Сакате правилно да ја објавите Доксологија
Ние не јадеме месо, туку ги јадеме душите на сиромашните; не се опиваме со вино, туку се опиваме од страсти; денот го поминуваме на пост, но гледаме на срамни работи. На овој начин, ја губиме придобивката од работата.

Кога постеме, не мора да се воздржуваме од различна храна, но мора и да постиме.
Постои опасност дека, во согласност со назначените позиции на Црквата, нема да имаме никаква корист. Зошто? Затоа што се држиме подалеку од храната, но не се држиме далеку од гревот; ние не јадеме месо, туку ги јадеме душите на сиромашните; не се опиваме со вино, туку се опиваме од страсти; денот го поминуваме на пост, но гледаме на срамни работи. На овој начин, ја губиме придобивката од работата.
Затоа, постот мора да биде придружен со отстранување на сите гревови, но и со молитва и духовна борба. Само на овој начин ќе му направите пријатна жртва на Господа и ќе имате голема корист.
(Свети Јован Златоуст, Проблеми на животот, преведени од Кристијан Спајерелу и Даниела Филиореану, Издавачка куќа Егумениша, стр. 351)