Семејно плачење за помош на анорексија на душата - ФОКУС онлајн
семејство
Нарушувања во исхраната - детето јаде сè помалку и се занимава со прекумерен спорт - стап за слабеење кај адолесцентите или сериозна болест? Родителите се загрижени за нарушената свесност за телото на многу млади луѓе. Кој разбира што стои зад тоа, може да помогне
Тања * имала 14 години кога повеќе не сакала да јаде. Беше лето и таа сакаше да оди на пливање со своите пријатели на реката. Девојките носеа кратки здолништа и бикини во светли бои. Тања, девојка забавна, со дупчиња во образите и темно руса виткана коса, тежеше 52 килограми - сосема нормално за тинејџерка. Но, одеднаш ги забележа погледите - погледите на другите на нејзиното тело, кое полека почнуваше да расте. Била многу деликатна како дете, мисловно вели таа, а нејзиниот татко секогаш потенцирал колку е убава за неговите слаби жени. Одеднаш се почувствува дебела и всушност сакаше да изгуби само четири килограми: „Но, тогаш сè излезе од контрола“.
Тања започна диета заедно со нејзината мајка фигурно освестена. На почетокот избегнуваше само чоколадо и гумени мечки, јадеше повеќе зеленчук и се занимаваше со спорт. „Дури и ја поддржував и бев среќна што моето дете има толку здрави навики во исхраната“, се сеќава нејзината мајка, слаба, негувана жена. Бидејќи сите во семејството на Тања се грижат за здравјето: многу спорт, свесна исхрана, дисциплина. Но, кога Тања сакаше да јаде само салата и конечно ништо повеќе по клупскиот одмор во летните одмори, нејзината мајка се посомневаше дека нешто не е во ред. Таа беше загрижена.
Дали тоа беше болест на која и требаше лекување? Или само претеран стап за виткост? Тања одново и одново ги уверуваше своите загрижени родители дека е толку среќна што конечно изгуби нешто, што има сè под контрола. „Транзицијата помеѓу однесувањето на адолесцентската диета и анорексијата е течна“, објаснува Моника Герлингхоф, раководител на Центарот за терапија за нарушувања во исхраната (ТЦЕ) во Минхен. „Родителите треба да се грижат ако диетата продолжи фанатично или ако телесната тежина падне под одредено ниво.
Според медицинската дефиниција, анорексијата започнува кога индексот на телесна маса (БМИ) на возрасно лице паѓа под 17,5 како резултат на само-предизвикано губење на тежината. (БМИ = телесна тежина во килограми поделена по висина во метри на квадрат. Постојат посебни кривини за пресметување за адолесценти и деца, во зависност од возраста и полот.) Знаци на нарушување во исхраната се исто така отсуство на менструација или силни промени во расположението. Анорексичарите често се мерат неколку пати на ден, јадат бавно и според одредени ритуали (на пр. Никогаш по 18 часот, само после вежбање). Тие се изолираат и го кријат нарушувањето во исхраната од пријателите и родителите зад фасадата на одлични академски и спортски достигнувања, за што се дисциплинирани како што гладуваат. Затоа, нарушувањето во исхраната понекогаш останува незабележано со месеци или години - иако има поголеми шанси за лекување на опасната болест, особено ако терапијата започне брзо.
Анорексијата може да биде фатална. Тоа е една од најопасните психосоматски заболувања: само околу половина од погодените во голема мера ја надминуваат анорексијата, третина остануваат хронично болни. Според студиите, шест до 20 проценти умираат од тоа, во зависност од времетраењето на болеста. Особено страдаат девојки и млади жени меѓу дванаесет и 25 години. Момчињата имаат десет пати помала веројатност да бидат погодени - но се повеќе и повеќе во последниве години.
Тања ослабе 16 килограми - во рок од три месеци. На есен имала само 36 килограми. Убавото 14-годишно момче стана слаба, често агресивна девојка, фиксирана од глад и броење калории. После една година имаше симптоми на булимија (види стр. 83). „Беше страшно да се види дека Тања не може да престане да слабее“, вели нејзината мајка. „Се чувствувате толку бесконечно немоќно кога ништо што велите не стигне до неа.
