Сами f; rs дебелина sh; мажи
Отпрвин мислите дека може да биде добро само ако се срамите што сте дебели, затоа што тогаш сте многу помотивирани да изгубите тежина.
Од друга страна, срамот е исклучително негативно чувство. Има ефект да се затвориме од животот, да се вовлечеме во нашата мала соба, така да се каже, па можеби дури и да се скриеме зад многу завеси во плакарот, така што никој не може да не види. Срамот не прави многу тесни и повлечени. Ние се спуштаме во земјата од срам, така што повеќе не сме (таму). Хокинс го смести срамот на дното на скалата на неговата свест затоа што чувството на срам има најмала loveубов кон себе. Кога станува збор за срамот, она што ни смета е мерило со кое другите мерат. Тогаш целосно ја изгубивме loveубовта по наша мерка. Само -убието е скоро на нула во овие срамни моменти.
Значи, срамот е многу посебно чувство. И, ако го имаме во нас, тогаш може да биде дека нема никаква врска со нашето дебелост, туку дека ние (нашата душа) едноставно ја користиме својата дебелина за да дозволиме да го доживееме ова чувство.
Затоа, прво пробајте да откриете колку срам имате во вас:
- Колку срам чувствувате за вашата дебелина ?
(Можете исто така да го оцените на скала од 0 до 10.) - Колку срам има несвесно ?
(Значи, исто така, срамота што можеби не сакате да им признаете на другите и на самите себе?) - Дали има индиректно чувство на срам што има врска со прекумерна тежина? ?
на пример:
-да се срамиш од тоа што го јадеш
-да се срамите од себе кога купувате, на пример, кога другите ја гледаат вашата набавка/количка ?
-да се срами од купување облека ?
-Срамота да се покажете како што сте, на пример во костими за капење на плажа, во сауна или дури и на нудистичка плажа ?
Затоа, размислете малку за предметот на срамот и колку тоа влијае на вас. Исто така, размислете дали може вашата душа да ве присили преку вашата дебелина воопшто да се занимавате со предметот на срамот ?
Дали постои потиснато чувство на срам од детството што душата всушност сака да го откупи? ? (Она што се мисли тука се чувства на срам кои немаат никаква врска со прекумерна тежина.)
Сега веројатно сте разбрале за што станува збор: Кога вашата душа ја одобрува вашата виткост само кога ќе ги решите вашите срамни проблеми (кои, како што е наведено погоре, се всушност проблеми со само -убието), се раствориле, тогаш можеби нема да добиете повеќе со губење на тежината сè додека не се соочите со тоа.
Спротивен внатрешен став на срамот е само -убието.
- Затоа, како главна вежба на денешницата, поминете низ сите теми за срамот што ги најдовте погоре и претворете го чувството на срам во чувство на за beingубеност во себе:
Затоа, прво преминете целосно во чувството на срам во предметната ситуација (колку што можете поинтензивно) и потоа оставете го чувството на срам да се претвори во чувство дека сте заубени во себе и почувствувајте ја оваа ofубов кон себе што е можно поинтензивно.
Патем, ако сте ја постигнале целта за губење на тежината и сте ситни, чувството на срам за дебелината нема место во вашиот живот. Затоа, навикнете се на време и заменете го со loveубов кон себе !
Нешто друго околу тоа да бидете за beingубени во себе
Дали некогаш сте забележале дека луѓето кои се многу самобендисани се скоро секогаш слаби? Оние кои се за loveубени во себе не им требаат заштитни слоеви на маснотии. На само -убивиот човек не му е важно што мислат другите за него во секој случај. Постојат и луѓе со прекумерна тежина на кои не им е важно што мислат другите луѓе за нив, но тоа е блокирачки став, вие се блокирате од она што другите мислат за вас. Сепак, тенкиот личен човек често има таков став што не се спротивставува на она што другите го мислат, па така, така да се каже, го пропушта преку вас без отпор без да биде допрен во неговата само -убие.
Оваа вежба беше оценета со просек од 8,1 од 10. Тоа е дел од курсот за слабеење-со-душа засновано на донации - Ви благодарам многу
Коментари
1. Танше напиша на 8 октомври 2017 година:
1000 благодарам за денешниот курс❤️
Никогаш не сум го видел така и многу ми помага.
Јас случајно дадов оценка од само 7. Но, тоа мора да биде 10
Ниту една од дадените информации и вежби не е наменета да замени лекар, алтернативен лекар или психолог. Сите вежби се наменети само за духовна ментална подготвеност. Во случај на физичка или ментална болест, ве молиме консултирајте се со вашиот терапевт или лекар. Тие ги изведуваат овие вежби сопствен Одговорност.