Само-презентација за време на спортот Престанете да позирате! Спорт - Тагесшпигел Мобил
Рекреативниот спорт станува сè повеќе сцена за самоизразување. Напојувано од Интернет, искористено од индустријата. Честопати тоа едноставно изгледа смешно. Есеј.
Тоа е возбуда. Кога ќе го пронајдете вашиот ритам на трчање. Кога секој чекор се чувствува како да лебдиш. И тогаш се ослободуваат ендорфините. „Runner’s High“ е она што тркачите ја нарекуваат оваа небесна состојба на умот. Не само професионалците можат да го достигнат.
Затоа сега повторно ги брка рекреативците. Сега, кога пролетта само што започнува и првите сончеви денови го даваат својот дел за да се чувствувате радосно. Минатата недела се случи неофицијалниот почеток на сезоната на убави временски услови: полумаратон во Берлин, со повеќе од 30.000 учесници.
Но, атлетската радост сега има голема конкуренција. За многу рекреативни спортисти, нивното сопствено движење веќе не е доволно. Се повеќе и повеќе сите други сакаат да учествуваат во своите достигнувања. Ова често добива смешни карактеристики.
Рекреативните спортисти стануваат сè поочигледни. Многу од нив мутираат во нарциси во шорцеви за вежбање. Веќе не станува збор само за докажување на нешто. Сега исто така се брои: што повеќе луѓе треба да видат што сте постигнале во спортот.
Овие спортисти навистина сакаат да импресионираат. И за тоа тие добиваат зголемени можности. Секој што претходно џогираше незабележително во бела, сива или сина боја, сега може да се препознае од далеку во неонска жолта и неонска портокалова боја. Секој што претходно се испотил од опремата во теретана, може да ги направи своите вежби во таканаречените групи за подигање на тастатурата за презентација во парковите - од каде доаѓаат сите пешаци. А, оние кои претходно биле на далечни правци со тркачки велосипед, сега можат да ја објават растојанието поминато на Фејсбук - вклучувајќи, се разбира, белешка за новото најдобро време и навивачко селфи.
Од заедницата
Според мое мислење, тоа е дел од општеството кое е барем дефинирано како слободно, дека некој може да избере свој животен план и свои приоритети. Ако спортот е поважен од кариерата, тогаш што?
Благодарение на паметниот телефон, луѓето се фалат со потрошените калории
Општо, многу рекреативни спортисти имаат ново омилено парче спортска опрема: паметниот телефон. Таа е идеална алатка за да бидете забележани и за да можете да ги ширите сопствените достигнувања веднаш преку Твитер, Инстаграм и Фејсбук - и тоа што е можно импресивно. Со апликацијата Runtastic, на пример, можете да покажете колку калории сте потрошиле и колку метри сте се искачиле по трчањето. Или со апликацијата Freeletics, можете постојано да ги споредувате вашите најдобри перформанси во вежби за фитнес со оние од таканаречената заедница.
Дали многу рекреативни спортисти се целосно зависни од самопретставување? Или зошто објавувањето, споделувањето и објавувањето стана толку важен дел од вашиот спорт? Вие не поставувате светски рекорди. Но, претставете се на секој тренинг како да играат на распродаден стадион и потоа како да го освоија олимпиското злато.
Целите на овие спортисти-аматери се очигледни. Како прво, тие сакаат да ги исполнат барањата што ги перцепираат во општеството. „Се очекува уникатност во многу области. Секој треба да се истакне, треба да биде нешто посебно “, вели спортскиот социолог Карл-Хајнрих Бет. „Особено што позицијата на секоја индивидуа во општеството повеќе не е фиксирана. Ова го прави его идентитетот се повеќе и повеќе нестабилен. И толку многу луѓе се враќаат на спортот и на сопственото тело “.
Значи, спортот е совршен начин да се претставите во најдобро можно светло во нашата визуелно доминирана култура. „Бидејќи спортот има толку позитивна конотација. Стана толку важен авторитет “, нагласува Бет, професор на Техничкиот универзитет во Дармштад. Во оваа битка за видливост, вашите сопствени атлетски перформанси, дури и ако се работи само за џогирање во паркот, добиваат целосно ново значење.
„За многу луѓе тоа значи: Јас можам да постигнам видливи ефекти врз себе и другите врз сопственото тело“, вели спортскиот социолог Габриеле Собиеч. Работата на телото станува работа на јас. „Вашиот посебен начин на живот треба да се чита на телото“, вели професорот на Универзитетот за образование во Фрајбург. Во спортот, секој може да покаже дека навистина можам да постигнам нешто - затоа секој треба да биде свесен за тоа.
Секој што се прашува дали е доволно добар на работа или во врска, може да провери дали има подобрувања веднаш по нивниот фитнес тренинг. И оние кои се изнервирани од семејството или колегите сакаат да бараат начини да добијат потврда во спортот. Да се поставиш на сцена, нема ништо подобро од спортот.
