Салутогенеза - Чиста природна - Веледа - Наш холистички пристап
Концептот на "салутогенеза" (од латинскиот салус, здравје и грчка генеза, потекло) беше развиен во 1970-тите од страна на Арон Антоновски (1923-1994), американски медицински социолог од еврејско потекло. Тој го опишува „здравствениот развој“ како процес на откривање и користење на здравствени извори.
Салутогенеза - клуч за здрав живот
Здравствената наука како здравствена наука се фокусира на факторите кои му помагаат на здравјето на луѓето, за разлика од факторите кои предизвикуваат болести. Салутогенезата се занимава со врската помеѓу здравјето, стресот и како се однесуваме на нив. Антоновски верува дека здравјето на луѓето не е статичен факт, туку континуиран процес на развој. Ова значи дека секоја личност ги открива своите извори на здравје и одлучува што да прави за да ја задржи својата умствена удобност и општо добро.
Бидете ваш сопствен извор на здравје!
Научните сознанија за важноста на биолошките ритми во природата и кај луѓето се од големо значење во антропозофската терапија, чија цел е да се открие капацитетот за само-лекување на луѓето. Пациентите се охрабруваат да бараат извори на заздравување внатре и да ги активираат и зајакнат овие сили за да заздрават, да бидат здрави и да имаат подобар квалитет на живот кога страдаат од хронично заболување. Целта на салутогенезата во антропозофската медицина е да се даде „чувство на кохерентност“ (чувство на разбирливост, лесно управување и релевантност). Имајќи го ова предвид, пациентите, дури и ако се болни или слаби во моментот, се чувствуваат во мир со себе и околината, знаејќи дека го нашле своето место во животот и во општеството.
Зајакнување на нашите внатрешни сили
Ако сме во можност да живееме исполнет живот за време на периоди на болест, тогаш најверојатно повеќе нема да ги перцепираме овие предизвици во животот како форма на казна или вина. Наместо тоа, болеста ни дава можност да ја прифатиме преку активно истражување и испитување, бидејќи нашата личност се развива преку ова искуство. Ова подоцна ќе ги зајакне нашите сили за само-лекување и ќе има позитивен ефект врз "здравјето", мерено објективно.