Сега станувате жена!
Субнавигација
содржина
Сега станувате жена!
„Дали е нормално ова што ми се случува во моментов? Ејми (14) се прашува кога ќе погледне околу својот час и ќе види дека Јана (14) има значително поголеми гради, а Алина (13) е многу поголема отколку што е таа. „Да, тоа е нормално“ е точниот одговор, бидејќи сите девојки се различни.
Гените го одредуваат распоредот, т.е кога започнува развојот и колку трае тој. Некои физички промени се случуваат многу брзо, на други им треба повеќе време.
Бран на раст (помеѓу 8 и 13 години)
Многу девојки не се воодушевени во оваа фаза кога ќе се погледнат во огледало. Но запомнете: „Чудо е што може вашето тело да направи за да ве направи жена“. Можете да бидете горди на своето тело, дури и ако сè не изгледа како што сакате.
Кога и колку ќе пораснете: Вашите гени одлучуваат и со урамнотежена исхрана (без диети освен ако не се медицински оправдани!) И редовно вежбање ќе му помогнете на вашето тело да се развива подобро.
Градите стануваат поголеми (помеѓу 9 и 17 години)
Пред пубертетот, градите се рамни. Потоа некаде на возраст од 9 до 17 години, масното ткиво и млечните жлезди почнуваат да се формираат во градите. Покрај тоа, брадавицата станува потемна. Кога сето ова ќе се случи, колку брзо се случува и каков дефинитивен облик ќе имаат градите, варира од жена до жена.
Градите се тема што загрижува многу девојки. Одговор на неколку прашања:
-
Катја (14): «Зошто моите брадавици се толку чувствителни, а понекогаш и ме болат? »
Ова е затоа што градите и млечните жлезди растат и сè е малку отечено. Болката може да се ублажи со масти за ладење. Со текот на времето, болката ќе помине сама по себе.
Мира (16): «Зошто моите гради се со различна големина? »
Не само градите, туку и целото тело не е совршено симетрично. Може да го забележите ова повеќе со градите. Не грижете се: на крајот од развојот, разликата ќе биде толку мала што тешко дека ќе ја забележите или повеќе да не ја забележите.
Отечените млечни жлезди можат да се чувствуваат грутки додека се развиваат. Ракот на дојката, од друга страна, е многу малку веројатен на ваша возраст. Може да ги почувствувате градите по секоја менструација и да забележите дали грутките се повлекуваат. Ако грутка остане подолго време, па дури и станува поголема, треба да се консултирате со гинеколог. Поголемиот дел од времето, има повеќе грутки и градите се чувствуваат потешко пред менструацијата отколку по менструацијата.
Се развиваат сексуални органи и расте косата
Вулвата вклучува внатрешни и надворешни усни на гениталиите (лабии), мушка на клиторисот (клиторис) и влез во вагината. Лабиите можат да бидат светли, розеви, темно црвени, кафеави или скоро црни.
За време на пубертетот, внатрешните лабии растат: можно е со текот на времето да peиркаат помеѓу надворешните лабии. Исто така е можно тие да не станат подеднакво големи и збрчкани. Ова е сосема нормално.
Извор: Johnson & Johnson GmbH
Со пубертетот, интимната коса исто така почнува да расте. На почетокот на монс пубис и од надворешната страна на надворешните усни на гениталиите (лабии). Со текот на времето, тие можат да се прошират на внатрешните бутови. Целосната интимна коса е завршена околу четири години по почетокот на првото правило.
Косата расте не само во пределот на гениталиите за време на пубертетот, туку и под пазувите, на рацете и нозете.
Дали ќе ја отстраните влакната во областа на вагината (интимно бричење), тоа е целосно ваша одлука. Единствената важна работа е да се чувствувате пријатно.
Мастурбација
Мастурбацијата е малку поретка кај девојчињата отколку кај момчињата. Сепак, околу 75% од девојчињата го прават тоа, неколку пати неделно. Некој повеќе, некој помалку, некој воопшто. Вие сами одлучувате дали сакате да го направите тоа или не.
Цервикален мукус (започнува на возраст од 9 до 14 години)
Скоро секоја девојка го знае тоа: цервикалната слуз се појавува секој ден (надвор од менструалниот циклус) и остава мали влажни точки во долната облека. Ако лигите се затемнат или мирисаат лошо, треба да одите на лекар.
Цервикалниот мукус е важен затоа што ја чисти вагината, т.е. ги отстранува бактериите и вирусите од телото. Цервикалниот мукус (за време на сексуален однос) служи и за транспорт на спермата во матката.
Менструација (прв период на возраст од 9 до 16 години)
Првиот период се јавува кај неколку девојчиња дури и пред 9-годишна возраст. Ако имате 17 години и сè уште немате менструација, препорачуваме да го посетите вашиот гинеколог.
За некои девојки, периодот најавува со белиот проток. Значи, можно е неколку месеци пред првата менструација да тече бела течност од вагината, тоа е сосема нормално.
Во текот на 4-7 дена, телото губи околу 65 ml крв (голем дел од нив во првите неколку дена). Циклусот се повторува на секои 21 до 34 дена. Во првите неколку години, циклусот може да биде неправилен и менструацијата со различна должина. Покрај тоа, надворешните фактори на влијание, како што е стресот, може да го направат циклусот неправилен.
Може да станете мајка 2 недели пред првата менструација. Дете може да се зачне и за време на менструалниот период. Иако бременоста не е многу веројатна за време на менструацијата, сепак е можно затоа што спермата преживува во женското тело неколку дена. За оваа причина: За да се спречи бременоста (и сексуално преносливите болести), кондомот не треба да недостасува за време на сексуални средби.
Менструациите можат да бидат болни, а тоа честопати е случај со помлади жени особено: помага да се пие многу вода, да се јаде балансирана исхрана, да се занимава со спорт или да се почасти со топла бања. Можете исто така да ставите топло шише за кревет на стомакот и да пиете елитни палта од жени. Постарите жени или специјализираниот персонал во аптека сигурно може да ви дадат повеќе совети.
Мозолчиња, мрсна коса, мирис на телото
Добредојдовте во пубертетот
Не мора лесно, но сигурно возбудливо и интензивно време. Обидете се да уживате малку во пубертетот и покрај промените на расположението и несигурноста, бидејќи тоа ќе се случи само еднаш во животот.