Седум причини за дебелина во САД

причини

Не е тајна дека Американците добиваат се повеќе тежина во последните децении. Знаците се насекаде - од облека со големина ХХЛ до поголеми места во киносалите, па дури и пошироки ковчези. Се прашувате за причините за дебелината, што се шири во САД, страницата vox.com состави седум главни причини, пишува Медијафакс.

Прочитајте исто така
седум
Која е врската помеѓу потрошувачката на вода и дебелината

Прочитајте исто така
дебелина
Невообичаен третман за дебелина

1) Американците јадат почесто во ресторанот отколку дома

Американците се помалку готват и навикнати се почесто да јадат во ресторанот. Ова доведува до потрошувачка на поголема количина храна и, автоматски, до акумулација на дополнителни килограми. Во 2015 година, за прв пат во историјата, бројот на Американци кои јаделе во градот го надминал бројот на оние кои го подготвувале својот оброк дома.

2) Делови од храна се зголемени во квантитет

Оброците во градот не се служат на скромни чинии. Во просек, големината на табелата денес е четири пати поголема од онаа карактеристична за 1950-тите, според податоците дадени од Центарот за контрола и превенција на болести (ЦДЦ).

Преголемите делови се рефлектираат во дневниот внес на калории. Во просек, внесот на калории кај еден Американец се зголеми од 2.109 (во 1970 година) на 2.568 (во 2010 година).

3) Американците консумираат газирани пијалоци дневно

Луѓето кои пијат кисели сокови страдаат повеќе од дебелина, дијабетес тип 2, шуплини и други здравствени проблеми во споредба со луѓето кои не се навикнати да го конзумираат овој производ. Американците се тешки потрошувачи на овој вид пијалоци. Според последните податоци дадени од „Еуромонитор“, Американците се светски лидери кога станува збор за продажба на безалкохолни пијалоци по глава на жител.

4) Здравата исхрана е поскапа

Помалку од 10% од возрасните Американци јаделе оптимално количество зеленчук во 2013 година, а помалку од 15% од нив ја јаделе потребната количина овошје. Ова се должи на високите цени на овој вид производи.

4) Зеленчукот во САД се состои претежно од компири и домати

Заклучно со 2013 година, според компирите и доматите отпаѓаат половина од вкупниот број мешунки и зеленчук во земјата, според Министерството за земјоделство на Соединетите држави. Кога Американците јадат домати или компири, зеленчукот честопати е придружен со големи количини шеќер, маснотии и сол.

6) Многу од американските оброци се, всушност, десерти

На пример, американски појадок. Ова е, всушност, маскиран десерт. Палачинки со разни сирупи.

7) Американците се бомбардирани со реклами кои промовираат нездрава храна

Храната богата со шеќер и маснотии е дизајнирана да се јаде многу пати на ден и во големи делови, но на Американците не влијае само неодоливиот вкус. Прехранбената индустрија е исто така вешта во промовирање на својот производ, претворајќи ги Американците во лојални потрошувачи.

Извештајот од 2006 година на Институтот за медицина открива дека степенот на дебелина кај децата одговара на зголемувањето на бројот на реклами за нездрава храна и пијалоци.