Сè е за диета - Нарушувања во исхраната Предупредуваат знаци за здравје
Ажурирано: 05.08.15 10:06
Сè е во врска со диетата - предупредувачки знаци на нарушувања во исхраната
Исечете добра фигура, бидете тенки - скоро сите го сакаат тоа. Многу луѓе обрнуваат внимание на нивната исхрана и нивната тежина. За некои, сепак, ова станува болест: Тие развиваат нарушување во исхраната.
Многу фигурирани или веќе нарушувања во исхраната? Оваа разлика не е лесна за роднините или пријателите во најлошото сценарио. Тие играат важна улога, особено кога станува збор за помош за погодените со анорексија. „Особено со анорексија, страдањето започнува многу доцна за погодените“, објаснува проф.Стефан Херпертз од Германското друштво за психосоматска медицина и медицинска психотерапија (ДГПМ). Нарушувањата во исхраната обично се предизвикани од недостаток на самодоверба. Засегнатите не мислат дека се убави и се надеваат дека ќе се чувствуваат подобро кога ќе ослабат.
На почетокот на диетата често постои задоволство од изгубените килограми. „Никој не е аноректичен од самиот почеток“, вели Херпец. Станува опасно кога целта повеќе не е да се постигне помалата тежина првично насочена, туку да се губи се повеќе и повеќе. "Постои вшмукување. И нема долна граница за погодените".
Анорексијата или булимијата не можат да се мерат според тежината уште од самиот почеток. Родителите или пријателите треба да обрнат внимание доколку сите други теми се занемарат освен храната. „Мислите и разговорите сега се вртат околу храната, исхраната и големината на облеката“, вели Херпец. Ова е причината зошто пријателите и познаниците честопати се свртуваат настрана. Честопати и перформансите пропаѓаат: И во училиште, бидејќи способноста за концентрација е многу намалена, и во спортот, што во некои случаи веќе не е можно. Според Херпертц, анорексијата се претвора во булимија во околу 30 проценти од случаите.
Во фазите на булимија, на апсолутна контрола над јадење и губење на контролата, се менуваат: „Засегнатата личност сака да имитира тенок идеал за убавина, затоа таа посте за да изгуби тежина. Премногу контрола може да доведе до губење на контролата, озлогласено прејадување, на што засегнатото лице реагира со уште поголема контрола. Се појавува магичен круг “, објаснува Херпец. Прејадувањето тогаш практично се откажува од страв да не се здебелите преку уште постот. „Повраќањето исто така може да биде дел од тоа, но не мора.“ Ако оваа последица стане независна, тогаш станува проблем за погодените: Постои ризик од слаба концентрација и пад на перформансите.
Луѓето со нарушувања во исхраната скоро единствено внимание посветуваат на храната и тежината - ова е знак за предупредување за членовите на семејството или пријателите. Дури и ако четвртина од содржината на фрижидерот одеднаш недостасува или трагите на тоалетот можат да бидат индикации за булимија.
Но, што ако забележите анорексија или булимија кај вашата ќерка? „Тоа е тешко“, вели Херпец. „Ниту е можна активна интервенција, ниту гледање на друг начин.“ Најдобро е да побарате разговор приватно. „Тоа треба да се карактеризира со загриженост, а не со подобро знаење на родителите“, препорачува Херпец. Целта на ваквиот разговор треба да биде да го мотивира детето да види трета страна со нивниот проблем. Ова може да бидат центри за совети, психосоматски клиники, матичен лекар или - ако времето на чекање го дозволува тоа - резидентен психотерапевт.