Секој што пуши, губи седум години
Потрошувачката на тутун и алкохол, како и недостатокот на вежбање значително го скратуваат животниот век. Ова е проценка на тековната студија на Универзитетската клиника Еразмо во Ротердам во име на Германската асоцијација за осигурување (ГДВ).
Не е ништо ново дека потрошувачката на тутун и алкохол не е точно здрава. Но, студијата дава бројки: Секој што пуши мора да очекува пократок животен век од скоро седум години, според резултатот.
Користејќи мета-студии, истражувачите истражувале до кој степен штетното однесување влијае на очекуваното траење на животот во Германија. Затоа, мажите пушачи мора да очекуваат животен век кој е за 6,85 години помал од непушачите. За поранешните пушачи, животот е скратен во просек за 2,45 години.
За жените, сепак, изгледа малку поблаго. Активните пушачи очекуваат скратување на животниот век за 5,86 години. За поранешните пушачи тоа е 2,10 години помалку. Во однос на вкупната популација, пушачите го намалуваат животниот век за 2,7 години за машката популација и за 1,5 години за женската популација. Зема предвид колку Германци земаат цигари и какво влијание има оваа „ризична група“ врз животниот век на целото население.
Не само пушењето го намалува животниот век
Покрај потрошувачката на тутун, истражувачите од Универзитетската клиника во Ротердам испитувале и други штетни однесувања како што се дебелина, консумација на алкохол, недоволна потрошувачка на овошје и зеленчук и физичка неактивност. Втор најголем ризик по пушењето е дебелината. Оние со индекс на телесна маса (БМИ) над 30 живеат во просек пократко од 5,01 година (мажи) или 4,34 години (жени). Врз основа на вкупната популација, БМИ од најмалку 25 го намалува животниот век за 1,65 години (жени 1,37 години).
Прекумерното гледање телевизија е исто така штетно
Луѓето можат да имаат значително влијание врз нивниот животен век преку консумирање алкохол. Тешките алкохоличари губат околу 2,6 до 3 години од нивниот животен век, во зависност од полот. Покрај тоа, очекуваниот животен век може да се намали за повеќе од две години поради недоволна потрошувачка на овошје и зеленчук, физичка неактивност и прекумерна телевизија.