива во неколку чекори. После болката доаѓа гневот, а потоа размислувањето за добрите времиња што ги поминавте заедно. Ова е важно затоа што тоа е единствениот начин да ја цените вашата врска од минатото и да се подготвите за нова. Станува проблематично кога memoryубовната меморија за добрите и лошите времиња станува прославување на поранешниот партнер. Тогаш поранешниот партнер станува толку поразителен во меморијата што веќе нема никаква врска со реалноста на секојдневните односи. Но, никој не е совршен. И екс, исто така, имаше свои груби рабови. Инаку, ниту врската немаше да се распадне. Важно е да можеме да го одземеме расипаниот однос од она што можеме и мора да го направиме поинаку.
3. Не постои само една голема loveубов
Многу луѓе се држат до бившата бидејќи се убедени дека постои само една голема loveубов. Тоа не е точно. Научно е докажано дека можеме да сретнеме повеќе од една голема loveубов во нашиот живот. Со скоро 9 милијарди луѓе на земјата, шансите да најдете нова loveубов се всушност релативно големи. Честопати кога раскинуваме, нашата срцева болка е помалку проблем отколку нашето сопствено повредено его. За да откриете дали ние всушност сè уште ја сакаме бившата, едноставна вежба помага: Замислете дали сте имале совршена врска за две години и сте биле целосно среќни. Дали тогаш би имале стрес за бившата? Кој рече да, сега всушност сè уште сака. Сите други се отселиле од својата loveубов чисто емотивно.
4. Одржувајте пријателства
Ако раскине врската, многумина не само што го губат партнерот, туку честопати и многу заеднички пријатели. Тоа ве боли двапати, но во никој случај не е причина да се држите до бившата. Многу е поефикасно да негувате свои пријателства сега. Со пријател може да се справите со раскинување многу подобро отколку со вашиот поранешен.Работните колеги, познаници од фитнес центарот или соседите исто така можат да бидат контактна точка. Има доволно опции за контакт.
5. Направете нешто добро за себе
Повеќето луѓе ги чуваат своите плевели, а не нивната градина. Но, ако ја имам на ум само мојата поранешна врска, тогаш во одреден момент сè ќе оди во круг. Тогаш поранешниот партнер зазема место во мојот ум што не му е заслужно. А од друга страна значи да се биде активен. Бидејќи позитивната работа да се биде сингл е тоа што не мора да земете никого во предвид кога го планирате вашето време. Секој што отсекогаш сакал да присуствува на курс за танцување, да научи инструмент или јазик или да трча маратон, сега има единствена можност. Разгалете се, правете го она во што уживате, го расчистува вашиот ум. И позитивно: Оние кои се активни и самите веќе не се во потреба и затоа се попривлечни. Исто така и за поранешниот партнер.
И ако сè друго не успее?
За жал, постојат разделби кои се конечни. Дури и ако е тешко да си го признаете тоа. „Затоа што го сакам“ не е причина да одржувам лоша врска или недостижна личност. Loveубовта треба да нè прави среќни, да нè исполнува и да ни дава енергија и кора од лимон за живот. Сите заслужуваме таква loveубов, заслужуваме да бидеме број 1.
Но, ако саканата личност е и останува недостижна, тогаш е подобро да се откажеме од оваа бесплодна loveубов. Добра вест: Оние што го живеат планот од 5 точки можат да стекнат доволно растојание и слобода за да можат да одлучат за нова убов. Без оглед на тоа дали сакате да се вратите кај бившата или да отворите нова основа. Експерт исто така може да ви помогне да ја вратите сопствената рамнотежа со цел повторно да ја откриете убовта.
Наш автор:
Доминик Борде е тренер за врска и основач на компанијата Созиалдинамик. Покрај работата како тренер и тренер, тој е автор и на неколку специјализирани книги на тема управување со врските. Татко на четири деца е редовен гостин на ТВ како експерт за врски од 2013 година. Во својата работа, Борде го користи, меѓу другото, „методот 360 °“ што го развил и концептот на „социјална динамика“. Под името „Социјална динамика“, Доминик Борде и неговиот тим нудат услуги за обука и обука во областа на односите за поединци и парови.
Продолжи да читаш:
Дали сакате да ги добиете најновите новости од Wunderweib на вашиот мобилен телефон? Потоа, брзо претплатете се на нашиот билтен WhatsApp!