Само од М; Сли Ерн; слушнете G; врие економски - g; Форум во живо nstig
Член од 18.02.2012 година
4 објави (ø0/ден)
3800 калории мусли од грозје и ореви чинат 1,50 евра.
Јадам многу житни култури, околу 300-400G на ден. Исто така, често се случува да имам мусли за ручек затоа што сум на патот на работа и не сум готвел порано.
Прашање е и за пари. Јас исто така готвам многу со компири и тестенини, но чорбата е прилично најевтина во моите очи во моментот (ќе направам уште едно истражување)
Во секој случај, сакав да прашам дали е нездраво ако добијам 50-60% од моите калории, влакна, витамини и минерали само од мусли.
Член од 19 октомври 2007 година
892 објави (0,19// ден)
Дали си сериозен? -> "со некои луѓе кои јадат многу свинско месо може да се види и тоа" ? Што точно мислиш со тоа? И дали тоа значи дека се плашите да не изгледате како житни снегулки ако продолжите да ја јадете оваа еднострана диета?
Извинете, но не сум сигурен дека ова е сериозно прашање .
Ако е така, сметам дека е премногу еднострано. И, исто така, сметам 300-400 гр мусли прилично тежок. Дали сте вие со млеко или чисто? И 3800 kcal на пакување, колку грамови има во вреќата?
Чорбата може да биде и разновидна. Јакни компири со кварк, изматени јајца на леб, тестенини со песто и сл., Исто така, не го чинат светот и носат одредена сорта (исто така и по вкус).
Член од 28 јануари 2010 година
9.643 објави (2,44// ден)
Мусли, т.е снегулки од цели зрна, како основа на исхраната, секако не се во ред. Сепак, има премногу шеќер во многу мусли, особено оние со крцкави порции. Мусли е поздрав ако самостојно мешате снегулки со свежо или суво овошје, неколку ореви или други состојки. Токму затоа што тогаш не се додава шеќер. Но, тогаш тоа е дефинитивно добра основа, особено ако навистина додадете свежо овошје (витамини, секундарни растителни материи) и ореви (растителни, здрави масни киселини). Млекото потоа обезбедува и протеини.
Сепак, се прашувам дали таквата диета нема да стане малку здодевна на долг рок. Разновидноста не само што обезбедува покритие со сите потребни хранливи материи, туку и го прави јадењето пријатно и пријатно. Мусли како појадок и сега и тогаш како брз ручек е секако убав, но можеби не ви се допаѓа да правите нешто друго?
Патем, диетата јасно влијае на изгледот. Клучен збор прекумерна тежина, дамка кожа и така натаму. Но, тоа не се должи на свинското месо, туку на општо прилично непооптимална диета, т.е. повеќе од она што се додава на свинското;).
Член од 14 јуни 2008 година
537 објави (. 0,12/ден)
зошто не си ги мешаш мусливите сами? Со години правев крцкава мешавина од житни култури за нас што трае по 1 недела. Оставам шеќер, сласта доаѓа од суво грозје. Па јас знам што има внатре.
Ако јадете свежо овошје со него, тоа не треба да биде нездраво.
Член од 18.02.2012 година
4 објави (ø0/ден)
Мусли е еден од попустот кој нема додаден шеќер. Сувото грозје содржи само многу шеќер.
Едно пакување содржи 1000 гр, 100 гр имаат приближно 380 калории.
Јадам мусли со традиционално кравјо или соја млеко.
Не ми е гајле за еднострана храна, готвам само правилно за да научам како да го правам тоа
Пробав и овесни снегулки измешани со овошје, но е поскапо од готовите 1000 гр популарни мусли и се делат по две јаболка, моркови итн.
Само за мене беше важно да знам дали е нездраво ако јадам толку многу житни култури.
Исто така, мислев дека храната ќе влијае на вашиот изглед повеќе од само тежината и кожата.