Салата од тестенини со домати и ракчиња; Тој негува жени како тебе веќе 20 години

Вкусна диетална подготовка! Всушност, тоа е комбинација на состојки, во италијански стил.

домати

4 порции
Време на подготовка: 5 мин.
Време на готвење: 10 мин.
461 калорија, 9 гр маснотии по порција

  • 350 гр мали домати (цреша)
  • 2 лажици маслиново масло
  • 2 лажици шеќер во шеќер
  • 350 гр паста
  • 300 гр варени ракчиња (одмрзнати)
  • 1 куп зелен кромид, ситно сецкан
  • 40 гр лисја од глуварче
  • 4 лажици маслинова паста
  • 1/2 лимон - сок

1 Загрејте ја скарата.
2 Ставете ги доматите во плех за печење, посипете ги со 1 лажица масло и посипете ги со шеќер. Скарете ги доматите 8-10 минути, додека кожата не пукне.
3 Во меѓувреме, сварете ги тестенините, исцедете ја водата и ставете ги повторно во садот во кој се вареа. Додадете го преостанатото масло, зрелите домати и остатокот од состојките. Додадете пиперка, па добро измешајте.