Семејно нарушување на исхраната; Денес гледам фотографии и гледам совршено нормална девојка; денар
Повторно е тоа време. На секои три до шест месеци во моето сандаче слегува е-пошта од баба ми (која ја обожавам), во која таа препорачува чудесна диета, целосно несакана и без контекст. Овој пат на понуда: некаков леток за „здрава исхрана“ од кардиолог, придружен со следниве зборови:
„Обавезно проверете го ова. ОВА Е ПРВАТА ДИЕТА што работеше за мене! Воопшто не сум гладен, а од недела до среда веќе изгубив 63 до 60 кг. Се чувствувам одлично. Секој ден главно јадам салата, мал појадок и јаболко или портокал.
Мојата бабка има скоро 80 години. Таа беше убава цел живот, дури и без спорт. Таа е мала, ситна, има женствени стапала и раце, грациозни нозе и тенок врат. Никогаш на некому не би му паднало на памет да ги опише како „премногу дебели“. Освен можеби себе си.
Се прашувам што би требало да ми предложи оваа е-пошта, која - Фанфакт - исто така слета во ЦЦ со мајка ми. Дека и јас треба да ослабам? За среќа, освен неколку обиди за диета како тинејџер, јас никогаш немав нарушување во исхраната и мајка ми изненадувачки беше поштедена од тоа, што ми овозможи да се справам со моето тело на разумно здрав начин и постојаните обиди на баба ми да нè натераат да изгубиме тежина. во јадрото задушено од брзо притиснатото копче „Избриши“.
Причината што ја објавувам јавна оваа семејна приказна, и покрај нејзината приватност, е затоа што ме боли и ме растажува кога жени како баба ми не можат да се ослободат од искривената свест за телото до горчливиот крај.
Кога ја објавив сторијата на Инстаграм, добив стотици пораки од други жени кои ми го кажуваа семејното нарушување во исхраната (па оттука и хаштагот што сте добредојден да го користите). На пример, една напиша дека нејзината 90-годишна баба покажала своја фотографија додека гледала во стари слајдови и рекла: „Човече, дали бев дебела таму!“. Друга што нејзината баба стоеше на вагата утрото додека не умре.
За да не исчезнат веднаш сите овие пораки, ви понудив да ми ги испратите вашите стории за да можам да ги објавам тука. Ајде да разговараме за тоа како нарушувањата во исхраната не се активираат само од медиумите, туку исто така се пренесуваат од жена на жена, од генерација на генерација преку остри коментари и навреди.
Според мое мислење, првата приказна покажува многу повратно како се менува погледот на сопственото младо тело години подоцна откако ги препозна структурите што непотребно го влошија.
„Начинот на кој изгледате никогаш нема да најдете работа, а камоли маж!
„Уште од рана возраст, јас секогаш бев посериозна од сестра ми - и секогаш изгледав дека сум бил многу свесен за тоа. Кога и двајцата не испратија на лекување затоа што секогаш имавме проблеми со бронхиите, се ставив во групата на диети. Имав шест години. Така, тоа беше мојата прва изложеност на диета, и додека сите други деца добија пудинг за десерт, јас грицкав на моето јаболко.
Дури и во мојата младост секогаш се чувствував „многу подебело“ од моите пријатели. Морам да кажам, од денешна гледна точка на возрасните, ни овие не беа мерило. Сите носеа 34, максимум 36 и беа популарни кај момчињата.
Не ми помогна навистина тоа што мајка ми често ми сугерираше дека можам да 'се грижам за мојата храна'. Големина 42 е веќе грубо претерана.
Денес гледам фотографии и гледам совршено нормална девојка. Би сакал да изгледав исто како и кога имав 15 години.
Јас пораснав во средина каде што мојот однос со храната беше целосно уништен. Не ми дозволуваа да станувам додека чинијата не беше празна, дури и ако не бев гладна повеќе. Татко ми, всушност, ме остави да го поминам цел ден на масата пред мојата чинија, во комбинација со заканата: „Нема да станете сè додека не се јаде сè.“ Седев таму неколку часа и одбив. Додека не ми ја скршија волјата - а сепак јадев сè. Оттогаш не се осмелував да оставам храна да лежи наоколу.
Од другата страна беше мајка ми, која постојано ми велеше дека „како што изгледам“ никогаш нема да најдам работа, а камоли маж.
