Салата од харинга. - Калории и хранливи вредности

В loversубениците во рибите внимавајте! Салатата од црвена харинга сега има уште повеќе риба. Секако, повторно избрана, посна харинга, така што целосниот вкус се дава со само 97 калории и ПОЕНИ® вредност од 2 по порција. Нежните парчиња харинга се вградени во фин состав на ароматично јаболко, цвекло и зачинет целер. Добар апетит.

салата

на 100 g 1/2 чаша (75 g)
Калорична вредност: 130,0 kcal/544,0 kJ 97,5 kcal/408,0 kJ
Протеини: 6,2 гр 4,7 гр
Јаглехидрати: 11,2 гр 8,4 гр
од кои шеќери: 7,2 гр 5,4 гр
Маснотии: 1,1 гр 0,8 гр

На Евалуација на тренерот за храна салата од харинга. во зависност од диетата:

Калориски вредности на салата од харинга.

Салата од харинга. во споредба со калории со друга храна од риби

Споредете ги хранливите вредности со најмалата и највисоката вредност во категоријата: риба.