Многу родители се измачуваат со чувство на вина кога нивното дете ќе остане гладно, се преплашени. Некои се срамат да им кажат на своите пријатели и роднини за оваа болест. „Порано мислев дека вакво нешто се случува само во семејства каде нешто не е во ред“, се сеќава мајката на Тања. „Но, нема типично семејство со анорексија“, знае Моника Герлингхоф од искуство. Болеста може да се појави во недопрено семејство, како и кај деца во развод.
„Мешавина од многу причини и мали настани предизвикаа мое нарушување во исхраната: пријатели, модели, незначителни изјави што те погодуваат силно“, вели Тања назад. „Немаше многу моите родители и можев да сменам, но честите диети на мајка ми и екстремната свесност за телото на татко ми секако придонесоа за тоа.
Научни докази за причините за нарушување во исхраната сè уште не се произведени, но според психолозите и нутриционистите е одговорна мешавина од индивидуални, социјални и семејни фактори. Предиспозиција за нарушување во исхраната може дури и да се наследи, покажаа студии на монозиготни и дизиготни близнаци. Друг фактор на ризик е ниската самодоверба - затоа бројките од студијата на Моника Герлингхоф се особено загрижувачки: 40 проценти од испитаните ученици се сметаат за премногу дебели на возраст од девет до 13 години. Третина од момчињата и девојчињата се обиделе да ослабат.
„Луѓето кои се слаби се популарни. Оние што се слаби се среќни. “Оваа мисла се смести и во главата на Марија. Дванаесетгодишната русокоса била повисока од нејзините пријатели во шесто одделение и прва имала гради. „Тоа секогаш беше многу непријатно за мене, сакав да бидам како моите пријатели: мала, ситна, поубава.“ Марија ги собира своите долги и тенки нозе под столот. „На крајот, започнав строга диета, намерно го држев прстот во грлото и вршев екстремно вежбање.“ Jогираше, скокаше на јаже и велосипед со часови се додека не се исцрпеше. „Марија одеднаш имаше страшно црни кругови под нејзините очи, често беше нервозна и агресивна и не јадеше скоро ништо.“ Очите на нејзината мајка се расплакаа кога зборува за болеста на нејзината ќерка. Тежината на Марија се лизна од 60 на 42 килограми. „Но, таа сепак ги најде своите бутови премногу дебели“.
Последици од неухранетост и години на недостаток на витамини: опаѓање на косата, растројства, остеопороза до клеточна смрт во мозокот и откажување на органите. „Родителите треба да признаат дека нивното дете е болно и дека нивните опции се ограничени да направат нешто во врска со нарушувањето во исхраната. Треба да добиете стручна помош “, нагласува Карл Лајбл, главен лекар на медицинско-психосоматската клиника во Розенец во Приен на Химзе. Родителите не треба да го принудуваат своето дете да јаде или да прави терапија - освен ако здравствената состојба не е опасна по живот. Треба да се признае: „Се плашам за тебе!“ И не обвинувај ја ќерката или синот. Исто така важно: добро информирајте се и бидете трпеливи, бидејќи процесот на заздравување може да трае со години.
И на родителите им е потребна помош. „Агонивната грижа за ќерка ми го оптерети моето семејство и бракот“, се сеќава Инес *, мајка на анорексична. „Средбите со групата родители неверојатно ми помогнаа.“ Ренате Узун-Раминг, шеф на групата роднини во советничкиот центар Пепелашка во Минхен: „Ги советувам родителите да не се откажуваат од сопствениот живот и да размислуваат за себе. Премногу разгледување не е од корист затоа што прави голем притисок врз болното дете “.
Марија и Тања денес се подобруваат. После терапијата на ТЦЕ, тие се убедени дека ќе ги надминат своите нарушувања во исхраната. „Научивме повторно да јадеме и да зборуваме за нашите проблеми. Со нашата приказна, ние сакаме да ги охрабриме другите луѓе со нарушувања во исхраната да бараат терапија. Таа ни врати толку многу желба за живот “.
