Сендвич со путер од кикирики и банани Јадење со вкус

Како да направите сендвич со путер од кикирики и банани за појадок. Кои додатоци можеме да ги ставиме на намази од путер од кикирики.

Ако сте тип кој претпочита сладок појадок наутро, тогаш сигурно сендвич со путер од кикирики, банани и над нив прелив што ќе ја заврши работата, ќе биде многу по ваш вкус.

Путерот од кикирики е богат со протеини, антиоксиданти, витамини и минерали, исклучително хранлив. Затоа, ваквиот појадок е идеален особено за децата, давајќи им енергичен почеток на денот.

Во продавниците ќе најдете 2 вида путер од кикирики: крцкав путер и не е кремос. Нутриционистички не се разликува многу. Крцкавиот содржи повеќе растителни влакна, а кремастиот има повеќе протеини. Претпочитам кремаста, но тоа зависи од сечиј вкус.

Како да подготвите сендвич со путер од кикирики и банани

Подготвувањето појадок со путер од кикирики е најлесната работа на светот и не ви одзема повеќе од 5 минути.

Јас обично имам леб од мајонез, направен од мене и тогаш не го пржам повеќе, ми се допаѓа како што е. Но, ако имате, на пример, тост леб (видете рецепт овде), тогаш работите ќе бидат многу повкусни ако парчињата леб малку заруменете пред да ги намачкате со путер од кикирики.

• 
• 

Над парчињата подмачкани со путер ги ставам парчињата банана и да бидам целосно разгалување, понекогаш растопувам неколку коцки од чоколадо и оставам да капе во текот на појадокот.

Во зависност од вкусот на сите, можете да користите други додатоци наместо топено чоколадо, како што се пчелин мед, овошен желе, пелт или повеќе кисел џем како цреши или боровинки. Мислам дека солен карамел сос (види рецепт овде) оди многу добро со путер од кикирики.

Иако е калоричен појадок, тој е толку вкусен што не треба да го одбиваме од време на време. Сигурен сум дека ќе има утра дека ќе бидете многу среќни да започнете толку едноставно и толку вкусно

---