Како и да бев, никогаш не бев доволно добар.
Откако моите родители се разведоа кога имав 16 години, имав прејадено јадење и добив над 50 килограми. Никогаш повеќе не заминаа. Сега, на 34 години, полека учам да се сакам себе си, без оглед на моето тело. И тоа ми е тешко секој ден. Но, работам на тоа “.
Содржината на втората е-пошта што ја добив вчера ја открива типичната слика на пошироко словенско семејство на трпезариската маса и, во нејзиното внимание на деталите, потсетува на социолошка студија.
„Отсекогаш имав помал дел, помало парче месо“
„За мене лично секогаш беше тешко да се справам со овој идеал за убавина, кој е приврзан кон словенските или источноевропските жени. Лично, јас веројатно никогаш не страдав од „класично“ нарушување во исхраната или проблеми со јадење, но имам нарушена слика за храна и за сопственото тело.
Додека се сеќавам, многу од моите братучеди беа опседнати со губење на килограм тука и таму, слабеење на половината, итн. Потребата да се извините (не оправдајте!) За можно зголемување е исто така дел од тоа. Особено пред сопствените сопрузи, кои често го контролираат и коментираат зголемувањето на телесната тежина на своите жени.
Сметам дека е уште потешко да се справам со фактот дека овој неискажлив притисок врз убавината и слабеењето е толку силно за разлика од начинот на кој се справувам со машките членови на семејството.
Отсекогаш имав помал дел, помало парче месо. Мажите секогаш го добиваат првото и најголемото и последното парче месо. Секогаш ме прекоруваа кога следев со ла „Не мислиш дека веќе си јадел доволно?“, „Доста сега!“, „Дали сè уште јадеш?“, Итн.
Јадењето е основен дел од словенските семејства. Комуникацијата скоро секогаш се случува на масата за вечера. Часови се трошат јадејќи канапе, месо, супи, слатки додека се дружите едни со други.
Затоа, секогаш ми беше особено тешко кога бев регулиран или контролиран во овој централен момент.
Да не спомнувам дека и мене не ми беше дозволено да кажам збор, но тоа е сосема друго буре што ќе мораше да го отворите тука.
Не само што не ми беше дозволено да го сфатам тоа како моето срце, како што тоа го правеа татко ми, чичковците, браќата и тетките, туку и секогаш морав да се грижам за набавките заедно со другите жени во семејството. Исечете уште неколку каснувања тука и ставете валкани садови. Јасно; Јас не припаѓав на јадрото на оваа заедница. И јас веројатно никогаш нема да ја добијам оваа надградба. За неколку децении, кога ќе го достигнам својот зенит - тоа е премногу старо и дебело за да изгледам убаво - јас, како мајка ми и тетките, можам да јадам до моето срце ... Пред тоа, морам да се осигурам дека не се осмелувам да земеме друго парче месо или да изедеме друго колаче.
Интересно, овие регулативи се случуваат исклучиво - барем во мојот случај - преку жените во моето семејство. Не се сеќавам дека татко ми некогаш ме прекори за навиките во исхраната. Сигурен сум дека ова беше случај само затоа што тој ја остави оваа задача целосно на мајка ми. Овој вид на образование, како и обука на рефлекс секогаш да бидат подготвени веднаш, ако некој од машките членови на семејството сакаше друг чај, го предаваат жените.
Отсекогаш ми сугерираа дека тенок е нешто што е достојно за пофалба, дека би било позитивно нешто да можам јасно да ја видам половината.
Моите вродени маани, како што се моите големи гради и дебелите бутови, се работи што моето семејство секогаш со воздишка им ги припишуваше на разни тетки и баби.
Не можам да му помогнам, но сепак морам да се трудам да го сменам.
Источноевропскиот идеал за убавина и лудило за тоа е - убеден сум - толку цврсто поврзан со патријархалните структури и инхерентниот сексизам за овие култури што е тешко да се одделат тие двајца. "
Следниот текст покажува што може да се крие зад фасадата на „дисциплинирано“ однесување во исхраната - и дека не сите анорексични болни се супер слаби.
„Сигурен сум дека повторно би добил„ добронамерен совет “ако повторно се здебелам“
„Многу рано имав чудна врска со храната.
Сеуште се сеќавам како, кога имав околу 7 години, започнав да собирам слатки за да можам да ги јадам тајно и сами.
