Салата за кардио зона
14 различни станици за вашиот тренинг за издржливост
на над 80 станици за кардио тренинг
Овој вкрстен тренер го намалува оптоварувањето од една страна, бидејќи елиптичната технологија го имитира природното движење на стапалото при одење или трчање. Покрај тоа, обуката со CrossRamp овозможува® насочени кон различни мускули во долниот дел од телото.
Непречено и удобно искуство за обука што го имитира природното движење на човекот.
Професионалниот електронски ергометар симулира велосипед на пат и нуди биомеханички правилна положба на нозете, што го намалува стресот на колената и зглобовите и обезбедува удобен тренинг.
Сосема ново чувство на фитнес. Единствен уред кој ви нуди бесконечна разновидност на секвенци од движење и, благодарение на леснотијата на движење, ја претвора секоја тренинг сесија во индивидуално искуство.
Овој уред, кој лесно се вклучува и исклучува, ги привлекува сите нивоа на фитнес, удобното седиште со луксузна поддршка за назад нуди извонредна удобност. Поради опуштената положба на седење и оптималното растојание помеѓу педалите, ергометарот е соодветна опција за вашиот кардио тренинг.
Обука за веслање: Причините зошто луѓето избираат веслање се многу различни: сонот за учество на Олимписките игри, опоравување од повреда, подобрување на општата кондиција, губење на тежината, срцева рехабилитација итн.
Волшебниот метод за обука на Самитот тренер го комбинира искуството за искачување со тренингот на целото тело на тренер за вкрстеност. Можете лесно да го контролирате интензитетот на тренингот и да насочите кон специфични мускулни групи - индивидуален тренинг.
Мегатренд: педалата на лице место е совршен тренинг за тело и ум. И: секој може да го стори тоа. Вистинската обука обично се изведува интензивно или поопширно како интервален тренинг, во зависност од целта на обуката, користејќи ги параметрите каденца, отпор и држење на телото.
Оваа лента за трчање се прилагодува на природниот одење: притискањето е лесно, а обуката е секогаш ефикасна и со низок стрес. Можно е одење по удолница.
Crosswalker има меморија - поточно, се сеќава на сите поставки, опсегот на рачката, отпорот, плановите за обука, итн. По еднократното почетно поставување, сè е автоматско: Crosswalker се прилагодува само за неколку секунди.
Едноставно, безбедно, ефикасно. Овој ергометар ве расипува со својата автоматска прилагодливост, интелигентната функционалност и импресивната биомеханика.
CrossRamp® ви нуди наклони на рампата помеѓу 10 и 35 степени. Во зависност од поставката, се обраќаат различни мускулни групи, што обезбедува разновиден тренинг. Уникатната, конвергирана контрола на движењето се заснова на вашите природни движења при трчање и одење.
Неподвижната лента за трчање нуди поголема максимална брзина и овозможува наклони до 3%.
Едноставно, безбедно и без бариери. Овој ергометар ве разгледува со влезот на ниво и автоматската прилагодливост, интелигентната функционалност и импресивната биомеханика.
Ефективна загуба на маснотии. Повеќе издржливост. Подобра дефиниција на мускулите
Застанете во клубот на старата brickидарија 80 станици за обука на издржливост достапни за ваша лична обука. Класиците се велосипедизам, веслање, џогирање, пешачење, планинарење, искачување и скијање. Можете да изберете помеѓу 10 Спорт на издржливост.
Кардио вежба
Сите станици се со највисок квалитет и најмодерен стандард. Тие овозможуваат кружни и меки движења кои се нежни за зглобовите и имаат личен мониторинг на пулсот.
Кардио тренингот во старата фабрика за тули се смета за „фонтана на младоста“.
Што треба да направите за тоа:
Слушајте го срцето - затоа што кардиоваскуларниот тренинг насочен кон здравјето може да ја зајакне работата на срцето.
Одржливи цели на кардио или тренинг за издржливост:
Кардио тренинг за луѓе „без време“
Во Алте Зигелеи можете да очекувате три различни области со кардио кругови со најсовремена опрема за обука на издржливост.
Интегрирани системи за контрола на обука од милон осигуруваат дека времињата за обука може да се утврдат однапред.
Трите временски круга на обука се 11 минути, 17,5 минути и 22 минути и може да се продолжат индивидуално.