Сè за вашата исхрана на едно место - Топ форма
Може да изгубиме тежина на здрав начин?
Здраво и трајно губење на тежината е можно ако следите а диета подготвена за вас од специјалист, прилагодени на здравјето, целите и преференциите на храната.
75% од нашите клиенти споделуваат дека се изненадени што следејќи ја диетата, јадат редовно, не гладуваат, немаат неопходни хранливи материи и истовремено - губат телесната тежина.
Што вклучуваат нашите програми и зошто работи?
Со цел да направиме правилна и поедноставна и попријатна диета, собравме се што ви треба за вашата диета на едно место. Тоа место е ваш личен профил на Топ форма. Таму, покрај самата диета, нудиме и рецепти. Топ облик ви дава сите информации и поддршка што ви се потребни за да ги нахраните, да изгубите тежина и да водите здрав начин на живот.
Вашата диета
Диетата ќе вклучува само храна што ја наведовте дека ја сакате. Секоја диета е персонализирана и подготвена од нашиот нутриционист. Внесот на калории и односот на масти, јаглени хидрати и протеини се одредуваат според вашата намена и здравје.
Урамнотежена и разновидна диета, која може да ја следите без тешкотии каде и да сте.
Рецепти за производи во вашата исхрана.
Ние веруваме дека вистинската диета мора да биде вкусна, едноставна и разновидна. За таа цел, ние постојано создаваме нови рецепти кои можат да се прилагодат на храната наведена во вашата исхрана. Рецептите го олеснуваат следењето на диетата на следниве начини:
- Изберете точно што чувствувате потреба да консумирате во моментот - ние одговараме на вашите преференции.
- Изберете го рецептот во зависност од производите што ги имате - ние ги исполнуваме вашите навики за купување.
- Изберете го предложениот рецепт во ресторанот каде вечераш - ние одговараме на вашиот животен стил.
- Изберете го рецептот чија слика ви се допаѓа најмногу - ние ги исполнуваме вашите барања.
Храната можете да ја подготвите во исхраната на различни начини од оние во нашите рецепти, но тие секогаш ви стојат на располагање. Користејќи рецепти, уживајте во вкусни јадења и истовремено асимилирајте нови кулинарски вештини.
Ние ќе ви понудиме здрави рецепти што можете да ги подготвите за целото семејство. Ние ќе ве убедиме дека здравата и вкусна диета е едноставна. Повеќе нема да се прашувате: „Што да готвам денес?“.
Список на производи потребни за вашата исхрана.
Здравиот шопинг е суштински дел од здравата исхрана и организација. Со правилно организирање, здравата исхрана и процесот на слабеење стануваат многу поедноставни.
Зарем не би било одлично ако нашата кошничка би се наполнила со производи што треба да ги јадеме здраво и вкусно? Сега е можно! Сега можете да креирате список за купување во вашиот личен профил, со сите производи неопходни за режимот за периодот по ваш избор. Сè што треба да направите е да ја имате предвид оваа листа при купување.
Листата за шопинг помага да бидеме поорганизирани, а тоа го прави јадењето здраво и следењето на диетата уште полесно.
Способност да внесувате мерења и заедно да го следите вашиот напредок
Кога ги внесувате своите мерења во вашиот редовен личен профил, полесно е да го следиме вашиот напредок. Тоа е исклучително важно и за вас и за нас.
Со додавање на мерења на вашиот личен профил еднаш неделно или почесто, ќе можете да следите како се менува вашето тело заедно со вашите навики во исхраната.
Постојана врска со нас
Ова е вашата трајна врска со нашите нутриционисти. Може да ни поставите неограничен број прашања и ве уверуваме дека ќе ги добиете потребните информации и поддршка.
Сето ова ви стои на располагање, во кое било време и на кое било место. Сè што треба да направите е да го внесете вашиот личен профил. Со нарачување на персонализирана диета добивате не само најсоодветна диета за вас - туку и сè што ви треба за вашата диета на едно место.
Ние веруваме дека на овој начин ќе ви помогнеме да развиете здрави навики во исхраната (редовна, квалитетна диета и во умерени количини), и ова е тајната на успехот! Во моментот кога ќе ги подобрите навиките во исхраната, достигнувањето на посакуваната тежина ќе се одвива на природен начин! Вашиот план за храна можете да го изберете и нарачате тука и да го искористите вашиот личен профил.
Ако вашиот одговор е да, ние сме среќни што не најдовте! Нашата мисија е да ви помогнеме да добиете и одржувате совршена тежина, хранејќи се на здрав начин. Ова е целосно можно со помош на диета дизајнирана специјално за вас. Се надеваме дека сметаме дека е корисно.