Се срамев затоа што од самиот почеток ме научија да не јадам интуитивно, туку да јадам рестриктивно („Дебелиш од слатки!“).
Беше исто на иста возраст кога ја гледав во живо мајка ми (во тоа време многу слаба) мајка како стапна на вагата, а потоа тажно коментираше дека порано тежела многу помалку.
Дури и неколку години подоцна, кога се преселив кај тетка ми, храната и фигурата секогаш беа проблем. Тетка ми е со прекумерна тежина, со години е многу незадоволна и има (според мене) нарушено однесување во исхраната.
Толку е тажно да ја гледате како почнува да држи диети, како ослабува и има тајно јадење преку ноќ. На крајот, таа честопати завршува со поголема тежина и уште поголемо ниво на незадоволство.
Кога имав дванаесет години, тетка ми - и други роднини - постојано ми велеа дека „треба да се грижам за фигурата“ и дека треба да избегнувам да јадем слатки помеѓу нив (никогаш не сум бил, никогаш не сум дебел).
Бидејќи имав само дванаесет години во тоа време, секако не бев во можност да разберам колку беше вознемирено однесувањето во исхраната на тетка ми, ниту да разберам дека нејзината „привлечност“ се заснова на индоктриниран идеал за убавина (ака жените/луѓето секогаш мора да бидат слаби и биди убава).
Наместо тоа, се чувствував мизерно, дебело и станував сè понезадоволен од мојата фигура. Кога имав тринаесет години, конечно западнав во нарушување во исхраната и започнав „диета со булимици“. Токму тоа пишува во мојот стар дневник.
Во тоа време имало и други ситуациони околности што ме натераа на нарушување во исхраната! Тие коментари само го скршија бурето. Како и многу други, долго време добивав комплименти за тоа колку одлично и спортски би изгледал. Ми се восхитуваа и ме пофалија што јадев толку здраво ’и што бев толку дисциплиниран’. Се разбира, моите навики во исхраната, исто како и физичката активност, беа ништо друго освен здраво.
Како и да е, бидејќи долго време бев во нормална тежина, изгледав „добро обучено“ и сè уште верувам дека луѓето со нарушувања во исхраната се само ослабени, јас започнав терапија само кога имав 15 години - и сега очигледно недоволно.
За жал, и покрај терапијата и дијагностицирана со анорексија, коментарите за моето тело и моите навики во исхраната не престанаа.
Всушност, кога имав 17 години, повторно слушнав дека „но доволно е да се ставам тежина“ и (кој го виде како доаѓа?) Морав повторно да „внимавам“, бидејќи во спротивно никогаш немаше да добијам момче.
Моето јас, сè уште нарушување во исхраната, беше на земја.
Сега имам 22 години и повеќе не живеам дома.
И покрај тоа што помина една година откако моето семејство последен пат ја коментираше мојата фигура (вие сте точно во право! ’), Сигурен сум дека би добил уште еден добронамерен совет’ ако повторно се здебелам “.
Следниот изглед е особено интересен за браќа и сестри кои веќе се обвинија самите себе.
„Вие сте виновни ако се здебелам!
„Роден сум во 1989 година во Будимпешта, Унгарија, единственото дете на мајка ми Германка и татко ми Унгарец. Јас пораснав со татко ми во Будимпешта до мојата четиринаесетта година. Потоа се преселив во Германија да живеам со мајка ми и сега живеам тука скоро 16 години.
Кога имав осум години, татко ми ја запозна мојата маќеа и таа набргу се пресели кај нас. Кога имав дванаесет години, таа ја имаше сестра ми, која годинава ќе наполни 18 години.
Мојот однос со неа е добар. Порано ме гледаше, денес е исклучително добра и амбициозна студентка, со бројни активности во средно училиште (флејта, дополнителен курс по англиски јазик и математика, посети на фитнес студио, покрај рано нуркање, подоцна атлетика, денес професионално скокање со брануваа и исто така возење).
За жал, со почетокот на пубертетот - за жал, по мојот пример, се плашам - почна да се гребе и неколку години таа разви јасно препознатливо нарушување во исхраната.
Таа ја мери својата храна, избегнува јаглехидрати и во некои моменти вели со тон кој е полузабавен, полусериозен: „Вие сте виновни ако се здебелам!“ - иако има тело на конкурентска атлетичарка.
