Салата од грав рецепт во медитерански стил Elle Republic

Следниот пат кога ќе наидете на лименка бел грав, можете да ја искористите за да ја направите оваа вкусна салата од грав во медитерански стил. Едноставна, здрава и природно свежа, малку маснотија, високо-протеинска салата што брзо се прави. Особено што и онака најверојатно сите ги имате состојките дома.

--> Кој грав влегува во салата од грав во медитерански стил?

--> Салата од грав во медитерански стил работи со сите четири типа грав: црвен грав од бубрег, грав од оган (исто така наречен грав од буба во Австрија), наут и грав од бела морнарица. Зедов конзерва со мешавина од сите четири сорти, но ќе ви оставам на вас која од нив најмногу ја сакате (конзервирана или свежа). Вие сте исто така добредојдени да користите втора конзерва ако сакате тоа да биде главно јадење. Исто така е можно да додадете авокадо или слатка пченка. Јадев домашни рибни колачи со него. Тоа беше одлично!

Понатаму состојки

Бев пребирлив околу доматите и користев мешавина од стари сорти домати. Тие се убаво шарени и полни со силни вкусови. Исто така постои и мешавина од ореви и семиња (тиква, сончоглед и бор).

--> Јас го обработив краставицата во јуфки со спирален секач. Тоа прави нешто извонредно од секоја салата. Доколку уживате, ја препорачувам и оваа салата од краставици.

--> Исто така, ќе откриете дека оваа салата има подобар вкус колку подолго ќе и дадете време да ги апсорбира вкусовите. Ова го прави совршен сувенир на следната забава или како закуска следниот ден (вашиот омилен Швабијан секогаш има корист од ова). Пред неколку дена сретнав блогер од Хамбург, специјализиран за јадења што може да се подготват на брод. Салатата со грав во медитерански стил би била токму таму. Дали е тоа веќе во името

---