Само 2 евра за оброк на Камино де Сантијаго! Лиз, Лав и светот
Кога пешачите 25-30 км секој ден, вашето тело бара повеќе протеини, енергија и храна од нормалното. Затоа, го искористивме овој апетит да се препуштиме на супер срдечни оброци без да се чувствуваме виновни. Како и да е, после сите срдечни оброци и целото чоколадо јадено секој ден, обајцата изгубивме 3-4 кг.
Како трошев малку пари дневно на храна на Камино де Сантијаго?
Како што реков претходно, имав прилично мал вкупен буџет. Значи, буџетот за храна исто така беше тесен. Поминав помеѓу 12-20 евра на ден и за храна, закуски, слатки и кафе. Но, читав блогери кои успеаја да потрошат многу помалку од нас. Како го направив тоа? Се снабдувавме секој ден во локалните супермаркети. Обично, купувавме за вечера, појадок и закуски следниот ден, пред да застанеме на кампување или од последниот град/село со супермаркет. Значи, ние дури и не носевме премногу храна со нас и следното утро веќе имавме сè што е потребно за појадок за да не одиме на патот без да јадеме. Неколку пати ни се случи да се потпреме дека ќе најдеме супермаркет наскоро по поаѓањето и да поминеме 3 часа пешачење без да најдеме ништо на патот, без да јадеме ништо и глад да не полуди и всушност да налетаме на првиот бар . Затоа, ветивме дека ќе одиме на шопинг следниот ден, навечер, пред да застанеме.
Во супермаркет обично трошев помеѓу 12-16 евра за вечера, појадок, закуски и овошје, а последниот често беше ручек. имено 2-2,5 ЕУР/лице/оброк. Веруваме дека ќе успеевме уште поевтино доколку се организиравме уште подобро.
Го изедовме менито на аџија двапати и малку боли да дадеме 10 ЕУР/лице само за оброк. Првиот пат кога го изедов менито за аџија во Португалете затоа што пристигнав во хостелот премногу рано и сè уште не беше отворен, бевме уморни и малку се расправавме и не сакавме да бараме место за готвење, во градовите е малку потешко да се наоѓате место каде што можете да ги извадите шишето и тенџерето и да започнете со сечкање и пржење. Затоа, решивме да го испробаме менито за аџии подолу. Беше навистина конзистентно и ве советуваме да го пробате, но ние лично го сметаме за премногу скапо.
Вториот пат кога го изедов менито на аџијата, бев во Ла Каридад, а хоспиталеро организираше оброк во ресторан за аџии и сите во хостелот се пријавија да одат. Затоа, отидовме за да не се чувствуваме исклучени. Беше убава вечер и вредеше за парите.
Друга вечер јадев помфрит во еден бар за кој платив по 3 евра. Ни беше тешко да најдеме кампување, супермаркетите веќе беа затворени и моравме да јадеме во градот. И едно утро не можев да најдам супермаркет, гладував околу 3 часа се додека не наидов на еден бар среде планина и изедов 2 порции шпански омлет со компири за кои платив 7 ЕУР. Овие беа исклучоци од кои научив колку е важно да имате нешто да јадете во вашиот ранец заедно со вас, цело време.!
Она што всушност го купивме од супермаркетот?
Лавот, покрај тоа што добро готви, тој е и многу инвентивен. Тој брзо може да направи комбинации на состојки во главата и да создаде рецепти кои честопати биле одлични. Значи, пред да стигнеме до супермаркет, разговаравме за тоа што сакаме да јадеме, Лео излезе со предлози, дебатиравме за нив и кога стигнавме на пазарот, скоро секој пат, знаевме што ни треба. За она што го купивме за еден месец и половина:
- Конзервирана, многу конзервирана. Тоа е широк спектар на конзервирана храна со леблебија, леќа со колбаси, грав со шунка (астуриска фабада) што треба само да ја загреете (или може да јадете ладно), да додадете зачини и добар леб. Лавот обично ги подобрувал со зацврстен кромид, бибер и морков. Конзервирана помеѓу 1,5 - 2,5 ЕУР.
Конзервирана риба и школки за салати и тестенини - помеѓу 0,90 - 2 ЕУР
Конзервирани пире од домати или сок од домати за јадења - 0,5 - 0,75 ЕУР
Конзервиран грашок, пченка, наут и грав за храна или салати - 0,8 - 1,2 ЕУР
- Колбаси - шунка, салама, хоризо, колбаси за сендвичи, салата или појадок. Готовите исечени обично ги купуваме за 1 евро.