„Родителите се важни модели за јадење на нивните деца. Мајка која постојано брои калории или татко кој дава погрдни коментари за фигурата на неговата ќерка може да промовира нарушување во исхраната “Карл Лајбл, главен лекар на Медицинско-психосоматската клиника Розенек, Приен
Можете да најдете адреси на групи за самопомош, клиники и центри за советување на www.focus-schule.de/magersucht
Социологот Узун-Раминг ќе одговори на вашите прашања на 21 јуни од 13 до 14 часот на www.focus-schule.de
Ренате Кунзе: „Уморен сум, немоќен и бездушен“, Белц Верлаг, 14,90 евра
Марија, 14: Извадок од нејзиниот дневник за терапија
6 часот. Стани на вагата. Се мразам себеси. Само 200 грама помалку од вчера. Премалку ! Брза гимнастика пред појадок. Земам 125 грама обесен јогурт. Мама прашува дали е тоа сè повторно. Јас го игнорирам нивниот изглед и го разгледувам мојот план за калории за денес. Возете велосипед до училиште. Побрзо. Само напред Размислете за вашата тежина ! Пауза Фрли закуска. Лесен глад. Заборави! Колку калории има само еден залак! Диетална кока кола и гума за џвакање. Убаво е да се гледаат другите како пикаат сè во себе. Дома три четвртини од час на велосипед за вежбање. Немам повеќе сила. Без разлика. Продолжете. Побрзо. Гласот во мене не ми остава милост. Испотен, се прикрадувам во мојата соба, си ја извршувам домашната задача. Треба да излезам. Фатете го јажето и скокнете. 500 пати. Срања, мама доаѓа. Таа не треба да ме гледа така. За вечера ветувам дека ќе земам јогурт. Но, кога таа ќе ја напушти кујната, јас истурам сè во мијалникот. Не чувствувајте ништо за тоа. О боже, дебел насекаде, сè мрда. Почнувам да плачам, толку сум одбивна. Не е ни чудо што никој не ме сака. Зошто не можам да бидам слаба, убава и популарна како другите? Со последната мисла за вагата утре заспивам исцрпена.
Анорексија нервоза е опасна по живот ментална болест. Над 100.000 Германци, претежно млади жени на возраст од дванаесет до 25 години, страдаат од тоа. Опсесивно гладувате и слабеете. Последиците: нарушувања на менструалниот циклус и раст, откажување на органите. Само околу половина од нив ја надминуваат анорексијата, шест проценти умираат. Бројот на погодени млади мажи неодамна се зголеми.
Тања (16) најпрво страдаше од анорексија, а потоа од булимија
6.30 часот сум среќен, ми преостануваат само уште седум часа, тогаш конечно можам да јадам. Но, прво мора да постигнам нешто и да согорам многу калории: и покрај студот, трчам наоколу во маицата, тајно правам чучњеви во училишниот тоалет. Исчекување. На ручек, устата веќе ми се полева на влезната врата. Сите деликатеси! Отпрвин јадам полека, но потоа една чинија салата се претвора во две или три. Влези, Тања, нема да добиеш ништо до утре. Срамота сум да јадам вака пред моето семејство. Но, длабоко во мене исто така сакам да забележат колку сум лош. Сакам повеќе, повеќе, повеќе! Погледнувај се во очите на мајка ми: „Мамо, те молам, те молам, направи нешто, одвлекувај ме од ебената храна! Но, кога таа навистина ќе каже нешто, ја клоцам во пределот на раката: Бидете мило што дури и повторно јадам. Да, Тања, бори се! Но, всушност сакам мама да ме прегрне и да ми вети дека сè ќе биде добро. Продолжувам да јадам во мојата соба два часа. Обидете се да повраќате. Залудно! Сега има само едно решение: мојата гума за џвакање. Јадете 150 парчиња, се надевам дека ќе добијам дијареза утре. Почнувам да плачам, си плескам - само за да се чувствувам себеси.
Оние кои страдаат од булимија (булимија нервоза) проголтаат големи количини храна неколку пати неделно, а потоа повторно повраќаат кога имаат желба. Ризикот од заболување е шест пати поголем отколку кај анорексија: 600 000 жени и 70 000 мажи во Германија страдаат од тоа. Болеста е помалку фатална, но може да доведе до оштетување на органите или срцеви аритмии.