Септември - преовладува панкреасот
Според правилата на кинескиот пентаграм, активноста достигнува до Панкреас и слезина го достигна својот врв во септември. Не вирус на панкреасот и ќе се чувствувате подобро. Ве советуваме како да го направите тоа.
Летото го достигнува својот врв, ние сè уште уживаме во топлите сончеви зраци и плодовите што ги оставила природата во полињата, градините и на дрвјата. Деновите стануваат сè пократки и почнуваме да се сомневаме дека есента наскоро ќе биде тука.
Крајот на летото е идеално време, Поддржете ги панкреасот и слезината. Според нашата западна медицина, ова се два различни органи. Сепак, кинеската медицина ги смета за една.
Каква улога играат панкреасот и слезината во нашето тело?
Панкреасот е жлезда што има надворешна и внатрешна секреција. Надворешната секреција е вклучени во варењето на храната. Панкреасот произведува панкреасни сокови кои се насочени во дуоденумот. Таму тие ги разградуваат мастите, шеќерите и протеините во храната што излегува од стомакот кога се вари.
Внатрешната секреција се одвива на островите Лангерханс, каде што се формираат различни видови на хормони, вклучувајќи инсулин. Овие хормони се ослободуваат директно во крвта и осигурете го точното ниво на шеќер во крвта и неговата правилна употреба на клеточно ниво.
Слезината е еден од најважните органи во однос на Имунолошки систем. Тесно е поврзано со лимфниот систем, хематопоезата и метаболизмот на железо во крвта.
Според правилата на кинеската медицина, панкреасот и слезината дејствуваат на сите органи на мукозната мембрана. Ова се органите на чија површина има голем број на мукозни мембрани. Ова особено го вклучува хранопроводот, на стомак, на Црева, на матката, на простатата, на Усната празнина.
Кога не работат како што треба
Најмногу од сè, ако ви е ослабена панкреасот или слезината, тоа може да биде Влијаат на вашите мукозни мембрани. Тие се како барометар на нашето тело што ни покажува дека треба да се зајакнат панкреасот и слезината.
Според правилата на кинеската медицина, вклучуваат типични симптоми Херпес, гниење на устата, воспаление во аголот на устата, полипи во матката и цревата, рефлукс на хранопроводот, дигестивни проблеми. Ослабен панкреас често се манифестира со меки измет што доаѓаат рано после јадење.
Предизвикува неправилно функционирање на панкреасот Дијабетес тип 2. Ivingивеење под влијание на долгорочен стрес, наследна предиспозиција за дијабетес и изложеност на разни хемикалии може да се развие Дијабетес тип 1 се развиваат како автоимуна болест во панкреасот.
Како да се промовираат плунковната жлезда и слезината
Внимавајте на шеќерот
Кон крајот на летото, нашите тела се многу чувствителни на голем внес на шеќер. Затоа го препорачуваме Намалете ја потрошувачката на слатка храна и бел шеќер заменете го со природен или нерафиниран шеќер или со фруктоза.
Падне на сите Нека сите производи далеку од тоа вештачки засладувачи и сируп од гликоза-фруктоза содржат Ако имате сладок заб се обиде, cuties помеѓу 9 и 11 часот да јаде наутро. Ова е време на енергетски врв на панкреасот и шеќерот се вари подобро.
Претпочитајте полесна храна
Во септември, нашата храна треба да стане полесна во целина. Тоа е второ најдобро време за еден Прочистување на организмот. Првиот е пролетното време, кога црниот дроб и жолчното кесе се на својот врв.
Секогаш планирајте еден „Олеснет“ ден во неделата. На овој ден пиете овошни сокови наутро и сокови од зеленчук попладне. Вие исто така може да јадете неколку варен ориз од цели зрна во мали дози во текот на денот. Оризот ги чисти цревата и ги обезбедува потребните минерали.
Yellowолтата боја преовладува меѓу боите
Функцијата на панкреасот и слезината е промовирана од жолтата боја и сите нејзини нијанси. Опкружете се со геb, претпочитај го од твоето фустан, но и со јаде. Типичен зеленчук на крајот на летото е тоа Тиква Хокаидо. Јадењата подготвени од него се идеални во овој момент.
Пијте чај од билки
Многу важен дел од поддршката на функцијата на органите е чај од билки и употреба на соодветни додатоци во исхраната. Меѓу најважните билни чаеви од ова време припаѓаат Чај од панкреас или Чај од стомак.
Природни пребиотици - инулин
Т.н. природно или Билни пребиотици, што за нормална бактериска Микрофлора во цревата да се грижи. Тие обезбедуваат подобро варење, корегираат измет, добро празнење и му помагаат на имунитетот. Пребиотиците со висок квалитет се содржани во коренот на цикорија, на пример, во природните капсули Дигестиф може да се најде. Овие капсули се исто така ефикасни во помагањето при рефлукс на хранопровод, гасови и металоиди.
Тинктурите помагаат исто така
Заедно со чаеви, можете да користите и тинктури од билки кои се соодветни за вас. Тинктурата од Кондуранго го подобрува производството на дигестивни ензими во панкреасот и ја промовира функцијата на слезината и нашиот имунолошки систем.
Работи на сличен начин Тинктура од оригано, што исто така го подобрува производството на дигестивни ензими, но истовремено ја ублажува психолошката напнатост.
Одлично работи против флуктуирачки флуктуирачки нивоа на шеќер во крвта Тинктура од црни пупки од боровинки или мешавина од пупки Анти-шеќер.
Совет на крајот
Пијте во септември без алкохол и заменете го со билен чај, пробајте релаксирачко дишење и медитација и одете во природата.
Сега ги знаете нашите препораки. Обидете се да ги следите и наскоро ќе видите дека вашето тело ќе има корист. Е бидете здрави и витални.