Сексуалност; t на возраст од APuZ
Сексуалноста на стареењето е сè уште табу во општеството насочено кон „вечна младост“. Стареењето и промените поврзани со тоа во најголем дел се дискутираат под медицински, физиолошки или социо-економски аспекти. Врската и сексуалноста во двојка во староста, од друга страна, ретко се разгледуваат.
Сексуалноста на болните и старите луѓе често се сведува на вообичаениот читус. Различните потреби и ограничените можности за размена на нежност, lovingубовно внимание, контакт со тело и интимна комуникација, особено во болниците, старите и домовите за стари лица, се игнорираат. Ова доведува до погрешно толкување на сексуалното однесување на болните луѓе и староста и до недоволна толеранција кон нив. Постарите луѓе понекогаш се чувствуваат засрамени од своите сексуални потреби како несоодветни, особено кога партнерот има потешкотии поврзани со возраста. Недостаток на комуникација, на пример, за еректилни проблеми, честопати доведува до целосно напуштање на сексуалните средби, иако би биле можни задоволителни контакти за двајцата партнери.
Недоволно знаење
Повеќето истражувања за сексуалната врска кај постарите луѓе се објавени во САД, во земјите што зборуваат германски јазик досега има само неколку студии. [1] Најчесто поставуваните прашања беа во врска со фреквенцијата на сексуална активност, како што се односот, но ова не ја зеде доволно предвид околината на стареењето. Спротивно на тоа, ретко беа поставувани прашања во врска со индивидуалното сексуално искуство, како што се општите сексуални потреби, сексуалното уживање или постоењето на оргазам.
Само кај неколку луѓе може да се забележи дека сексуалниот интерес целосно исчезнува. Theелбата за нежност како галење, прегратки или бакнежи опстојува до длабока старост.
Сексуалноста не станува полесна во староста. Освен фактот дека проблемите што постојат во врската многу години сè уште постојат, мора да се земат предвид и другите фактори кои влијаат на сексуалноста. Овие вклучуваат времетраење на врската, физички промени, социјални стандарди, ефекти на нашиот животен стил, зголемување на болести и ефекти на лекување на болести. Должината на врската има сериозно влијание врз сексуалноста на двојката. 60-годишна жена која е со својот партнер две години е - според мерењето на фреквенцијата на сексуалниот однос - поактивна од 30-годишната жена која е во врска веќе десет години. Постои значително намалување на фреквенцијата на коитус по три до пет години врска, но по десеттата година од врската, сексуалноста на двојка останува изненадувачки стабилна за 20-25 години.
Колку повеќе старееме, толку повеќе се забележуваат промените во стареењето, не само во однос на видливите промени во физичкиот изглед, како на пример, зголемување на телесната тежина или доделување на кожата. Промените во телото го прават својот данок исто како кај мажите, така и кај жените. Некои од овие физички промени влијаат и на сексуалноста. Кај жените, нивото на естроген опаѓа, некои страдаат од топли бранови и уринарна инконтиненција, и станува потешко да се навлажни вагината за време на сексот. Генерално, се чини дека здравствените фактори се поважни за сексуалноста на мажите во втората половина на животот отколку за жените, со еректилни проблеми кои играат централна улога. Од друга страна, менопаузата кај жените нема директно влијание врз сексуалноста, како што погрешно се претпоставуваше.
квалитет не квантитет
Видот на сексуален контакт се менува со возраста: додека фреквенцијата на сексуален однос станува се помалку важна со возраста, важноста на нежноста во сексуалноста се зголемува, вклучително и во однос на развивање на сексуално задоволство. Постои промена од сексуален однос кон сè повеќе други нежни сексуални контакти. Писателката Вики Баум (1962) еднаш напиша: „Кога ќе остарите, овој пожар сепак се смирува, ве грее, но повеќе не ве гори“. Може да биде различно за секоја личност, но постои едноставно правило: За луѓето на кои сексуалноста им била важна цел живот, таа ќе остане важна и во староста; ако цел живот сте имале мал интерес за сексуалноста, ова нема да се промени ниту во староста. Покрај индивидуалната сексуална биографија, постои и сексуална биографија за двојка: Секој што ја гледал сексуалноста само како брачна должност и доживеал мало задоволство, најверојатно ќе се ослободи во староста кога сексот повеќе нема улога.
Постарите луѓе кои се запознаваат одново и формираат нови врски доживуваат нешто како втора пролет. Сексуалните средби понекогаш се оценети како попријатни и задоволувачки отколку од младите. Но, и жените можат да се чувствуваат послободни во својата сексуалност благодарение на олеснувањето на менопаузата. Елиминирањето на месечните менструални периоди и хигиената на менструалниот циклус, ослободувањето од проблеми со контрацепција и стравот од несакана бременост го ревитализираат сексуалниот живот, како и заминувањето на децата од родителскиот дом. Овие жени имаат повеќе време и уживаат во поголема спонтаност во сексуалноста.
Постои силна врска помеѓу самоприфаќањето и позитивниот став кон сопственото тело и задоволително искусната сексуалност. Ова бара и стабилна самодоверба (на пример, да не влијаат негативно од преовладувачките норми за убавина) и партнер кој го цени своето тело во сексуална смисла. Бидејќи индивидуалните искуства во која било фаза од животот можат да доведат до прекинување на сексуалните средби или до ново искуство и збогатување на сексуалниот живот, пред се позитивните сексуални искуства на постари жени и мажи помагаат да не се обесхрабруваат од негативните социјални стандарди.
