Сакате брзо да изгубите тежина висока 13w 160cm и тешка 60kg (здравје и медицина, исхрана, спорт и

Еј момци, имам 13 години, девојче, јас сум висок 1,60 м и тешка 60 кг. Сакам да изгубам околу 10 кг за 2 недели. Не сакам да изгледам толку дебело во базенот во текот на летото и сите мои пријатели се потенки од мене, а исто така тежат помалку. Јас веќе го пробав минатата година, но не ми се допадна да го сторам тоа, но оваа година навистина сакам да го сторам тоа. Само сакам да јадам краставица и да пијам вода. Како ви се допаѓа?

изгубите

Резултатот се заснова на 12 гласа

10 одговори

Еј момци, имам 13 години, девојче, јас сум висок 1,60 м и тешка 60 кг. Сакам да изгубам околу 10 кг за 2 недели.

Воопшто не! Растете, нема загуба. Секој лекар би ти кажал. И 10 кг за 2 недели не е можно во секој случај, освен ако не се откажете од целиот внес на храна. Здраво слабеење значи работа. максимум 1/2 кг неделно. Тоа за вашиот проект значи дека ви требаат 5 месеци за 10 кг!

Наместо тоа, вежбајте и заборавете на слатките, како сода и кола.

Само сакам да јадам краставица и да пијам вода. Како ви се допаѓа?

Воопшто не е добро ! Ова е целосна неухранетост што му штети само на вашето тело ! И по 3 дена повеќе не можете да видите краставици. ветено !