- Тестенини и шпагети - нормална вреќа чини помеѓу 0,8 - 1,5 ЕУР
- Сирење, стопено или исечено сирење за сендвичи или закуски - 1 - 3 ЕУР
-салати од конзерва - салата од Беуф, со пилешко, риба, со компири - 1,2 - 2 ЕУР
- колбаси од кокошки и скара - 3 - 5 евра
- Зеленчук како пиперки, моркови, кромид, лук, зелена салата, домати, краставици, тиквички - имајќи предвид дека никогаш не купив кг, туку 1-2 парчиња од нив, тие беа прилично ефтини. Но, сите тие се поскапи отколку во Романија.
- Јајца за појадок - 1,25 - 1,50 ЕУР за кутија од шест.
Што значи мунчањето за нас?
Колачиња за чоколадни чипови, едно големо пакување на ден. Бисквитите многу ни помогнаа, ни даваа енергија кога бевме уморни и го кревавме расположението кога бевме пргави. Најдов во скоро сите супермаркети колачиња со чоколадни чипови или во многу големи пакувања или 3 помали пакувања по цени од 1 до 1,85 ЕУР.
Печени лешници во торба скоро секој ден. Кикириките ни помогнаа да го измамиме нашиот глад кога почувствувавме дека доаѓа. Пакет помеѓу 0,80 - 1,20 ЕУР.
Чипс за пиво и вино. Тука немаме изговор, туку чисто задоволство. Торба помеѓу 1 - 1,5 ЕУР.
Овошје како јаболка и нектарини бидејќи ви држат малку подолго во ранецот. Може да платиме за 3 јаболка и 1,2 ЕУР, што ни се чини малку скапо, ако се претвориме во леи.
Колку потрошивме на храна и за двајцата 37 дена?
Буџет потрошен за храна, закуски и овошје: 472,6 евра
Буџет потрошен за шишиња: 16 евра
ВКУПНО: 525 ЕУР/2 лица/37 дена
- 262,5 ЕУР/лице/37 дена
- 7,09 ЕУР/лице/ден со три оброци
- 2,36 евра/лице/оброк
Да купевме пакет кафе од почеток и да не пиевме пиво и вино, ќе успеевме да заштедиме уште 90 евра.
Да не го јадевме менито на аџијата двапати и да готвевме секој пат, ќе заштедевме уште 50 евра.
Совети за добро и ефтино јадење на Камино де Сантијаго
Секојдневниот напор ви предизвикува и многу поголем апетит и гладот доаѓа побрзо и поагресивно. Јадете добро и без жалење!
Мора да имате нешто да јадете цело време - конзерва риба со агол леб што е лесна за носење и ефтина - или нешто за грицкање на лешници, семиња, јаболко, бисквити, што сакате!
Ако немате тежок ранец, земете го и вие нешто слатко дефинитивно со вас! Бисквити, наполитанки, што сакате. Atе ви го подигне расположението во одреден момент.
Ако пиете кафе, купете го пакетче кафе затоа што може да заштедите неколку десетици евра. И, покрај тоа, можете да го пиете на најубавите места.
Обрни внимание на овошни дрвја надвор од патот ако е лето-есен. Имате можност да јадете цреши, праски, леќа, круши директно од дрвото.
Избегнувајте да купувате мени на аџија колку што е можно повеќе - тоа е прилично скапо - 10 евра - кога во Шпанија најчесто го наоѓате менито на денот и со 7-8 евра, тие ве тераат да мислите дека е понуда, но не е.
Барем пијте 2 литри вода на ден! Не купувајте вода за да избегнете потрошувачка на пластика и да заштедите пари. Можете да набавите шише со вода што може да се користи повеќепати од Декатлон за 10 леи и да го наполните со безброј полиња со сено во Баскија и Астуриас, во барови, кафулиња, ресторани, хостели или дури да побарате од локалното население да ви го наполнат шишето со вода. Никогаш не купивме вода!
Проверете ја апликацијата Буен Камино каде е следната супермаркет од вашата рута и во кое време се затвора. Недела во селата и малите градови сите супермаркети се затворени, а во поголемите градови се затвораат многу порано! Значи, мора да складирате секоја сабота.
Никогаш не одбивајте јадење ако ви е понудено!
Ете го Десетобој во неколку градови на патот, ако останете без бензин. На Декталон ги најдовме најевтините шишиња - 3 - 4 евра за шише.
Имајте со вас шише масло, конзерва сол и кои други зачини ви се потребни.
Една статија за тоа што и како готви Лео, каква опрема за готвење имав и други корисни совети ќе следат за неколку дена.
Доколку имате совети и идеи како да заштедите на Камино, слободно пишете ни.