Се за нередовните детски седишта Напис за бебешкиот клуб Nestlé
Неколку дена столицата на вашето бебе не е иста како порано. Нормално е или треба да се грижите?

Дали вашето бебе страда од запек? Ова може да изгледа како чудно прашање. Сигурно знаете што подразбира терминот „запек“: столици со ниска фреквенција, па дури и недостаток на овие столици. Сепак, столицата што изгледа тврдо, суво (како мали топчиња) или што излегува тешко, исто така е знак на неправилна столица.
До 18-та година од животот, се смета дека бебето страда од запек ако не излезе барем една столица на ден во случај на доенчиња или три такви столици неделно во случај на доенчиња. Во огромното мнозинство на случаи, овој неправилен карактер се смета за „функционален“, односно не е предизвикан од одредена болест. Општо земено, оваа форма на запек не е сериозна и е доста честа кај децата на возраст од 0 до 36 месеци и може да се лекува од неколку дена до неколку недели.
Можни причини за запек:
- Ако доите, можеби сте ја смениле вашата исхрана јадејќи повеќе јаглени хидрати, како бел леб, на пример (апсолутно е нормално, гладни сте) и помала количина житарки и леб од цели зрна, кои се богати со влакна и тоа ќе помогне во цревната подвижност;
- Ако малото имало дијареја: не е невообичаено да страда од запек веднаш по овие епизоди;
- Можеби сте се вратиле на работа и сте го оставиле бебето со дадилка или во градинка. Утрото е во брзање и со оваа промена во рутината на бебето, тој почнува да јаде помалку добро и има тенденција да станува пргаво (што нема да ви помогне многу во секојдневната наплив). Изметот на вашето бебе исто така може да биде под влијание на оваа промена;
- Можеби сте започнале да воведувате низа цврста храна во исхраната на малото и со нив се појави и проблемот со запек. Секое бебе е различно, па дури и така е апсолутно нормално. Со воведувањето на цврста храна, дигестивниот систем треба да работи понапорно, а на дигестивниот систем на „некои“ од најмалите им треба одредено време за да започне да функционира правилно;
- Можеби вашето бебе расте и вие би сакале (или оние околу вас да ве охрабрат да го сторите тоа) да го научите да користи нокшир. Ако го натерате малиот прерано со употреба на нокшир, оваа витална фаза може да доведе до инсталација на вистинска блокада. Ако е така, подобро е да почекате неколку недели, па дури и месеци пред да започнете со оваа нова фаза на развој. Запомнете дека единствената вистинска ограниченост што ја имате е да го научите вашето малечко да користи тоалет (барем во текот на денот) се додека тој или таа не започне со училиште.
Како да се реши проблемот со запек?
- Кога доите: бидете сигурни дека имате урамнотежена, разновидна исхрана, богата со овошје, зеленчук и цели зрна, кои се одличен извор на влакна. Исто така, пијте доволно вода, најмалку 1,5 литри на ден;
- Редовно давајте му на малото вода да пие во текот на денот. Ова се препорачува до возраст од 36 месеци, па дури и понатаму, доколку е потребно;
- диверзификација: со воведување на житни култури и пире, исхраната на бебето може да има малку течности. Навикнете се да давате на вашето малечко вода да пие помеѓу оброците. Запек, исто така, може да биде ограничен ако избегнете употреба на ориз, банани и моркови неколку дена; овошјето и зеленчукот, пак, може да се понудат што е можно почесто (ако малото ги сака, се разбира), користете- како можност да ги воодушеви нејзините пупки за вкус!
Како да земете супозиторија заснована на глицерин за да го забрзате процесот? Силно ве советуваме да се консултирате со специјалист пред да дадете каква било форма на само-лекување.
Кога треба да одите на лекар со малечкото ако запекот не исчезне?
- Ако бебето има помалку од две столици неделно;
- Ако малото изгуби тежина;
- Ако има болка при дефекација.
Не мора да претерувате. Постојат едноставни и ефикасни третмани за изметот на малото да се врати во нормала за кратко време. Пред каква било форма на лекови само по себе, диетата останува главниот клуч за да се избегне појава на запек. Запомнете дека има некои деца (патем и возрасни, патем) кои се природно почувствителни и можат да страдаат од запек од другите, но дека тоа нема никакво влијание врз нивното целокупно здравје.
Сведоштва
Мирчеа, татко на Силвија, на возраст од 7 месеци
Кога отидов да и сменам пелена на девојчето, се изненадив кога за првпат видов нешто што личи на „измет од зајак“ наместо столот што го имаше обично! Myена ми ме увери со тоа што ми рече дека Матилда е малку запек и дека малку ја сменила диетата за да го реши проблемот. Сега се чувствувам многу подобро што знам дека ситуацијата е под контрола! “
Да запамети
Што е запек?
Запекот е предизвикан од ниска столица со мала фреквенција, па дури и од недостаток на овие столици.
Зошто се појавува запек?
Главниот фактор во појавата на запек е промената во исхраната на бебето.
Запекот има решение
Дајте му на вашето малечко урамнотежена, разновидна исхрана, богата со овошје, зеленчук и цели зрна.