Индустријата за спортски производи одамна го препозна ова и целосно го искористува ова. Со постојано нови светкави комбинации на бои за облеки, сè повеќе привлечни чевли и сè повеќе откачена техничка опрема, компаниите им нудат на спортистите аматери се што е потребно за да го свртат вниманието кон себе. Покрај сите овие реквизити за начин на живот, една работа е неопходна за модерното самоизразување: Интернетот. Само благодарение на сите мрежни канали, спортот им нуди на сите неограничени можности да направат свој маркетинг со свои достигнувања. Спортот и социјалните мрежи се едноставно непобедлива комбинација.
На крајот на краиштата, Интернетот неизмерно ја проширува сферата на внимание. Сега не се само пријателите од групата Крос-Фит кои се големи конкуренти за спортистите-аматери. Сега тие се натпреваруваат со непознати спортисти за рекреација низ целиот свет. Но, овие дуели сега течат на две нивоа: Дали сум посилен, побрз и поупорен од тебе? И: Дали добивам повеќе лајкови и повеќе охрабрувачки коментари од вас?
Лајковите и смешковците го зголемуваат чувството на елазија после вежбање
За да бидете секогаш во првите редови, објавено е сè спортско: сопственото стврднато тело, индивидуалните вежби за обука и местата каде ги правите склековите. Се разбира, овие не можат да бидат темни спортски сали и тмурни трчање. Потребна е креативност: јога на зајдисонце, џогирање на плажа, возење велосипед пред планинска панорама. Само тогаш се зголемува можноста за ентузијастички фидбек на Фејсбук, Инстаграм и Твитер. И со сакањата и смешковците, се зголемува и вашата сопствена возбуда по спортот.
Алчноста на рекреативците за дигитално галење е поттикната од приказните од бајките како онаа на Кајла Ицинес. 24-годишниот Австралиец е theвезда на спортските феномени на социјалните мрежи. Фитнес тренер објавува фотографии од тренинзите на Инстаграм и дава совети како да добиете бикини фигура како неа - таа сега има повеќе од 4,8 милиони следбеници на Инстаграм. Нејзините обожаватели се нарекуваат „армија на Кајла“ и, за возврат, објавуваат фотографии пред и по нив за да ги документираат резултатите од обуката „Водич за бикини за тело“ на Itines. Кога Итисин понуди јавна обука во Берлин во февруари, дојдоа 2000 девојчиња и жени. Таа е фитнес-модел на една генерација, авиони ширум светот за нејзините демонстрации и сè уште е многу близу до секој од нејзините скоро пет милиони обожаватели затоа што секогаш разменува идеи со нив преку своите објави. И „Армијата Кајла“ се истакнува во емулирањето на нивната фигура во бикини.
Фановите на Itines pra ја фалат мотивациската моќ што ја црпат од огромната заедница. А апликациите како Runtastic или Freeletics постојано нагласуваат дека нивните корисници се охрабруваат едни со други за да постигнат нови врвни перформанси благодарение на вмрежувањето. Но, да се претпостави дека можете само да се мотивирате подобро преку спортско самостојно претставување е претерување во дигиталната заедница. Бидејќи рекреативните спортисти учествуваат главно од личен интерес. „Ритуалите и социјалните значења на спортот, вклучително и склоноста кон идеализирање на претерувањето, можат да развијат квази-религиозен карактер“, вели Собиеч. Единствената цел, сепак, е самите да станете подобри, по атлетски и поубави.
Секој сака некако да изгледа исто
Меѓутоа, тука постои еден парадокс. „Кога се обидувате да бидете единствени, се бара униформа слика на стандардизирани шаблони на телото“, вели Бет. За мажите, тоа се шест-пакетни стомачни и мускулести надлактици. За жените тоа е бикини фигура à la Kayla Itsines: рамен стомак и затегнати бутови. Колку што сакаат да бидат сите спортисти за рекреација, всушност сите тие сакаат да изгледаат некако исто. Главната работа е да припаѓате и дајте им на сите да знаат дека секогаш давате се од себе.
Како можете да ја запрете оваа манија за самоизразување? Со забрана за мобилен телефон на најпопуларните рути за џогирање, како во некои кафулиња и ресторани? Можеби повеќе вака: спортистите за рекреација треба да го гледаат спортот што го играат за тоа што е: прекрасно, природно движење. Нема смисла да се издигнува како фаза за самооптимизација. Не претставува поза што го прави спортот, туку движењето. Прекумерното среќно може да исчезне од рекреативниот спорт. Спортот е многу попријатен ако не размислувате постојано како да ги презентирате своите перформанси на Интернет. Така, можете целосно да се вклучите во движењето.
повеќе на оваа тема
Тренд спортови во Берлин, СлакЛајн, онгер, Паркур, Болдер и Боткамп
И на овој начин е многу полесно да се постигне тоа високо чувство.