Сена Сена лисја и овошје за запек - НетДоктор
Д-р рер. нат Даниела Остерл е молекуларен биолог, хуман генетичар и обучен медицински уредник. Како хонорарна новинарка, таа пишува текстови на здравствени теми за експерти и луѓе и уредува специјализирани научни написи од лекари на германски и англиски јазик. Таа е одговорна за објавување на овластени курсеви за напредна обука на медицински професионалци за реномирана издавачка куќа.
Мартина Фајхтер студирала биологија со фармација по изборн предмет во Инсбрук, а исто така се потопила во светот на лековитите растенија. Оттаму не беше далеку на други медицински теми кои и денес ја пленат. Таа се обучи како новинар на Аксел Спрингер академијата во Хамбург и работи за НетДоктор од 2007 година - прво како уредник и од 2012 година како хонорарен автор.
Лисја и плодови одГрмушки Сенасе сигурен лек за запек. Сепак, тие треба да се користат со претпазливост и само за кратко време. Прочитајте повеќе за ефектот и примената на Сена, како и можните несакани ефекти тука!
Каква е лековитата моќ во Сена?
Сена лисја (Sennae folium) и овошје (Sennae fructus) се препорачуваат за краткотраен третман на повремена констипација. Лаксативниот ефект на лековитата фабрика се користи и накратко кога се посакува полесно движење на дебелото црево. Ова е случај со хемороиди и анални пукнатини, на пример, но исто така и пред и по операциите во абдоминалната празнина, по операциите во ректумот и анусот и за чистење на дебелото црево пред рендгенските прегледи.
Главните состојки на сената се таканаречените антраноиди („антрахинони“): Тие го зголемуваат ослободувањето на вода во цревата, така што столицата станува помека.
Како се користи Сена?
Сувите лисја и овошјето од сена се користат за подготовка на чај од сена:
Истурете 0,75-1,5 грама ситно сецкани лисја или овошје од сена со 150 милилитри топла (не зовриена) вода и оставете ја инфузијата стрмна 10 до 20 минути пред да ги исцедите деловите на растението. Пијте сена чај навечер пред спиење. Со оваа доза ќе постигнете количина на антраноиди неопходни за лаксативно дејство (од 20 до 30 милиграми на ден).
Понекогаш се препорачува екстракт од ладна вода од сена лисја или овошје како алтернатива: За да го направите ова, деловите од растението се мешаат со ладна вода, се оставаат да стојат неколку часа и потоа се цедат. Екстрактот малку се загрева за пиење.
Прашок или екстракт од лисја или овошје на сена се користи и за производство на готови препарати. На пример, достапни се дражеи, таблети, гранули и инстант чаеви базирани на лековити растенија. Како правилно да ги користите и дозирате препаратите, можете да дознаете од соодветниот додаток на пакетот или од вашиот лекар или фармацевт.
Кои несакани ефекти може да предизвикаат Сена?
Сена ја иритира цревната лигавица и во ретки случаи може да предизвика проблеми со гастроинтестиналниот тракт слични на грчеви. Тогаш дозата треба да се намали.
Ако сената е злоупотребена (предолга и/или преголема доза), протеините и крвта може да се појават во урината (албуминурија, хематурија). Покрај тоа, телото тогаш губи премногу минерални соли (електролити) како што е калиумот. Зголемената загуба на калиум, меѓу другото, може да предизвика мускулна слабост и да ја наруши работата на срцето.
Континуираната употреба на сена (подолга од две недели) исто така може да ја влоши слабата и запек. Сена лисја или овошје треба да се земаат само два до три пати неделно - навечер.
За време на голтањето може да се појави безопасна промена на бојата на урината.
Алергиските реакции на Сена не можат да се исклучат.
За што треба да бидете свесни кога користите сена
Пред да лекувате запек со сена лисја или овошје, ве молиме обидете се прво да го ослободите запекот со промена на диетата (голема количина на растителни влакна, адекватен внес на течности) или средства за зголемување, како што се псилиум или ленено семе.
Сена не треба да се зема повеќе од една до две недели.
Сена не треба да се користи во случај на интестинална опструкција, воспаление на слепото црево или воспалително заболување на цревата (како Кронова болест или улцеративен колитис). Ова важи и ако страдате од абдоминална болка од непозната причина или значителен недостаток на течности.
Како претпазливост, не се препорачува за употреба за време на бременост и доење или кај деца под 12-годишна возраст (или само по медицински совет).
Вообичаена (хронична) употреба на лаксативи, како што е сена, може да предизвика недостаток на калиум. Ова може да влијае на влијанието на другите лекови - како што се оние на одредени лекови за срце за срцева слабост и аритмии (препарати за дигиталис, антиаритмици). Истовремената употреба на тиазидни диуретици (таблети со вода), секундарни кортикални стероиди и корен на сладунец може да ја зголеми загубата на калиум.
Како да ги набавите Сена и нејзините производи
Сувите лисја и овошје од сена, како и разни дозирани форми базирани на сена, можете да ги набавите во вашата аптека или аптека. За правилна употреба, прочитајте го соодветното вметнување на пакетот или прашајте го вашиот лекар или фармацевт.
Медицински растенија - на кој чај кога помага?
Лиза Вогел студираше одделенско новинарство со фокус на медицина и биоука на универзитетот Ансбах и го продлабочи своето новинарско знаење на магистер по мултимедијални информации и комуникација. Потоа следеше стажирање во уредничкиот тим на НетДоктор. Пишува како хонорарен новинар за НетДоктор од септември 2020 година.