Сè за спречување и борба против стрии
Ако не сте лично доживеале стрии, сигурно сте слушнале барем една личност која ја доживеала оваа состојба.
Добро е да се информирате за оваа тема, со цел да работите на превенција на стрии, што е многу полесно отколку да се борите и да ги отстраните оние кои се убаво инсталирани во кожата.
Да го земеме, како и обично, чекор по чекор. Веќе имаме свој ритуал, нели?
Стриите се мали линеарни лузни, формирани како резултат на прекин на колагенските влакна во дермисот (средниот слој на кожата).
Тие обично се јавуваат кај бремени жени во последниот триместар од бременоста, но дури и адолесцентите во пубертет или спортистите не мора да се ослободат од црвените стрии или, уште полошо, белите стрии.
Црвената е почетна фаза на болеста, додека белата боја е знак за антиката, така да се каже. Колку повеќе време поминува, толку е поголема предиспозицијата за бели стрии, стрии чиј третман е покомплициран.
Главната причина за стрии е крајно едноставна: зголемување или слабеење. Така, нормално е да се појавуваат стрии за време на бременоста, но не е невообичаено истото да се случува и кај спортистите.
Исто така, децата имаат брз ритам на развој, а во 70% од ситуациите не им е простено ниту од оваа состојба.
Добрата вест е дека стрии на грбот, стрии на нозете или каде што може да бидат, не го загрозуваат здравјето.
Сепак, тие се грозен и понекогаш дури и чешаат. Сфаќате дека гребењето не прави ништо друго освен ги истакнува лузните.
Најчестиот и најпознат метод за борба против стрии е да се отстранат со ласер.
Но, препорачувам да не брзате да трчате на лекар, туку прво да се обидете да спречите стрии, па дури и да ги лекувате природно.
Меѓутоа, ако сте бремени, мора да го чекате раѓањето за да одите на лекар. Па, зошто да не им дадете во меѓувреме шанса на алтернативите кои на кој било начин не влијаат на малото?
6 решенија за спречување на стрии и/или борба против нив
1. Масажа ги отстранува стриите на стомакот и пошироко
Кој не ужива во масажа и не се релаксира фантастично после тоа? Научете да се разгалувате и, како бонус, ќе се ослободите од стрии.
Експертите велат дека не е доволно да го сторите тоа кога ќе се сетите. За борба против стрии или спречување на нив, би било добро да имате ваква масажа секој ден.
Не грижи се, не мора да даваш пари на експерт секој ден. Можете исто така да јадете, после туширање, полека и внимателно. Масажата ќе биде нежна во областите погодени од стрии, а во другите ќе биде енергична и кружна.
Корисен е и за спречување на стрии за време на бременоста, грижа за можни непријатности кај бебињата.
2. Правилната хидратација се бори со стрии во бременоста
Не е тајна дека водата прави целото наше тело да функционира во нормални параметри и дека нејзиниот недостаток доведува до сериозни нарушувања. Ако без храна некако преживееме (не обидувајте се!), Водата е незаменлива.
Меѓу многу други работи, еластичноста на кожата во голема мера зависи од потрошувачката на течности. Колку помалку вода пиеме, толку е помала еластичноста на кожата.
Препорачаната дневна доза е 2 литри, поради што помала количина ќе има негативни ефекти врз телото и, имплицитно, на кожата. Поради ова, стриите често се појавуваат на стомакот на бремени жени.
3. Навлажнувачки крем против истегнување
Веројатно сте чуле за стрии третирани со крем. Тоа е можеби најкласичната опција, ако ја надминеме медицинската. На пазарот има безброј креми против стрии, некои се поштетни од другите.
Ве советувам секогаш да се одлучувате за природни производи, како што се оние од мрежната продавница Naturalia. Не прашувајте се сега да го барате решението за стрии, бидејќи јас го нудам тука со еден клик далеку.
Масирајте еднаш или двапати на ден со крем од стрии и ќе се ослободите од непријатноста создадена од стрии. Овој природен лек е безопасен дури и за бременост, така што може да го користи апсолутно секој.
4. Балансираната исхрана помага во спречување на стрии дури и во бременоста
Храната е дефинирачки елемент кога се повикуваме на стрии.
Како и лошата исхрана доведува до зголемување на телесната тежина, здравата исхрана предизвикува исчезнување на вишокот килограми и, заедно со нив, стрии.
Повторно го споменав периодот на бременост, бидејќи идните мајки не можат да започнат диета. Нема потреба.
Доволно е да престанете слепо да ја следите желбата на бремените жени и да замените сè што е штетно со овошје, односно зеленчук. Тоа е толку едноставно.
Покрај тоа што ќе имаат корист од мноштво витамини и минерали, тие ќе се грижат и за нивната фигура.
5. Природни третмани за борба против стрии
Се разбира, масажата е повторно клучот. Може да кажете дека користев три различни точки во списокот за истата работа. Не е баш така. Постојат што е можно повеќе различни видови на масажа и вие одбирате дали да користите една или сите од нив.
Враќајќи се на нашите природни производи, нема смисла да пишуваме романи за секој од нив. Willе ги набројам подолу, бидејќи нема сомнение дека многу добро ги познавате нивните својства.
Затоа, белите стрии немаат природен третман, црвените стрии може да се отстранат ако користите:
- Алое Вера;
- Сок од компир;
- Рицинусово масло;
- Путер од какао;
- Сок од лимон;
- Бело јајце;
- Маслиново масло .
6. Вежбањето го намалува ризикот од стрии на задникот
Не ја прави оваа девојка издолжена! Малку движење не уби никого. Уште повеќе, тоа помага како вие дури и не размислувате.
Зошто мислите дека само 40% се погодени од стрии кои слабеат? Знам дека 40 не е исто со 0, но сепак е подобро отколку во случај на новопечени мајки или оние кои се пред раѓање, каде ретко излегува „неповреден“.
Спортот физички и психички не ревитализира, но и ги плаши стриите.
Не обвинувајте ја бременоста, бидејќи постојат специјални спортски сали за бремени жени. Немате изговори!
Одредени вежби всушност ве подготвуваат и го олеснуваат моментот кога ќе ја донесете својата топка на среќата на светот.
Сè уште се плашите од стрии? Ако го примените она што ве научив на време, сè ќе биде добро.
Стриите, особено за време на бременоста, се нормални, но тоа не значи дека не треба да се отстрануваат. Како што можете да видите, колку побрзо се ослободите од нив, толку подобро.
Не чекајте да станат бели стрии, дејствувајте против нив сега!