Шакшука за појадок
од Сара Блум 29 април 2015 година 6 коментари
Состојки за 2 лица
подготовка
Протеински појадок: Шакшука од Сара
29 април 2015 година
Сара Блум
Сара и Марко се блогери на Палео на paleotogo.at. Здравата и избалансирана исхрана отсекогаш била суштински придружник за обајцата. Од 2013 година тие се посветија целосно на палеолитскиот начин на живот. Тие гледаат на здравата исхрана и вежбањето преку спортот како конструкција во која едното не може да постои без другото.
Покажете ја целата статија
Боровинка гранола со псилиум
од Сара Блум, 15 јуни 2019 година
Гранола од семе од болви со какао
од Сара Блум, 15 јуни 2019 година
Направете мусли сами
од Сара Блум 01 април 2019 година
6 одговори
Флоријан
07.11.2015 г.
Здраво,
Морам да кажам дека тоа е многу вкусен рецепт. Не знаев претходно, звучеше добро и беше.;)
Но, тука сакав да кажам нешто и за коментарите:
@ Mister-Fachkompetenz-Самиот:
Јас навистина не разбирам до каде се претпоставува дека има проблем со растенијата со ноќни сенки. Можеби ако би можеле да го нанесете вашиот проблем со него, можеби ќе разберам. Или сте чувствителни на тоа и ве нервира што не можете да го јадете?
@ Петровна:
Само затоа што нешто наводно не е здраво, не значи дека се претпоставува дека е нездраво, штетно, токсично или слично. Барем би можеле да го прочитате тоа од вашиот пост дека така размислувате.
Есика
13 октомври 2015 година
Вкусно. Прв пат ја јадев и готвев оваа класика. Возбуден сум. Againе има повторно. благодарам.
Петровна
30 септември 2015 година
Го познавам ова јадење со години, на пример, од Мароко. Навистина е вкусно. Што е „Палео“ во врска со тоа, не ми се открива. Освен растенија од ноќносенче (треба да има области каде што секогаш растеле ...;)) МОANЕ ДА Е ТОМАТИ?! Покрај тоа, сите состојки се загреваат, т.е. ензими, витамини и други хранливи материи веќе не се или не се достапни во нивната природна форма и затоа се помалку вредни како храна. Не може да стане збор за навистина избалансиран и здрав. Ако навистина сакате да јадете урамнотежена и здрава исхрана, основното познавање на храната и нивниот состав, како и исхраната, исто така од физиолошка гледна точка, се докажува. Што се случува во телото, што може, а што не. Само затоа што се нарекува палео, веган или што и да не значи дека е здраво. Фа, тоа мораше да излезе.
Марко
благодарам за коментарот.
Вие сте апсолутно во право, дефинитивно ни недостасува „техничко знаење“ како што го имате. Сепак, бевме мотивирани од широк спектар на палео-книги за готвење, како што се Paleo360 од Германија или Пит Еванс од Австралија (списокот може да продолжи и понатаму).
Јасно ни е дека растенијата од ноќносенче не треба да се консумираат во големи количини. Но, сметаме дека клучот е балансирана исхрана (не треба да јадете домати, пиперки или чили секој ден). Убедени сме во овој вид диета и сакаме да готвиме.
За производот: бидејќи сме многу и сме многу надвор и спортуваме, за нас лично беше важно да имаме ваков производ. Колку повеќе го погледнавме, толку поинтересна ја наоѓавме идејата за дизајнирање на наша. Не можете да заработите брзи пари со тоа, што е сосема во ред, затоа што сме 100% среќни и на други полиња на работа. Затоа, го гледаме тоа малку помирно
Со почит
Марко
Роберт
Домати, домати, домати, пиперки, црвен пипер, чили - немате ли скрупули за маркетинг на оргија за ноќно сенка како палео-согласност, без никаков критички коментар? Според мене, имате техничко знаење што оди на нула, но навистина сакате да заработите брзи пари. Јас само велам: „палео протеин“ ...
Госпоѓица Кеј
Хуху! Јас сум многу среќен што видов друга варијација на мојот класичен појадок:) Во Израел традиционално го јадеме ова наутро. Јас веќе ја споделив мојата верзија за спанаќ тука: http://misskay.tv/paleo-rezept-spinat-shakshuka-primal/
Напиши коментар
Коментарите се одобруваат пред објавување.