И, како што споменавме, таа спортува многу за да избегне ставање маснотии.
Според мене, потеклото на нарушувањето во исхраната е дефинитивно мојата маќеа, која исто така има и една. Таа всушност успеа да ја објасни својата сегашна диета пет пати на полу-деловниот оброк на татко ми. За прв пат разни луѓе индивидуално, па повторно кога сите слушаа. И, се разбира, ова е само една од многуте ситуации во кои се дискутира за телото, или пред сè за дефицитарното тело, кое наводно (!) Не одговара на идеалот за убавина.
Пишувањето на овие редови ме растажува и лути. Затоа што иако се повредив и треба да имам одреден увид или добро разбирање, јас сум презаситен со нивниот начин на јадење и губам што можам да направам. Како можам да и помогнам “.
И, конечно, доказ дека не само жените можат да развијат нарушувања во исхраната.
"Добив дијагноза орторексија од мојот терапевт"
„Потекнувам од австриско семејство, пораснав на село во близина на Салцбург. Татко ми има многу нездрави навики во исхраната. Тој јаде само еднаш на ден, постојано се мери, се наоѓа себеси премногу дебел - иако е веројатно со слаба тежина.
Јас и самиот долго време се борев со храна. Јас сум многу слаб, всушност, отсекогаш сум бил. Затоа, треба да се погрижам да јадам доволно. Но, многу ми е тешко и вчера добив дијагноза орторексија од мојот терапевт. Не знам колку е „официјален“ овој вид нарушувања во исхраната, а јас лично не би сметал дека ми е нарушено однесувањето во исхраната, но нивниот одговор ми покажа дека најверојатно не е толку нормално. Татко ми секогаш правеше засмртување на телото за мене и за сестра ми.
Сестра ми не е толку слаба како мене, во основа нема проблем со јадење, но уште како деца потенциравме колку е „дебела“ и „тешка“. Ова е навистина страшно за неа.
Фактот дека сум слаб е секако поддржан, колку и да ми е тешко да јадам. Иако мајка ми е многу позитивна по тело и постојано ни го соопштува ова, однесувањето на татко ми дефинитивно остава траги. Разговаравме со него петнаесет пати, но тој не го гледа својот проблем и одбива каква било помош или терапија “.
Отсега натаму, ќе собирам понатамошни поднесоци тука.
„О, колку убав свет би бил кога сите би се чувствувале исто толку пријатно и прифатено како што се“
„Ги обожавав твоите размислувања за лудоста во исхраната меѓу генерациите! Никогаш не беше проблем со мојата мајка и јас, ниту пак таа беше најтенка после две деца.
Дури пред да и дијагностицираат дијабетес пред неколку години
(но наследна варијанта) и тоа поради
За кратко време изгубила многу лекови
почна. И, сега навистина ми е тешко. Бидејќи
Отсекогаш сум се обидувал да не дозволам такво нешто да ми се доближи (не сум ни навистина слаб ...) и никогаш порано не сум чул за тоа.
И сега мајка ми почнува да зборува за тоа одново и одново и да поставува прашања за мојата фигура. Тоа е грозно! Прво затоа што ми покажува дека никогаш не запира, без разлика колку години имаш и кога ќе започнеш. И второ, затоа што сега - откако можев да се потпрам на тоа цел живот, барем во овој поглед, за да ја имам мајка ми зад мене - морам да се соочам со целото лудило „сам по себе“ - па дури и „против“ неа.
О, колку убав свет би бил кога сите би биле такви
чувствувајте се пријатно и прифатете кои се тие. Но, уште поважно,
дека има жени како тебе што пишуваат за вакви теми и
Привлечете внимание на тоа! Благодарам! “
Ви благодарам што сте искрени и за довербата што ми ја покажавте со вашите е-пошта. Нешто такво не може да се земе здраво за готово.
Како и да е: Јас не сум ниту терапевт ниту психолог, затоа би сакал да ја искористам оваа можност да апелирам до сите кои се сочувствителни и погодени да бараат првични центри за психолошко советување кога стресот од страдање ќе стане преголем. Ти не си сам.
Ако сакате да блогирате сопствена приказна, можете да го користите хаштагот # фамилијарно нарушување користете и испратете ми линк до него или оставете коментар.
Поддржете ме како независен креатор на медиуми на Steady.