Шеќер во крвта Што треба да знаете за шеќерот во крвта
шеќер во крвта го претставува нивото шеќер крв или концентрација гликоза во крв. Постојат многу супстанции кои спаѓаат во категоријата шеќери/сахариди: фруктоза, лактоза, галактоза, сахароза, но гликозата е најважна извор на енергија за човечкото тело. Согорувањето на грам гликоза од страна на телото резултира со 4 калории.
Што е шеќер во крвта?
Јаглехидратите, односно шеќерот и скробот потекнуваат главно од растителното кралство, а нивната главна улога е да обезбедат енергија на организмот. Нивното варење го прават плунковни, панкреасни и цревни ензими. Од нивното распаѓање се јаглени хидрати со наједноставна структура, со мала молекула, наречена гликоза, од грчки гликос - сладок. Во оваа едноставна форма може да го премине wallидот на цревата, достигнувајќи ја крвта како гликоза погодна за телото.
Концентрација на гликоза во крвта - шеќер во крвта - нормално е 70-120 mg на 100 ml или 70-120 mg/dl.
Внимателно! Во зависност од користениот лабораториски метод, вредностите може да варираат малку. Бројката на шеќер во крвта му дава на лекарот важни индикации во случај на некои болести.
Во случај на постари лица, шеќерот во крвта е поголем, понекогаш достигнува и до 180 mg/dl, бидејќи телото троши помалку гликоза.
Во некои ситуации, концентрацијата може да падне под 65 mg/dl, смирување ХИПОГЛИЦЕМИЈА или може да се зголеми, достигнувајќи вредности над 125m/dl, решавање хипергликемија. Ако концентрацијата на гликоза во крвта се зголеми, телото ја елиминира гликозата без да може да ја користи ефикасно, ова нарушување е основа на хроничната состојба т.н. дијабетес.
Нормални вредности на гликоза во крвта во зависност од возраста
Нивото на гликоза во крвта може да варира во зависност од аспектите како што се возраст, диета и варење, физичка активност и спорт, генетски фактори, стрес, болести инсталирани во организмот, третмани со лекови, но исто така и во зависност од времето во кое се мери. Во некои случаи, поради премногу ниско ниво на гликоза, телото може да реагира прекумерно со ослободување на голема количина гликоза во крвта.
Внимателно! Медицинските вредности и границите на гликоза во крвта претставени во статијата се генерички, тие се резултат на студии и анализи извршени врз групи луѓе и се индикативни. Ако имате проблеми со нивото на шеќер во крвта, треба да се консултирате со лекар за да го испитате вашиот специфичен случај.
Влијанија врз возраста ниво на гликоза во крвта на празен стомак (пост), што регистрира зголемување директно пропорционално на ова. Вредноста се зголемува за 10 mg/dl за време на тестот на провоцирана хипергликемија, секоја деценија над 40 години. Кај бремени жени, шеќерот во крвта е 15-20% помал, бидејќи внесот на енергија на фетусот го дава мајчината гликоза.
По внесувањето храна има зголемување на нивото на гликоза во крвта. Анализите на нивото на шеќер во крвта во текот на денот, во зависност од оброците, покажуваат дека по ручекот, шеќерот во крвта се зголемува повеќе отколку наутро.
а нормално ниво на концентрација на шеќер во крвта, тоа е на гликемија, во случај на а здрави луѓе е под 100 mg/dl, на празен стомак, најмалку осум часа и помалку од 140 mg/dl, два часа после јадење.
Во текот на еден ден, најниските вредности се бележат непосредно пред оброците. Нормалното ниво на гликоза во крвта кај повеќето здрави луѓе снимено непосредно пред оброците е помеѓу 70 и 80 мг/дл. За некои луѓе, 60 mg/dl сè уште се смета за нормална вредност, а за други, 90 mg/dl. Вредностите запишани во опсег од 72-108 mg/dl на празен стомак се сметаат за нормални, надвор од областа на ризик.
Ако здрави бремени жени нормалните вредности на гликоза во крвта се сметаат 69-75 mg/dl на празен стомак при будење и 105-108 mg/dl до два часа по оброкот.
Американското здружение за дијабетес утврди дека нормалните вредности на гликоза во крвта се под 100 mg/dl на празен стомак и пред вежбање за дијабетични возрасни и помеѓу 70-130 mg/dl пред јадење, под 180 mg/dl 1 час до 2 часа после јадење.
Ако бремени жени со постоечки дијабетес нормалното ниво на гликоза во крвта се смета за 60-99 mg/dl на празен стомак, па дури и помалку од 140 mg/dl два часа по оброкот. Во случај на инсталација бременост или гестациски дијабетес, за нормални вредности на гликоза во крвта се сметаат 95 mg/dl на празен стомак и 120 mg/dl после јадење.
Ако деца со дијабетес 13-19 години, нормалните вредности на гликоза во крвта се сметаат 70-150 mg/dl на празен стомак, 90-130 mg/dl пред јадење. За дијабетични деца од 6-12 години, нормалните вредности на гликоза во крвта се 80-180 mg/dl на празен стомак и 90-180 mg/dl пред јадење. Дијабетични деца под 6-годишна возраст рекордни нормални вредности на гликоза во крвта се 80-100 mg/dl на празен стомак и 100-180 mg/dl пред јадење, па дури и до 200 mg/dl пред спиење.
Како да го тестирате шеќерот во крвта?
Различни медицински тестови се препорачуваат во зависност од возраста. До 45-та година од животот, нивото на гликоза во крвта се мери по препорака на лекарот, а тестовите се потребни на секои три години по овој праг.
Специфичен уред може да се користи за следење на шеќерот во крвта, метар, што се користи често и според режим утврден од лекар. Крвен тест се изведува со боцкање на прстот со игла, капка крв се цеди од прстот и се нанесува на тест слајд, кој се вметнува во мерачот. Тестирање на гликоза во крвта може да се изврши по случаен избор, на празен стомак - на празен стомак или после јадење, а вредностите се толкуваат во врска со можниот почеток на дијабетес.
Може да се изврши и А1ц тест (глициран хемоглобин, гликемиски контролен маркер) најмалку двапати годишно за да се види просечниот шеќер во крвта за последните 2-3 месеци. Резултатите од овој тест можат да бидат изразени или како процент или како "mg/dl", при што се земаат предвид нормалните вредности: