Сенка и интуитивно јадење - стомак; Ум - Анти-диета - германски подкасти
Знај ја својата сенка, знај се
(цитиран од дело во сенка на Деби Форд)
(цитиран од дело во сенка на Деби Форд)
(цитиран од дело во сенка на Деби Форд)
(цитиран од дело во сенка на Деби Форд)
Богатство од злато е закопано во секој од нас. Оваа златна суштина е нашиот ум, чист и славен, отворен и сјаен. Но, ова злато е скриено под тврда кора. Излегува од нашиот страв: тоа е нашата социјална маска, лицето што му го покажуваме на светот. Кога ќе ја изнесеме сенката на светлина, нашата маска станува видлива. Треба да ја погледнете оваа маска со loveубов и сочувство затоа што е важно да разберете што криете зад неа.
Ако можеме да ја тргнеме маската и стравовите, тоа многу помага да се приближиме до нашите реални, длабоки потреби. Да се прифатиме такви какви што сме, да живееме автентично и да бидеме свои и да гледаме на сите аспекти на нас со убов.
Стомак и ум - Анти-диета
Ова е подкаст за секој кој е заситен од постојана диета и конечно сака да најде здрава самодоверба, без оглед на тоа што тежат, која големина ја носат или колку години имаат. Подкаст за психологија, лажни идеали за убавина, антидиета и патот до себе.