Шеќерот во крвта влијае на ефикасноста на вежбањето
Придобивките од вежбањето може да се намалат со хипергликемија, повисоко од нормалното ниво на гликоза во крвта.
Физичката активност ја препорачуваат лекарите ширум светот, кои објаснуваат дека може да има позитивен ефект врз нашето здравје. Неодамнешна студија покажува дека луѓето со хипергликемија имаат помала корист од нивните напори, забележува Медикалкспрес.
Д-р Сара Лесард, од osослин центарот за дијабетес (САД), објаснува дека ова намалување на ефикасноста е забележано кај глувци, но и кај луѓе кои страдаат од хронична хипергликемија. Додава дека оваа манифестација е независна од фактори како што се дебелина и нивоа на инсулин во крвта.
„Идејата зад оваа студија беше да видиме дали предизвикуваме висок шеќер во глувците, дали тоа ќе влијае на нивната способност да го подобрат аеробниот капацитет?
Две главни причини за хипергликемија
Истражувачите користеле глувци кои ги рефлектираат двете главни причини за хипергликемија кај луѓето. Така, некои глувци имале диета со висока содржина на шеќер, додека други биле модифицирани така што нивните тела произведувале помалку инсулин.
За време на студијата, глувците истрчале околу 500 километри, сепак, нивните физички способности не се развиле со иста брзина како кај животните со понизок шеќер во крвта.
Анализирајќи ги скелетните мускули кај овие глувци подетално, истражувачите забележале дека мускулите не се прилагодувале на физички напор, како што тоа би било нормално. Д-р Лесард објаснува дека мускулното ткиво се менува со продолжено вежбање и дека со текот на времето може да го натера поефикасно да го користи кислородот.
Под овие услови, зголеменото ниво на шеќери во крвта укажува на тоа дека тие спречуваат ремоделирање на мускулните ткива. Сепак, д-р Лесард објаснува дека глувците кои страдаат од хипергликемија покажале голем број придобивки како резултат на физичката активност, вклучително и подобрување на начинот на метаболизирање на глукозата.
Студијата е објавена во „Метаболизам на природата“.