Се мразам себеси! Самоомраза или само loveубие како ми е
Пред моите деца да дојдат на светот и да ме направат мајка и да ја уништат мојата фигура, јас сè уште никогаш не бев во мир со себе. Прекрасно е едноставно да се каже дека бременоста и поврзаните тешкотии се виновни за сè. Но, вистината е: Никогаш не се допаѓав себеси.
Секогаш го мразев моето тело. Постојано бев на диета. Да се занимаваат со спорт. Очаен затоа што не можев да го задржам темпото на работа. 65 кила тежина од соништата. 70 килограми е најголемиот вид да го задржам. Мојата зона за удобност беше околу 75 килограми. Останав таму. Без оглед што јадев, правев или не правев за мојата совршена фигура. 75 килограми беа мојата тежина.
Денес оваа зона е 85 килограми. Ништо не се смени во моето чувство за моето тело.
Самоомраза или само -убие?
Моите чувства кон мене се чувствуваат. Целиот мој лик стана поотворен. Подостапни. Среќно. Јас дури би рекол дека понекогаш ми се допаѓа. Оној што дреме во мене. Научив да го сакам она што треба да го кажувам секој ден или како го галам светот.
За цело време мислев дека со оваа loveубов доаѓа страста или прифаќањето за моето тело. Но, тоа не е така. Слабеам неколку недели. Никогаш не ми се допадна моето тело. Отсекогаш сум размислувал за оваа ЕДНА точка во мојот живот кога мојот лик е конечно начинот на кој јас самата може да ја сакам. Таа станува дел од мене.
Не сакате да чекате додека ...
Конечно изгледам добро во облеката. На плажата. Среде нашето убаво општество. Или помислете на времето кога сите околу мене можат да снимаат, фотографираат и ќе изгледам добро - како и да ме добиете, на крајот ќе застанам пред огледалото и секогаш ќе бидам задоволен.
Сакам да научам да се сакам себеси. Но, каков што сум!
Не сакам повеќе да гледам во огледало, да гледам во стомакот полн со гадење и да мислам дека во одреден момент, кога ќе ја снема оваа нестабилна работа, ќе бидам среќен да се погледнам повторно. Ми се допаѓа моето лице Ми се допаѓа мојот живот и уште Секоја вечер пред спиење преовладува ова одвратно чувство полно со срам од чувство на патетичност. Се гледам од себе. Не посакувам ништо повеќе од тоа да можам да ја покажам истата loveубов кон мене како и моите деца, кога ме држат скапо, да ме притискаат на стомакот. Тоа треперење во нивните очи кога ќе се навлечат на мене.
Научете да ме гледате низ очите на другите
Последно, но не и најважно, мојот син ми рече: „Мамо, сега оди, те молам. Папата треба да ме донесе во кревет “.
Кога станував, тој ми рече: „Почекај малку. Милувај еднаш, навистина си толку неверојатно мек “.
Јас би ја сакал оваа loveубов кон мојата школка. Наместо тоа, гледам во огледало и ослободи се од омраза кон себе. Само помислете на „ако, тогаш“ во мој страв во одреден момент Гледајќи назад на животот и само сеќавајќи се на моменти кога не сакав да бидам тоа што бев додека чекав да станам тој што можам да го сакам, наместо да започнам со lovingубов кон она што го имам.
Почнав со тоа. Не сакам повеќе да сакам да се менувам. Сакам да се забавувам. Научете да се сакам себеси. Како што сум јас. Не сакам да купувам 38 повеќе само за да се изврши притисок врз себе. Не сакам да се ставам под никаков притисок. Не само што сакам да ме сакам, туку и школка. Куќата во која живеам.
Liveивеј како што ми се допаѓа со вежбање и здрава исхрана, не затоа што морам, туку затоа што сакам.
Не сакам да гледам назад и да гледам само жена која секогаш сакаше да биде поинаква. Никогаш не се чувствувала пријатно во нејзината кожа. Никогаш не живеел. Само што си зафатен, изгледаше поразлично наместо среќно.
Најважниот: Конечно разбрав што е важно. Да не се сфати премногу сериозно е првиот чекор кон успехот.
Дел 2: Зошто нашата само -убие не смее да дојде на наша сметка!