Шер Малку наркоман за фитнес
И покрај 67-годишна возраст, starвездата на „Поблизу до вистината“ Шер е уште многу далеку од укината. Поп-иконата има за да и се заблагодари на едно: строгиот план за работа.
На 67-годишна возраст, пејачката Шер може да се сврти на скоро 50-годишната кариера во шоу-бизнисот. Извонредно достигнување, бидејќи ретко која музичка кариера е толку долга овие денови. И поп-иконата изгледа не размислуваше да се откаже од подолго време. Напротив: На крајот на неделата, ќе биде објавен новиот запис на Американецот, „Поблиску до вистината“.
Но, како да останете на врвот во толку тешка деловна активност за толку подолг временски период? Во интервју за британскиот магазин „Здраво!“, Шер ја откри тајната на нејзиниот постојан успех: секојдневно вежбање и здрав начин на живот. „Тренирам пет пати неделно, бидејќи тоа е нешто што отсекогаш сум го правел и едноставно уживам во тоа.
Покрај тренингот, пејачката „Поблиску до вистината“ обрнува внимание и на здравата исхрана: „Не сакам месо. И повеќето работи што ми се допаѓаат се здрави, освен десерти. Јас не правам дрога и не пијам многу често “, рече Шер. И покрај нејзините 67 години, музичарот не спушти брзина за време на тренингот. Нејзиниот личен тренер неодамна ја тренираше уште потешко отколку во претходните години.
„Се обидов да ја земам картичката за возраста на мојот тренер, но таа не успеа.“ За среќа, благодарение на напорниот тренинг, Шер денес се чувствува подобра од кога и да било порано, како што со задоволство објасни за списанието. Но, не и беше лесно: Во споредба со минатото, сега треба да тренира двојно потешко за да ја задржи витката форма.
„Треба да работиш двојно понапорно. Треба постојано да бидете во теретана, но ми се допаѓа “, изјави Шер. Новиот албум на младиот спортски топ „приближно до вистината“ ќе се најде во продавниците од 4-ти октомври.
ПРЕПОРАКИ STВЕЗДИ ЗА ВАС
Добијте ги сите новости за вашите starsвезди веднаш следејќи ги!