Фактот што повеќе се комуницира за сексот во староста отколку во минатото, исто така има своја лоша страна. Ова создава поголем притисок за изведување. Проблематична е и принудата да се биде секогаш во форма и да одговара на сексуалните норми. Понекогаш се пропагира позитивна каузална врска помеѓу сексуалноста и здравјето, според мотото, кој има долго добар секс, можеби останува поздрав. Степенот до кој поздравите се сексуално поактивни е помалку во фокусот. Особено, мажите кои имаат партнерство со значително помлада жена се ставаат - честопати ненамерно - под сексуален притисок да изведат.
Покрај веќе споменатите социјални промени во односите во двојките и начинот на живот, демографските промени предизвикуваат „феминизација на староста“, бидејќи жените имаат многу поголем животен век од мажите. Како резултат, многу постари жени немаат партнер со кој можат да уживаат во сексуалноста. Додека над половина од мажите кои живеат над 80 години сè уште имаат партнер, дури ниту една од десет жени на иста возраст. По губењето на партнерот, храброста да се вклучите во ново партнерство честопати недостасува.
Но, ние исто така се соочуваме со феноменот дека новата генерација која можеше многу да се дистанцира од традиционалните модели на однесување, сега напредува во средна и постара возраст. Искуствата на оваа генерација вклучуваат сексуална либерализација, воведување на современи контрацептивни методи во 60-тите години на минатиот век, со кои жените би можеле повеќе самоопределени да ги обликуваат своите репродуктивни биографии и зголемено учество на жените во професионалниот живот, што им овозможува на жените да живеат поавтономно. Една студија покажува дека ова може да резултирало со промени во сексуалното однесување. Пронајдена е помала група на „сексуално еманципирани“ жени помеѓу 50 и 65 години кои пријавиле крајно исполнет и задоволувачки сексуален живот. [2] Оваа група е особено сексуално активна, во некои случаи тие преземаат иницијатива во сексуалниот живот почесто од нивниот партнер и исто така се повеќе преземаат активна улога.
Знаеме дека за жените, без оглед на возраста, артикулирањето и живеењето надвор од сопствените сексуални желби е често проблематично. Во секоја возрасна група се среќаваме со феноменот дека жените можат да развијат страв тука ако се однесуваат активно во сексуалноста: страв од кршење на традиционалните модели, психолошки страв од сопствената женска желба, срам да се откриваат кога се сопствената страст е поголема од онаа на партнерот, или стравот од одбивање и губење на loveубов многу жени, ако се сексуално многу активни.
Исправување на идеи за асексуално стареење
Она што е сигурно е дека не постои такво нешто како асексуално стареење, бидејќи сексуалните желби и сексуалните желби остануваат и кај мажите и кај жените до длабока старост. Доколку има поплака за забележително намалување на нежноста и сексуалноста во староста, секогаш треба да се земат предвид состојбата на здравјето на двајцата партнери, нивната историја на сексуални или еротски односи и квалитетот на двојката. Во случај на забележително намалување на сексуалноста, треба да се земат предвид следниве причини особено од динамична перспектива на двојка: емотивно распаѓање на врската, иако и двајцата партнери се заинтересирани (т.е. премногу повреди и навреди дека физичката близина веќе не може да се дозволи), проблеми изразување сексуални желби или тивко очекување или болест на партнерот. Од двојна динамичка гледна точка, стравот на мажот од намалување на потенцијата може да се комбинира со стравот на жената да ја намали привлечноста за да создаде образец за избегнување.
Партнерството е важен извор за задоволување на сексуалноста во староста. Исто така, помага при конструктивно и задоволително справување со биолошките промени поврзани со возраста. Инаку, придржувањето кон сексуалните перформанси на адолесцентите може да доведе до сексуална дисфункција. Ова исто така вклучува повеќе размислување за можностите за сексуален развој кај постарите жени и развој на нови стандарди на вредности. Исто како и мажите на иста возраст, чии брчки и седи коса се повеќе знак на зрелост и кои понекогаш се свртуваат кон помлади партнери, жените повеќе не треба да бидат предмет на социјални санкции кога бараат помлад партнер. Бидејќи демографската состојба, „феминизацијата на постарата популација“, тешко дека ќе се промени, освен ако просечниот животен век на мажите не биде продолжен во иднина.
За постарите луѓе кои живеат во специјални институции (како што е асистиран живот), важно е не само да ја прифатат сексуалноста на старост во нејзините различни форми, туку да ја препознаат како реалност и сексуално заинтересирани и активни, како и сексуално незаинтересирани и неактивни стари (како и сите средни форми) да се сметаат за „нормални“. Негувателите дури можат да создадат услови во кои секој може да ги исполни своите и нејзините индивидуални потреби. Во пракса, затоа би имало смисла да се поправи идејата за асексуално стареење, да се пренесат слики за возраста на сексуалноста и да се релативизираат младите норми за сексуална изведба. Ова значи дека во професионални групи кои работат со стареење треба да се пренесат сегашните знаења за сексуалниот живот и промените во сексуалноста на стареењето и да се создаде повеќе простор за социјална дискусија.
Можеби ова е важна задача на сега „стареењето на генерацијата“, која направи многу за да ја ослободи сексуалноста од тесните ограничувања и моралот во 1950-тите и 1960-тите и да создаде нови идеи за сексуалноста и возраста - еден вид втора сексуална револуција ? [3]
Овој текст е објавен под лиценцата на Криејтив комонс „CC BY-NC-ND 3.0 DE - Наведи извор - Некомерцијално - Без деривативни дела 3.0 Германија“. Автор: Беате Шулц-Зехден за bpb.de
Дозволено е да го споделувате текстот со именување на лиценцата CC BY-NC-ND 3.0 DE и авторот.
Информациите за авторските права за слики/графики/видеа може да се најдат директно со сликите.