Шерил Кол, членка на групата Girls Aloud, изгуби тежина со диетата Аткинс - CSID Што се случува
Шерил Кол, членка на британскиот бенд Girls Aloud, пробала неконвенционална диета откако забележала дека се здебелила толку многу што измерила 73 см на половината.
25-годишната пејачка испаничена и прибегна кон диетата Аткинс. „Во првата година откако влегов во групата, се здебелив и измерив 73 см на половината. Се сеќавам дека плачев секој ден затоа што имав 61 килограм, а јас сум прилично ниска, висока сум само 1,60 м “, изјави Шерил.
„Ennенифер Анистон во тоа време беше на диета кај Аткинс и мислев дека ќе пробам. Јадев истата работа - варено пилешко и малку моркови - секоја вечер со недели. Ми беше страшно тешко, но имав мисија да ја постигнам! “
Шпекулациите за проблемите со тежината на Шерил Кол достигнаа минатата година, кога се дозна дека нејзиниот сопруг, фудбалерот Ешли Кол, ја изневерил со друга жена. Сега, откако се смири со Ешли и се омажи, Шерил вели дека сè уште се плаши од можни проблеми: „Многу брзо се грижам. Мислам дека ќе бидам вака до крајот на мојот живот.
Претходно, бев примен во клиника за опоравување, откако претрпев тешка депресија по раскинувањето. Мислам дека генетски го наследив овој страв и грижа “, призна пејачката.
Оваа диета е понеконвенционална: за брзо слабеење, само треба да го започнете денот со јајца, ребра, сирење или кафе. Тоа навистина не звучи како диетална храна или совети за нутриционист.
Во 2008 година, Шерил се најде на 7-то место на врвот на најсексапилните жени на годината, составена од ФХМ. Во ноември минатата година беше објавено дека уметникот ќе се појави на насловната страна на британското списание Вог, во февруари 2009 година.
Диетата Аткинс, богата со протеини и ниска јаглени хидрати, стана популарна кај славните и Американците во 2003 и 2004 година.
Лошите страни се дека мора радикално да ја смените програмата за храна, на долг рок, целосно и трајно да ги елиминирате компирите, тестенините и слатките. Покрај тоа, оваа диета, во првата фаза, може да предизвика вртоглавица, слабост, замор и несоница. Исто така, поради отстранување на влакна, запекот може да стане проблем.
Како долгорочни ефекти, многу нутриционисти се загрижени дека диетата Аткинс, заснована на маснотии, може да го зголеми ризикот од срцеви заболувања. Најголеми ризици се, сепак, недостатокот на природни антиоксиданти во исхраната. Тие можат да се движат од зголемен ризик од карцином до предвремено стареење.